假性近视该如何防控？医生提醒别错过 孩子不用戴眼镜的最后机会

进入暑假之后，许多家长都会趁这个时期带孩子去检查视力，也带着许多疑惑：孩子看远处的东西模糊，是不是近视了？要配眼镜了吗？对此，肇庆爱尔眼科医院医生认为，一定要带孩子到正规专业的眼科医院检查，如果是假性近视，只要注意健康用眼，孩子的视力是可以恢复的。

8月8日上午，记者在肇庆爱尔眼科医院看到，不少家长带着孩子到该院检查视力。该院院长李远标介绍，进入暑假之后，医院接诊的市民明显增多。“其中部分孩子视力差，并不是近视。经过检查发现，是调解痉挛，也就是我们常说的假性近视。”

李远标介绍，假性近视其实是由于过度近距离用眼，导致眼部肌肉紧张，睫状肌无法放松，出现和近视眼一样看远模糊、看近清楚的症状，通过休息或者药物放松之后，视力又会恢复到正常，是不需要配戴眼镜的。

李远标强调：“家长发现孩子视力有问题了，特别是第一次检查，一定要到正规专业的医院进行详细的医学验光和视功能检查，看看孩子是真的近视了还是假性近视。如果是假性近视又没引起注意，佩戴眼镜后可能终生都要戴了。”

针对假性近视，措施是预防为主，最重要的是及时改变不良用眼习惯，杜绝视疲劳的产生。李远标介绍，要做到少看电子产品、看书写字需要在明亮的地方进行，光线不足时需要增加台灯、写字姿势要正确，掌握“一拳、一寸、一尺”原则，尤其是要每天保证两个小时的户外活动时间。“阳光对保护视力是非常重要的，现在孩子学习压力大，户外活动时间不够，视力就更容易变差。”

此外，还需要每学期到医院复查一次，根据视力情况的变化采取对应措施预防控制。假性近视比较严重的学生，还需要辅助一些睫状肌麻痹药物放松眼部肌肉，缓解疲劳，增加治疗效果。

如何利用科学手段预防假性近视？记者获悉，最新的手段是利用一些智能可穿戴设备来实时提醒学生，帮助其养成良好的用眼习惯，从源头上解决导致假性近视的因素。

爱尔眼科医院近视眼防控的研究走在了行业前沿。几年前，该院成功研发了全球首款可穿戴智能设备“云夹”。该院近视防控科主任肖小波介绍，该设备可实时监测佩戴者的用眼习惯，并通过振动、语音等方式提醒孩子纠正不良用眼习惯。佩戴者每天的用眼数据还会通过云端数据库与语音装置连接，形成专业的用眼数据报告供学生和家长查看。

该设备已经更新到了第三代。记者看到，该设备非常轻巧，夹在眼镜框上、手机下载APP后即可使用。肇庆目前已有近千名市民使用“云夹”防控近视。

“总体来看，有七八成的使用者用眼习惯明显改变，尤其是学生，用眼习惯有了明显的改善，比如不会再趴在桌子上写字看书、不会在光线不足的地方看书，看电子产品的时间也得到了有效控制。” 肖小波介绍，该设备也“解放”了家长，他们不用再时刻盯着孩子注意用眼。

肖小波也特别强调：“视力有了问题不要盲目配镜，到正规医院检查后，如果是假性近视需要及时改正不良用眼习惯，如果是真性近视，就需要佩戴合适的眼镜或者角膜塑形镜，来提升视力和控制度数加深速度，有视功能异常的还需要辅助一些视功能训练来控制。”

西江日报记者 赖小琴

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