明天最高36℃ 未来三天多云转阵雨
湛江气象台7月4日早晨发布:
预计,未来三天湛江市天气,多云转阵雨。具体预报如下:5日:多云转阵雨,27到36度。6日:阵雨,27到34度。7日:阵雨,27到34度。
明天湛江周边市县天气:赤坎,多云转阵雨,27到36度;霞山,多云转阵雨,27到36度;坡头,多云转阵雨,27到36度;麻章:多云转阵雨,27到36度;吴川:多云,27到34度;徐闻,多云,27到36度;廉江,多云转阵雨,27到36度;遂溪,多云转阵雨,27到36度;雷州:多云,27到36度。
广东天气
预计:5日-6日,粤西和珠江三角洲南部市县有中雨或雷雨,珠江三角洲北部和粤北偏西市县有阵雨或雷阵雨,局地有暴雨、强雷电和6~8级短时大风;其余市县多云,局部有(雷)阵雨。全省最高气温32℃~36℃。
生活贴士
夏季游泳时要切记安全。患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病、严重沙眼等以及各种传染病的人不宜游泳;下水前可以跑跑步、做做操,活动身体,还应用少量冷水冲洗一下身躯和四肢,这样可以使身体尽快适应水温,避免出现头晕、心慌、抽筋现象;游泳时若发生抽筋,但离岸很近,应立即出水,到岸上进行按摩,如果离岸远,可以采取仰游姿势,仰游在水面上尽量对抽搐的肢体进行牵引、按摩、以求缓解,若不能游泳一定要大声呼叫救生员或者求助其他人员,尽快脱离水域;游泳时间不宜太长,要根据自身体质合理安排,如果感觉心慌脱水应立即到岸上休息。
记者陈凯杰
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