期末考试临近，老师喊同学们 科学合理用脑 静心有效备考
金龙小学的同学们在认真复习李旭宁 摄
随着2020年的脚步即将到来，汕头市各中小学校也将迎来期末考试，据了解，近段时间来，很多学校都进入了全面复习阶段。面对加紧的学习节奏，有些家长和孩子，表现出了小焦虑。该如何做好考前准备，轻松迎接期末考试呢?记者为此采访了汕头市几位小学校长和老师，请她们谈谈复习期间一些该注意的问题以及学习技巧——
不良习惯要杜绝
夯实基础是关键
记者了解到，临近期末，很多学生都减少了一些课外兴趣班的学习课程，集中精力进行备考。“工欲善其事，必先利其器。”金龙小学教育集团纪映秋副校长在接受采访时表示，面对考试，必须保持平静的心态，消除紧张、松懈、畏惧情绪。要想做好复习，就得珍惜时间，进行合理安排。首先，要杜绝不良的学习习惯，比如一边写作业一边看电视、一边写作业一边玩等，这样容易分散自己的注意力，降低学习效率。其次，要进行系统的复习，以课本为基础，结合自己知识掌握的薄弱环节、存在的问题等，有针对性地一点一点地去攻克、落实。以基础知识为着重点，把握考点，突破难点。期末考试是面向全体学生进行的检测，出现偏题怪题的可能性比较少，所以夯实基础是关键。
在一些老师看来，“做十道新题，不如做一道错题。”纪映秋副校长建议学生，一定要有错题本，把平时的习题、作业或考试中出现的错题记录下来，并记录出错的原因和解析的过程。有的学生总是容易犯类似的错误，所以复习首先要从改正错题开始，错题改过后一定要再进行知识归纳，把题型归类，进行查缺补漏，这样才能巩固提高。要劳逸结合，科学用脑。有些家长让孩子在复习时拼命抓紧时间，可谓是分秒必争，甚至挑灯夜战，这很有可能使孩子陷入身心疲劳，还会使孩子思维不清晰。相反，如果使大脑得到适当的休息，会收到事半功倍的效果。
制定计划巧安排
查漏补缺改错题
做事有计划，能让自己心中有数，临阵不慌。长厦小学语文教研组长黄燕玲老师表示，每到期末，学生们情绪都会有点浮躁，静不下心。同时，由于期末复习的内容比较多，而且时间有限，很多学生都会感到手足无措。因此，想要在有限的时间内实现高效复习，首先就要制定复习计划，避免盲目复习。制定好复习计划，就能合理分配学习时间，规划好每一天的学习任务，保证学习的效率。其次，复习要以课本为主。因为期末考试的大部分内容来源于课本，考察的也是学生对基础知识的掌握情况和运用能力，因此在复习的时候要对课本上的知识进行总结归纳，建立知识网络，从而理解和消化每个知识点，掌握不同题型的解题思路和解题方法。再次，复习错题也是很有效的一个方法。期末大量做题只会使孩子更疲劳，学习更没有效率。想要快速提高复习效率，最好的方法就是利用错题集。通过对错题的整合分析，了解错误的原因，孩子就能巩固正确的做法，弥补知识漏洞。
用心陪伴多鼓励
学习氛围宜安静
孩子在学习的时候，家长最好给他们营造一种安静的学习氛围，关掉电视、放下手机，拿起书或者杂志报纸，和孩子一起学习。这样不仅可以给孩子树立好的榜样，还可以让他们感觉到一种共同作战的力量。汕头市绿茵小学校长袁丽虹告诉记者，本学期时间比较短，才有19周，期末考试也来得较早，学校于上周进入复习备考状态，老师制定科学有效的复习方案，孩子们在老师的指导下进行系统复习。老师也通过微信群增进与家长的沟通，对家长的配合提出指导性建议。“考试复习阶段，家长的陪伴和鼓励很重要。”袁丽虹校长建议，家长在此期间应多用心陪伴孩子，注意孩子的睡眠和饮食质量，给孩子营造轻松温暖的氛围。学校要求每个孩子都有一本错题本，以便加强复习，家长可据此对孩子进行指导。此外还可根据孩子以往试卷的错题，帮助孩子查漏补缺。家长增进与老师的沟通，也有助于随时了解孩子的学习情况。
学习虽然辛苦，但努力是通往成功之路，只要肯努力，每天都可以是一个好的开始。掌握技巧，好好学习，静心迎接即将到来的考试，更重要的是，这也是培养良好的心态、积极向上的态度，通往成功的一个过程。
本报记者 魏朝霞
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