开学在即忙“收心”

本报讯（记者林峰）寒假即将结束，孩子们又要开始进入新学期了。记者走访发现，不少孩子在家长的帮助下已经做好了准备，但有些孩子却仍沉浸在“春节模式”里。有业内人士提醒，家长要尽快帮助孩子收心。

今年11岁的小铭在云浮市城区就读小学5年级，临近开学了，他的父母对他现在的状态显得有些忧虑。“每天都很晚睡，早上睡到11点才起床，总是玩手机。”小铭的爸爸朱先生告诉记者，今年春节期间，带孩子去思劳看了格桑花、去新兴泡了温泉，孩子玩得很高兴。但最近发现，孩子每天都要睡到上午11点左右，睡醒后就拿着手机在玩，整个人的精神状态不好，真担心开学后会集中不了精神。记者发现，不少学龄前儿童在春节期间的作息规律也“乱了”，吃零食、玩游戏甚至是熬夜，对孩子的身心发育造成了不良影响。

教育人士严洁敏表示，这种情况每次假期结束都会比较普遍，孩子们经过了“过度放松”，短时间内要进入学习状态似乎很难，但家长应该积极引导，“收手机、关电视、停电脑”是基本的开学前三部曲。广大家长要利用开学前最后几天的时间，及时纠正孩子的作息规律，规范孩子的正常饮食，减少饮料、油炸等不健康食品摄入。同时，家长也要以身作则，带头规律生活，减少应酬，多陪孩子。

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