第28个世界精神卫生日中山市开展心理健康素养提升系列活动 关注儿童青少年心理健康问题
据记者了解，“心理健康素养提升系列活动”正是中山市于7月12日启动的 “2019 年居民健康素养提升系列活动”之一。心理健康素养提升活动已陆续开展了女性、青少年儿童和社区等多项专场活动，活动主动走入社区、校园、团体，以心理咨询义诊、游园活动、舞蹈和绘画等多种方式，向居民积极宣传心理健康知识，促进居民健康素养的提升。
文/图 记者 闫莹莹
举办活动：提升居民健康素养水平
据悉，“心理健康素养提升系列活动”由中山市卫生健康局主办，中山市健康教育所、中山报业传媒股份有限公司、中山市心理卫生中心等联合承办，陆续开展青少年儿童专场、妇女专场、社区机关专场、长者专场等多个场次的活动。截至目前，心理健康素养提升系列活动现场直接参与人数达两千多人，通过媒体报道、微信公众号、朋友圈以及亲友口口相传等途径影响群众已超过5万人。
活动现场，心理医师们认真倾听市民提出的困境问题，耐心地为他们解答。心理健康宣传展架前也有相关资料供市民随时取阅。系列专场活动的开展让市民们意识到，健康不仅仅指身体没有疾病，还包括了心理健康以及社会适应的良好状态，同时也让参与者能够大胆敞开心扉，正视自己的心理问题，学会正确的减压方法。专场活动举办至今，得到了参与者的一致好评。他们表示很开心能够接触到这样的义诊，让他们对自己身心更加了解，更加注重个人心理健康。
心理专家：更应关注儿童青少年心理
在石岐区心理医生进校园项目启动仪式上，市第三人民医院副院长、市心理卫生中心副主任蒋廷云表示，市民需要将心理疾病预防控制关口前移，维护和增进学生心理健康，传播心理学技术和知识，预防和减少儿童和青少年心理问题、疾病的发生，探索早发现和早干预的心理健康促进长效机制，开展学生心理健康促进和干预工作。
市心理卫生中心相关数据显示，该中心2019年接诊2000多人，其中六成来访者为未成年人，就诊原因以抑郁症、适应障碍、睡眠障碍、多动症和孤独症为主。
“现在前来就诊的儿童青少年逐年增多，其中情绪问题最为突出。”市心理卫生中心副主任医师任衍镇说。
任衍镇曾在2015年对中山市学生群体做过一项抽样调查，调查数据显示，在学生群体出现的各类心理问题中，抑郁障碍占比较高。据介绍，抑郁障碍是儿童青少年时期最常见的一种情绪障碍，主要表现为显著而持久的情绪低落、思维迟缓及意志活动减退等，可伴有焦虑、自杀观念和行为，也可伴有幻觉、妄想等精神病性症状，还有睡眠及饮食紊乱、躯体不适等表现。
结合国内外相关研究，抑郁障碍多在11-13岁开始起病，高峰年龄为15岁，青春期女孩的患病率是男孩的2-3倍。
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市心理卫生中心提醒：
家长应协助孩子及时就诊
商报讯（记者 范展颢 通讯员 朱晓翠）10月10日，中山市心理卫生中心、中山市第三人民医院先后派出医务工作者，前往石岐张溪郑二小学、西区彩虹公园开展惠民活动，向学生、家长、教师和各界市民宣传心理健康的重要性。
市第三人民医院的相关负责人告诉记者：“通过纪念日主题宣传，广泛开展科普讲座和健康教育，旨在动员更多市民共同参与心理健康促进行动，号召社会各界各尽其力、各负其责，共同关注心理健康，关心精神疾病患者，合力构建和谐社会环境。”
在西区彩虹公园，记者看到，来自公立医疗机构的医师、心理治疗师来到现场，为有需要的市民提供咨询、答疑、义诊等服务。主办方还开展有奖问答活动，吸引数百名市民参与。
市心理卫生中心的相关负责人告诉记者，家长除了关注孩子的身体健康，还应掌握一定的心理健康常识，协助孩子随时了解自身的心理状况。有需要的时候，家长应协助孩子向学校教师、社工、专业医师、心理治疗师等求助。
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