梅州市全民健身日启动 邀请市民每天锻炼一小时

本报讯（记者陈潮华）今天是第11个“全民健身日”。由市体育局主办、市社会体育指导员协会承办的2019年梅州市全民健身日开幕式暨全民健身项目展演于昨晚在剑英体育馆广场举行，向广大市民发出邀请，响应国家体育总局提出的“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”体育健康理念，积极加入到健身运动的队伍里来。

当日晚上，数百市民陆续来到剑英体育馆广场，参加全民健身日活动。现场，许多市民围在主办单位设置的各项体育运动项目的展位前咨询，工作人员热情地一一回答。国民体质监测展位也受到欢迎，工作人员忙着为市民测量身体素质指标，并给健康运动建议。小朋友们最爱的则是好玩又有奖的体育运动游戏。

运动项目展示吸引最多人观赏。梅江区体育指导员协会带来的第九套广播体操，整齐美观，既有动感又有欢乐；一对60后“神仙伽人”表演的夫妻瑜伽，赢得阵阵掌声。梅江区社会体育指导员协会展演的健身气功艺术表演，有静有动，既健身又修心养性；梅州市太极拳协会表演的42式太极拳，显示了不俗的功力；由“漂亮小姐姐”表演的空中舞韵瑜伽，带给人美的享受；一群健身先生展示的肌肉，引起了一阵惊呼；此外还有健身气功—大舞、乒乓球操、苗族舞—幸福山歌等展示，都赢得了现场市民的阵阵赞赏。

右图为单人瑜伽表演。（陈潮华摄）

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