医生骑行义诊宣传糖尿病防治

本报讯 （记者李芳娟）11月11日上午，天空飘着寒冷的细雨，但一场温暖人心的活动正拉开序幕：市区4家大医院的内分泌科共同发起了骑行宣传糖尿病日活动。16名医务工作者带上宣传单骑行惠城中心区、博罗县城宣传预防糖尿病。12日上午，全市内分泌专家还在市区高榜山脚下举行义诊活动，为市民送健康。

11月14日是 “联合国糖尿病日”。今年，在惠州市医学会内分泌糖尿病学分会的牵头下，市区4家医院（市中心人民医院、市第一人民医院、市第三人民医院、市中医医院）与博罗县人民医院、惠城区龙丰社区卫生服务中心共同开展这项健康教育活动。11月11日上午，16名医务工作者骑着单车在细雨中穿行，车尾绑着宣传旗帜。医生们说，其实糖尿病的预防很简单——— 管住嘴、迈开腿，骑行宣传也正是提倡人们开展健康环保的运动。

在11月12日上午的义诊中，绝大多数市民咨询的都是糖尿病常见问题，如糖尿病患者日常怎么吃、冬天如何护双脚等等。糖尿病人的典型症状是“三多一少”（多饮多食多尿消瘦），但很多糖尿病患者尤其是新病人都无具体明显不适，测出血糖却比较高。这样的情况，当天上午就发现了十几个新患者。

据统计，糖尿病人口众多，我国的糖尿病人群已经超过1亿，并且糖尿病呈现年轻化的趋势。糖尿病的并发症非常可怕，因此加强糖尿病宣传教育，普及相关知识对于预防控制糖尿病具有重要意义。本次活动组织者李桂平主任医师提醒市民，要做好糖尿病的三级预防：一级预防是指最大限度地减少发生。糖尿病是一种非传染性疾病，饮食中一定要注意热量摄入适当、低糖、低盐、低脂、高纤维、维生素充足。二级预防是早期发现糖尿病人并进行积极治疗。应该将血糖测定列入中老年人常规的体检项目，即使正常者，仍要定期测定。如有皮肤感觉异常、性功能减退、视力不佳、多尿、白内障等异常感觉，一定要仔细检查。三级预防的目的是延缓糖尿病慢性合并症的发生和发展，减少其伤残和死亡率。

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