国庆假期胡吃海喝，放纵自我 医院急诊接诊量 较平时增加两三成
国庆长假，是吃喝玩乐、会友小聚的好时机，但是不少人却在这段时间喝出了胰腺炎，熬出了心血管病。近日，记者从江门市中心医院、江门市五邑中医院、江门市人民医院等医院获悉，10月1日—7日，医院的急诊接诊量较平时增加了两三成，其中，以呼吸道感染、消化道疾病、心脑血管等疾病为主。
医院表示，国庆期间接诊量较平时增加，主要原因是假期期间，市民作息不规律、暴饮暴食等引起，为此，医生提醒市民，假期过后，要注意调整作息时间，保持充足睡眠，饮食有度，注意保暖，预防感冒等疾病找上门。
江门日报见习记者蔡昭璐
过量饮酒，喝出急性胰腺炎
国庆期间，76岁的梁大爷从香港来到江门探亲，面对久久不见的亲朋好友，梁大爷抑制不住内心的激动，一下子喝了不少酒。聚会结束后，梁大爷便出现肚子疼、腹泻、呕吐等症状，于是来到江门市人民医院急诊科就诊。经检查，确诊为急性胰腺炎。
“每到节假日，由于暴饮暴食、过量饮酒，急性胰腺炎患者就明显增多，该名患者就是由于大量饮酒引起的。”江门市人民医院急诊科副主任医师黄伟军说，胰腺炎的症状与胃肠炎相似，往往容易被误诊，因此40岁以上的患者出现这些症状时，应到医院检查，不可擅自服药。
他提醒，急性重症胰腺炎病情凶险，如果抢救不及时，死亡率高达50%，术后死亡率也很高。以下这五类人群是高危人群，要特别小心。
一、既往有胆石症及胆道感染的人群；
二、高脂血症人群；
三、胰管梗阻人群；
四、腹部手术后人群；
五、服用噻嗪类利尿剂、硫唑嘌呤、糖皮质激素、磺胺类药物等人群。
以上人群，一旦出现腹痛、呕吐等症状，要及时到医院检查，避免耽误病情。
日常生活中，要适当运动，控制体重、血脂，聚餐赴宴时不要贪食贪杯，喝酒要适量，吃饭七八分饱最好，尤其是有过胰腺炎发作或者有胆结石的人，更要管住嘴，以减少对胰腺的刺激。
暴饮暴食，引起腹痛、腹泻
据了解，国庆期间，市区三大医院急诊科接诊的肠胃炎、秋季腹泻患者人数明显增多。黄伟军表示，国庆期间，他一天接诊肠胃炎的患者近20个。
10月4日晚，46岁的陈女士由于进食过多肉类、辣椒等食物，第二天下午3时便出现腹泻，同时还有阵发性腹痛、呕吐等症状，令她疼痛难忍。当天晚上，陈女士被家人送到江门市五邑中医院急诊科就诊，医生给她查了血常规、生化、粪便常规，显示无明显异常，然后给予输液、止呕、护胃等处理后，陈女士症状得以缓解。
江门市五邑中医院急诊科副主任医师黎忠于表示，节假日腹痛病人较平时有所增加，发生腹泻的主要原因有食物变质产生有害物质、被微生物污染，饮水不干净，还有是个人体质对某些食物过敏所致。
“由轮状病毒、诺如病毒感染引起的病毒性腹泻患者也在增多。”黄伟军说，秋季气候转凉，适合细菌繁殖。国庆期间，市民又常出现饮食、睡眠不规律等情况，导致身体免疫力下降，再加上公共场所人群密集，更利于病毒、细菌的繁殖、传播，容易造成交叉感染。
黎忠于提醒，预防腹痛、腹泻，可从以下几点着手。一、不吃过期变质食物、不吃剩饭剩菜；二、注意自身体质特殊性，了解自己对某些高蛋白食物是否过敏；三、用公筷，防止消化系统疾病的交叉感染，购买食材时注意安全性；四、饮食有节，不要吃得过撑（饱），多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，保证睡眠充足；五、家中有人出现病毒性腹泻的，及时处理患者的排泄物、分泌物，减少感染。
休息不规律，心血管疾病找上门
10月6日早晨，65岁的庞大爷突然觉得胸口出现剧烈的疼痛，随后发生昏厥。醒来后，家人赶紧送他到江门市中心医院急诊科就诊。医生给他做了心电图、抽血检查后，诊断是“急性心肌梗死、三度房室传导阻滞”。随后，通过绿色通道，医生及时为庞大爷进行了“冠状动脉支架植入术+心脏起搏器置入术”，庞大爷这才转危为安。
江门市中心医院急诊科医师邓杨洋说：“放假期间，心血管疾病的患者比平时增加了不少，因为休息不规律，导致睡眠不足，加上情绪的波动，老年人容易出现心肌梗死等心血管疾病。”
他表示，有基础病的“三高”（高血压、高血脂、高血糖）人群；有不良生活习惯人群，如经常熬夜、抽烟、喝酒、爱吃油腻食物，都是心肌梗死的高发人群，因此，建议市民日常生活中要做到合理膳食、规律睡眠，避免熬夜、适当运动，控制体重、戒烟等。有心血管病史的人以及老年人，饮食上，要以清淡为主，低盐低油，不要过度摄入高胆固醇的食物，比如蛋黄、动物脑、动物肝肾、蟹黄、蟹膏等。
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