希望对方快乐 先读懂爱的语言 我们要给对方想要的 而不是给他我们想给的
家庭氛围温暖，孩子成长也更快乐（资料图片，图文无关）。 《东江时报》记者周楠 摄
每个人爱的语言不同，孩子也是，你要仔细去聆听。 由市民丽丽提供
■《东江时报》记者谭学竞
“一直以来，我以为爱就是爱，没想到爱还有7种语言，每个人爱的语言是不一样的。上课后我才发现，以前我对家人爱的语言都是错误的，所以大家都痛苦。了解了爱的语言后，当我以对方爱的语言去爱他时，家庭氛围开始改变。”近日，惠州市A女士在上了周末某父母课堂公益课后，很有感触地说。
《爱的七种语言》这一课是台湾大学犯罪学研究所硕士、具有20多年青少年辅导经验的黄丽慎到惠州举办家庭教育公益讲座时，带给惠州父母的。
“爱的语言是指一个人付出爱和感受爱的一种最主要的方式。爱的语言有7种。我们学习爱的语言很重要的是要给对方要的，而不是给他我想给的。如果我们能够以对方需要方式去爱他，那么双方的关系会变得更加融洽、亲密，家庭氛围会更温暖。”黄丽慎告诉记者。
爱语1 劳动
有一个志愿者是开美容院的，生意非常好，她爱的语言是劳动，她常感觉不到爱。她一直对黄老师说：“老师，我觉得好累，都没有人爱我。”因为她家里除她外，没有人爱的语言是劳动。没有家人会帮她整理美容院，她从美容院回到家后，看见乱七八糟的一堆，也没有人帮她清理。当她工作后很疲劳的时候，就没有办法再去付出她的爱，这个时侯又没有人帮她整理环境，所以她就感受不到被关爱。
黄老师说，爱的语言是劳动的人，要对环境卫生适当降低一些标准，也可以跟家里人说：“请你们把房间整理好，这样我会感受到自己被爱。”
爱语2 肯定的语言
有一次在教师效能训练课上，一个老师听了黄老师的课后，说：“谢谢黄老师，你解开了我和儿子一个很大的冲突。上课后，我才明白自己爱的语言是劳动，我儿子爱的语言是肯定的语言。”
每天她不管工作多累，回到家后都会打扫房间、拖地板。她的儿子则坐在沙发上看电视，然后就会时不时回头对她说：“妈妈，你辛苦了！”“妈妈，我爱你！”“妈妈，你真棒啊！”她听后都快要被气死了：“你没看到我在劳动吗？你为什么不过来帮忙？”为了这事，她经常跟儿子闹得很不愉快。听课后，她才明白每个人爱的语言是不同的，不能以自己的标准去要求别人。
爱语3 服务
服务是指有很多小体贴的举动。如帮对方开车门、关车门，帮对方拿包包等。通过替对方服务，让对方高兴，表达自己对他的爱。
爱语4 接受礼物
黄老师从孩子很小的时候起，就经常到世界各国举办公益讲座，然而她和两个女儿的感情非常好。因为黄老师知道大女儿爱的语言是接受礼物，即喜欢送和接收礼物的感觉，这种人往往只在意那种感受，而不在意礼物价值的高低。所以她每次回国，都会在机场给大女儿买瓶香水。大女儿非常珍惜妈妈送的礼物。从小时候到读高中毕业，她把母亲送的礼物保管得很好。
爱语5 身体的触摸
一位女士回家后已经很累，还要做饭，她的先生回家后会从后面猛地一抱，她就非常生气地推开他：“你没看到我忙死了吗？抱什么抱？”她的先生很不开心，两个人就开始吵起来，家里几乎每天都吵架。吵到大儿子把门关起来，不理他们。小女儿听到他们吵架就被吓哭。
上了黄老师的课后，她明白了先生爱的语言是身体的触摸，于是下班后当她先生在后面给她一个熊抱时，她就会反过身抱住先生。他们家从此不再争吵。
爱语6 包容
黄老师的家婆很疼黄老师。她从小到大有个习惯，就是掉饭粒。全家一起吃饭时，她吃饭一快，就掉饭粒，这时她就会说：“不好意思，这么老了，还不会吃饭。“黄老师知道她爱的语言是包容，需要别人给她找台阶下，就立刻说：“妈，不是你会掉饭粒，而是属鸡的都是这样。你看那只小鸡（黄老师的小女儿也属鸡）不也是满桌子饭粒？”婆婆听后觉得很开心，儿媳不但没生气，还帮她找台阶下，她就说：“对嘛，属鸡就是这样！”然后就开心地去洗碗筷了。
黄老师太忙，经常没能把家照顾好，她的家婆很包容她，会为她不能照顾家找台阶下。
爱语7 有品质的时间
在惠州的家庭教育公益课上，当B妈听到老师讲爱的七种语言中有种叫有品质的时间时，不由想起了自己和丈夫的矛盾。
婚后她与丈夫一直很恩爱。几年前，为了更好地护理孩子，她报名去广州参加一个小儿推拿班，并交了费。后来丈夫多次提醒她，上课那天是他们的结婚纪念日，考虑到自己交了不少钱，而且平时自己也很关心丈夫，没有必要那么在意这个日子，所以那天她依然去了广州上课。丈夫也早晚开车去车站接送。
没想到，此后丈夫时不时会在亲戚面前提起此事，认为她一点都不在意他们夫妻的感情。B妈是个大大咧咧的人，从来不记什么日子。她看到丈夫对自己如此不满，觉得非常委屈：自己平时不是很关心很爱护丈夫吗？只要两个人相亲相爱，天天都是结婚纪念日，何必那么在意一个这样的日子呢？而且自己学了按摩后，对调理孩子身体很有帮助。她丈夫则觉得她不爱自己。
她想起了丈夫以前每当她生日那天，都会给她个意外的惊喜。有了孩子后，孩子生日那天，若他在外地出差，总会想尽一切办法回家给孩子过生日。她突然意识到丈夫爱的语言是有品质的时间。
她给丈夫讲了爱的七种语言，问丈夫爱的语言是不是有品质的时间？有品质的时间是指：让我看到你在我身边，你不用做什么事，也不需要太多的言语。两个人聊了一会，丈夫觉得她理解自己了，说道：“我也知道你对我好，你怎么会不爱我呢？”从此，B妈会尽量多些时间陪伴丈夫和孩子，两个人关系也越来越好。
点评
当我们懂得爱的语言，并经常给予对方需要的爱时，对方会变得更好，相对地他有一些不好的行为，也会因此而改变。相同的，我们要懂得向周围的人要我们所需要的爱。如果你爱的语言是劳动，当你很累时，可以让家人把家里打扫干净，让你感受到爱。如果你爱的语言是礼物，当你受伤了，你可以告诉朋友们：“给我送一个小礼物，我就会感受到爱。”这就是爱的语言在生活中的应用。所以懂得爱的语言，并经常用对方需要的方式表达爱，是让家庭幸福一个很关键的因素。
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爱的七种语言如何来
盖瑞·查普曼博士是美国著名的婚姻辅导专家、畅销书作家。他通过长期的工作观察，发现了爱的五种语言：肯定的言词、精心的时刻、接受礼物、服务的行动、身体的接触。
黄丽慎老师做心理辅导30年，长期在爱的语言上面做了更深入的观察，通过众多学员的练习和反馈，她发现应在五种爱的语言上再加两种：劳动和包容。她发现劳动和服务其实是不一样的，服务是指小体贴，比如说吃饭的时候帮你拿筷子，出去走路的时候帮你提包包。劳动是一个比较大的肢体动作，比如说搞卫生、洗马桶、清洁厕所，把家里打扫得很干净，属于劳动。黄老师观察发现，爱的语言是劳动的人，基本上很喜欢把家里的环境搞得一尘不染，他们表达爱的方式就是把家里整理得非常的干净，他们接受爱的方式也是有人帮他们劳动，比如有人帮他扛东西，扔很多很多的垃圾。所谓包容就是当对方做错事，或有不恰当的行为时，你不生气，而且还帮他找台阶下。
打破惯性 用心觉察
在生活中，我们经常可以看到这样的现象：一些人为家人做了很多事情，付出了很多，可是家里人却感受不到他的爱，不但不感激他，反而还会抱怨他。这样的情况经常存在于夫妻、父母与孩子的关系中。
怎么会出现这样的情况呢？因为这些人长期生活在自己习惯性的思维和行为当中，极少去觉察自己与他人的内心和需求。他们给予别人的是自己想给的，却没想过对方真正想要的是什么。因此，对方会因为他不理解自己，不懂得倾听、接纳自己而难过、抱怨。
令人欣喜的是，现在不少人已经开始意识到自己的问题，停下了匆忙的步伐，走上了学习、成长之路。在这个过程中，他们打破了自己固有的思维和行为模式，去了解自己的内在及创伤，通过疗愈自己和爱自己，让自己的内心变得丰盛、强大而有智慧。在他们一次次用心去觉察自己和他人的情绪与需求的过程中，他们了解了自己和他人，懂得了如何更好地去爱自己和他人，从而创造出非常和谐、融洽、愉悦的家庭氛围。在众多觉察的内容中，学会了解自己和他人爱的语言也是其中一个很重要的内容。
当我们了解所爱之人爱的语言后，经常去说对方的主要爱语后，对方就会感受到被爱，并反馈给我们爱。如此，我们的生命就会呈现出另一种美好的状态。谭学竞
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