如何完成和谐双人舞 记汕头妇女维权站婚姻家庭公益讲座

应汕头妇女维权站的邀请，本人于10月23日和11月1日，为汕头市的妇女朋友们开展了两场主题为《和谐双人舞》的讲座，通过对传统观念的讨论、心理学理论的讲解和生活实例的分享，到场的姐妹都深有感触，积极参与互动，也表示获益良多。

在开场的“吸管舞”中，姐妹们在翩翩起舞的同时，感悟良多。有的姐妹分享说：“一开始的时候不说话，真的不知道应该怎么去让对方知道自己的意图，也无法了解对方的想法，究竟是要进还是退。后来慢慢地，通过指尖感受到对方的示意，一点点小心翼翼地去配合，才能够完成一段和谐的双人舞。这其实跟人与人之间的接触一样，用一些合适的方式表达自己的意愿、体察对方的意图，真诚地去配合才能达到默契的合作。”

短短不到10分钟的暖场舞蹈将妇女朋友们引入到对婚姻中夫妻双方应如何相处的思考，大家纷纷通过自身的经验分享，热烈地讨论，最终取得了共识：“家”就是“夫妻共同经营的、编织着梦和苦辣酸甜的窝、生活的大本营、心灵的归宿地、亲密共生体、存放情和爱的地方 。家是一份责任，爱是一份宽容” 。“夫妻”就是“相爱、争吵、忍耐了一辈子 ，依然不离不弃、相互陪伴的两个人”。

接着我们又从婚姻中的“五个致命伤”对传统婚姻情感观念进行了深入浅出的讨论。大家从各自的生活体验中讲述不同的“致命伤”给自己造成的伤害，说到动情处有的姐妹禁不住眼含泪光。大家都表示如果之前能有这样的探讨也许就能让自己的婚姻质量得到改善，也让夫妻双方少受很多苦，有一位姐妹直接说出了“我知道错了”。

第二场的讲座同样在“吸管舞”中开场，但给大家增加了难度，姐妹们都说：“这一次的双人舞，就像我们夫妻两个有了冲突后，有了小损伤，双方都小心翼翼的，大家都要更加细心地去呵护彼此的关系，才能重新和谐共舞。”

在探讨如何处理夫妻冲突的时候，姐妹们纷纷贡献自己的成功经验，也检讨了一些造成双方伤害的做法。大家都认真领会每一个细节，笑说回去以后一定要好好的练习。最后 “幸福感”视频也让姐妹们非常有触动，很感谢维权站组织这样的活动。

讲座结束后，有一位姐妹给我来电话，哽咽地说：“我的婚姻已经破裂了，如果我之前能够了解到这些致命伤对婚姻的伤害，也许我现在还能拥有一个完整的家庭，可惜太迟了，我好后悔！”听到她这么说，难免心酸，但我还是要告诉她：“亡羊补牢，为时不晚，即使我们找不回原来的"羊"，但只要我们能够改变我们的观念，改善我们的沟通模式，掌握处理冲突的技巧，我们依然可以开始新的生活，重新建立一个幸福的家庭！”无论是否已经走进婚姻，妇女朋友们都可以学习他人的成功经验，将他人的不幸引以为戒，用心好好经营自己的婚姻，营造一个幸福美满的家庭。这，也是我们开展婚姻家庭讲座的初心。

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