日常如何与强迫症患者相处

今年18岁的女孩小杨在梅州一所中学读高二。可能与学习压力重有关，小杨半年来表现脑子里总觉得手脏，尤其接触了东西就要反复洗手10多分钟或者更长的时间，她也控制不了，为此感到苦恼。父母抱怨、反复劝说、解释均无效，父母担心误了学业，陪同女儿来市第三人民医院看心理门诊，经检查诊断强迫症。

作为家属，该如何与强迫症患者相处才能更好地帮助她康复呢？建议做到如下几点：

第一要有耐心。强迫症是一种病态，所以不要用正常人的心理来去要求对待。当患者出现强迫思维或动作行为时，再看不惯也不要生气或者发怒，有的家属要求或者命令患者采取强行抵制的方法去对抗症状是错误的。

第二要多鼓励患者，多树立信心。强迫症的治疗有一定顽固性。包括药物治疗和心理治疗都是这样。所以不要操之过急，当患者对治疗缺乏信心时，家属要采取积极鼓励的态度，在治疗过程中，要不断观察患者的病情变化。点滴进步，要给予肯定和鼓励。

第三要有技巧引导患者学会转移注意力。这是纠正强迫现象的很重要的方法。其实很多强迫现象，包括分裂症的强迫现象，采取转移注意力的方法都可以取得效果。例如很多分裂症患者的“强迫症状”表现在反复问家属一些毫无意义的问题，要求家属重复给予回答。如果回答不满意还会发脾气，有的家属只能痛苦忍受着。其实这个时候的最好方法是转移患者的注意力，或者家属突然离开去做另外的重要事情，或者让患者转移注意力到令他感兴趣的事情上去。比如，患者喜欢篮球的，当强迫症状发作时让他看电视篮球比赛，或者陪同他外出办些什么事情，这样患者的强迫现象就会立即刹车，自然中断。

总之，强迫症的治疗要取得成功，除了要及时到专科医院接受药物、心理治疗外，患者的配合，家属的居家护理也很重要，要有耐心，有信心，有方法，切忌一味要求或者命令患者对抗强迫症状，那样只会适得其反，让强迫症状越发难控制。

（王海梅州市第三人民医院副主任医师）

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