中西结合疗法 保卫“发际线”
中国已有超过2.5亿人正饱受脱发困扰，平均每6人中就有1人脱发。数据表明，在所有脱发类疾病中雄激素性脱发（即脂溢性脱发）约占90%，雄激素性脱发以男性多见，男性的患病率占男性总数20%以上。
雄激素性脱发发病机制复杂，目前尚未完全阐明。现有研究表明，这是一种雄激素依赖的常染色体遗传性脱发，与体内二氢睾酮（DHT）水平较高引起的毛囊萎缩有关。此外，生活方式、精神压力、饮食、睡眠等均对脱发有不同程度的影响。
如果每天头发脱落数量超过100根应引起注意。头发脱落较多时，最好将脱落头发收集在一起。如果平均每天脱发超过100根，并持续2周以上，或与以前相比，脱发数量明显增加，就有必要找正规医疗机构皮肤科医生诊治。如果没时间来医院，可自行观察或使用一些方法自我检测：
拉发实验
两天之内不洗发，用拇指和食指拉起一束毛发（大约五六十根），然后轻轻地顺着毛干向发梢方向滑动。计算拔下的毛发数：少于3根为阴性，属于正常生理性脱发；3-6根为可疑脱发；超过6根为阳性，表明有活动性脱发。雄激素性脱发患者往往为阴性，而活动性斑秃、急性或慢性休止期脱发、急性生长期脱发的患者可为阳性。
头发密度明显下降
正常掉发肉眼基本观察不到，但长期掉发会让头发变少，局部头发变稀、发际线上移等。
中医称雄激素性脱发为蛀发癣，认为本病主要由于素体血热，复感风邪，郁阻毛窍，影响毛发生长；或因饮食肥甘厚味、辛辣、酒类等，脾胃运化失调，湿热内生，上蒸巅顶，侵蚀发根白浆，而致毛发脱落；或因禀赋不足，思虑过度，劳伤肝肾，而致精血亏虚，毛发失去濡养而脱落。
据了解，针对此类脱发，梅州市中医医院皮肤科采用中西结合综合疗法，辨证施治使用中药方剂及中成药，运用水光促进头皮毛细血管及毛孔扩张，结合中医的穴位叩击、梅花针、磁热疗法，最后药物外涂促进毛发生长。
当然，除进行相关治疗外，日常护理也非常重要。
改变不良生活方式
健康的生活方式有助于维护毛发的健康，日常生活中应注意戒烟限酒、少食辛辣刺激食物，忌食含糖和脂肪丰富的食物，适当补充维生素；不要熬夜，每天保证至少6小时的睡眠，早睡早起；保持规律的有氧运动不仅有利于锻炼心肺功能，还有利于促进血液循环，进而促进毛发生长；要学会调整和疏解不良情绪，保持愉悦心情，这对毛发的健康生长有益。
采取正确洗护方式
很多脱发患者担心洗发会导致头发脱落，并刻意减少洗发频次，这种观念是错误的。洗发并不会加速头发掉落，通过定期清洁，保持头皮相对干净、清爽，才能使头发更好地生长。愿大家都有一头浓密的头发。
科室电话：0753-2336013
科室地址：梅州市中医医院A栋6楼
（郑灏希梅州市中医医院美容皮肤科）
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