快乐老翁寿而康
□陈礼坚
今年三月某日，人民广场来了一位长须飘忽的老人和我们一起打太极拳。他动作矫健优美，惹得好几人掏出手机为之拍摄。市老年书画家协会原副会长陈群欢向大家介绍说：这位是在市发改局领退休金的干部林应耀，今年95岁，昨天从市内下东平路骑单车来奎元，请我为他写对联，我佩服他，请他来与你们做朋友。
我也佩服他，为向他取长寿经，我便上门拜访，他也回访，一来二往，成了朋友。我觉得他实在有值得羡慕和学习之处。
他1925年生于揭西钱坑寨，父叔皆行船。5岁时父亲去世，留下母亲和四个十岁以下的儿女，孤儿寡母。幸好叔父仗义，扶持他母子不致饿死，还让他读了几年小学。他14岁给母舅放牛，16岁去河婆池茂和药店当学徒，终日用脚在铁制的药船上辗药材，辗得脚底肿疼也不能歇。24岁在普宁一家粮行当店员，买卖兼财务由他一人全包，深得主人信任。
1950年土改，他即回家分田。几代人没有过一分地，欢喜至极。因积极及识字，当了农会会计。1951年被区长林拔良介绍到汕头百货公司潮安办事处当职员，领国家工资，算是入伍了。不久，被任命为物价员。1955年调入文化用品公司，1961年调潮州商业局，也是物价员。
1968年，凤凰水库崩坝，汕头地区组织几个县的一万名民工参加复坝工程，他被调去当财务科长。历时三年，工程结束，他被调回县二轻局，后转物价局，依旧是物价员，“长”字丢掉了，直到1986年退休。有人笑他成份好，有能力，也拼打，为什么官越做越小。后来才猜到，因他有一堂弟越港。有海外关系，只好使用，不能重用。
他1954年与一抽纱姑娘结婚。1958、1961、1963年连续生了三个儿子，租屋而居，一份低工资要养活五口之家不容易，他勤俭持家，无怨无悔。
1981年，计委分给他一套70平方米的住房，一家人欢天喜地。但此时他的三个儿子都已廿岁左右，好容易各谋到一个职工岗位。接下来，结婚、住房都有压力。好在孩子们都争气，自强自立：大儿结婚在家里只住一年就搬走，三儿在外面结婚，只有二儿与父母同住。
1991年10月，妻子去世。孤独老翁，如何度过这漫漫的晚年？
我问他，晚年为何能活得如此健康与潇洒，他谈了几点体会。
一、笑对人生，有量有福。比如官越做越小，一辈子当物价员的问题，他说，小时那么苦，有了共产党才翻身。如今有一份退休金，食用有余，还不知足么？某媳妇有时情绪不好，说话冲撞，他悄悄出门，散步一圈回来，也就云消雾散。他说：“你生气来我不气，气出病来无人替。”住房紧张也实在是问题：70平方米老厝住三代人，孙儿也到结婚年龄了，他就主动让路。花五万元把妻子祖遗的一片走廊修建成屋，长11米，宽才2.5米，加上首尾有几平方可作厨房厕所杂物间，狭长狭长的，虽不成格局，也可安居。还把它命名为“茶书轩”，贴上自撰的对联：“茶亦醉人未必酒，书能香我不须花。”伙食自理，也悠哉乐哉。
二、好读书写字，好运动，饮食清淡有节制。茶书轩里有一又长又高的书橱，尽是书，主要是医药保健太极拳之类。他说，一看书就有精神，既长知识又开心，他说学习古人“床头堆书与圣贤共枕，扇面作画，描万里江山。”他打太极拳已有35年历史，每天30—45分钟，几乎雷打不动，而且动作、运气、呼吸等都甚有讲究。还总结出“打一套太极拳等于服一贴良药”的经验。吃方面他力求清淡，午晚餐是米饭和一般的鱼肉菜，多吃地瓜，早晨固定是面包加豆浆。每周有一两次被儿子们轮流请去共餐，食免钱。
三、少干涉儿孙，自己则自强自立。儿孙们都守法、勤劳、有志气，三十年来从不向他要钱。他则自找乐趣，天马行空。如十几年来，有一组老年朋友每星期一必聚会在一朋友家中，三、五人至近十人，来往自由，交流谈心。
也出远门。如2012年往柬埔寨参加世界林氏十三届恳亲会，与会者三千多人。粤东代表团12人，他是顾问。会议4天，会后，他又与一挚友游柬埔寨的千年古都吴哥石窟，流连忘返，总共在柬17天。出发时没告诉家属，出了国手机打不通。家里人找翻了天，几乎要登报寻人。今年清明节前夕，他往家乡会晤老哥老弟，说要去一星期，可是一去四个月，原来是被留在家乡帮写德祥公族谱。
去年，他新买了24寸单车，在市区内骑车穿街过巷；又买了24寸赛车。问他买赛车干啥？说，可以跑中长途。如去意溪下坪村，过金山大桥有长长的斜坡，赛车可变速，上坡不吃力，下坡也稳妥。
更有二件值得羡慕的：如此高龄，既不便秘，也不知失眠为何物。午睡一点钟，晚上10时半上床，按他自己说法：“躺下去就像死人一样”，从不起夜，直至凌晨5时半被手机闹醒。
壮哉老翁，可敬可贺。
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