日行万步 走向健康
本报讯（记者廖月尧）4月19日，由广东省卫健委、广州市卫健委和番禺区卫生健康局共同主办，广东省疾病预防控制中心、广州市疾病预防控制中心和番禺区慢性病防治站承办的第四届“万步有约”健走激励大赛广东省启动仪式在广州番禺区星海体育公园举行（见图，区慢病站供图）。来自广东省7个地市16个慢性病综合防控示范区的参赛队伍代表参加了启动仪式。据了解，广东省共有7500人参与本次大赛。
因为健步走运动的简便、安全和有效，被世界卫生组织认定为最“好”的运动。近年来随着大家对健康观念认识的提升，许多人也选择健走作为一项主要的身体活动方式。中国疾控中心对53269名参赛人群的前后体测结果分析数据显示，参赛者的体重、腰围、臀围、BMI和血压指标、体脂率等指标明显变好。如体重平均降低1.3公斤、腰围减少1.86厘米、舒张压降低1.56mmhg、收缩压降低2.29mmhg，体脂百分比降低1.01%。
广东省疾控中心相关负责人告诉记者，大赛已成为号召群众参与科学健走，普及健康生活方式，营造政府主导、多方参与慢性病防控的重要举措之一，受到了各级政府与群众的普遍欢迎，并被国家卫生健康委疾控局纳入“国家慢性病综合防控示范区支持推广平台”。
在启动仪式上，广东省疾病预防控制中心发起了全民健走行动倡议，并将每年5月11日设立为“全民健走日”；倡议群众做自己健康的第一责任人，日行万步，走向健康，成为健康生活方式的引领者和宣传员。
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