新兴县举办公务员健康素养省级巡讲活动 学习健康知识 树立健康理念

本报讯（记者杨丽通讯员甘勇华）6月19日，由省卫生健康委员会指导、省卫生健康宣传教育中心主办的2019年公务员健康素养省级巡讲活动（新兴站）在新兴县举行，来自各镇人民政府、县直副科以上单位共100多名公务员参加了培训。

讲座上，南方医科大学心理学系暨珠江医院心理科副教授、医学博士赵久波作了题为“挑战非常压力：心理健康和自我调适”的心理健康教育讲座，他从“压力测试”引出了人们对压力理解的10个常见误区，通过举例形象说明了压力对于心理健康的损害，讲解了常见的精神障碍类型，介绍了公务员应对一般性心理障碍的处理和治疗原则。赵教授还介绍了认知行为疗法、音乐治疗、正念疗法等方法，引导各公务员要在日常生活中合理宣泄情感，善于发现生活中愉悦的事情。

随后，肇庆市疾病预防控制中心副主任蔡健生为大家解读“将健康融入所有政策”。蔡健生围绕“把健康融入所有政策出台背景、为何要把健康融入所有政策、如何实施把健康融入所有政策”等进行了细致的讲解。他表示，按照“健康中国”建设的要求，各部门决策时应系统地考虑决策带给健康的后果，并寻求协作，共同减少和避免损害健康因素，最终达到改善人民健康及健康公平。

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