预计未来三天 多云有阵雨

湛江气象台4月19日早晨发布：

预计，未来三天湛江市天气，多云有阵雨。具体预报如下：20日：多云，25到32度。21日：多云转阵雨，25到32度。22日：阵雨转多云，25到29度。

明天湛江周边市县天气：赤坎，多云，25到32度；霞山，多云，25到32度；坡头，多云，25到32度；麻章，多云，25到32度；吴川，多云，25到30度；徐闻，多云，25到33度；廉江，多云，25到32度；遂溪，多云，25到33度；雷州，多云，25到34度。

广东天气

预计，20日，珠三角和粤东市县有大雨，其中沿海部分市县有暴雨，其余市县有中雨，局部大雨。21日，珠三角和粤东市县有中到大雨局部暴雨，其余市县有（雷）阵雨。

特别提醒：过去一周广东已出现了较大范围持续性强降水，土壤含水量极高，未来几天广东还将有暴雨，部分市县有大暴雨和强对流天气，致灾风险加大，需特别注意做好防御强降水及其引发的城乡积涝、山洪及山体滑坡、崩塌、泥石流等地质灾害工作；还要注意防御局地雷击和短时大风导致的厂房工棚、临时构筑物、户外广告牌、树木倒塌等灾害。另外，雨天路滑，请注意水陆交通安全。

生活贴士

一些人需要特别注意防晒。每个人因肤质和体质不同，所以对紫外线的承受程度也不一样。

皮肤很白的人，他们对光越敏感，也更容易晒伤，所以防晒绝不可以马虎。

一晒就红的人。有些人一被太阳晒，就容易出现脱皮、红肿、起水泡等问题，说明他可能对光敏感，需要加强防晒。

戴隐形眼镜者。从疾病角度来讲，患有痤疮、皮炎、角膜炎、戴隐形眼镜的人，都要格外注意防晒。

服用降压药的人。欧美研究报告发现，服用抗生素、利尿剂、非类固醇消炎止痛药、口服避孕药、降压药等，也会让皮肤对光较敏感。记者陈凯杰

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