外伤急救时你知道如何止血吗？
7月20日上午，香港演员任达华在广东中山参加商业活动时，被不明男子刺伤腹部及手指。随后，任达华紧捂腹部离开现场，前往医院就医。
“任达华被刺后紧捂腹部，实际上是压迫止血法，是一种简单有效的方法，通过对出血处施加压力，使血管破口缩小或闭合，进而达到止血的作用。”江门市人民医院急诊科主治医师庄君灿说道。
日常生活中受到外伤时，止血很重要。庄君灿表示，人体中的血液只占体重的7%，大出血情况下不用几分钟即可危及到生命，因此了解相关的止血方法，进行必要的急救，非常重要。据了解，常见的止血方法主要有4种，分别是加压包扎止血法、填塞止血法、止血带止血法、指压动脉法。
加压包扎止血法：用干净的纱布、棉垫等折叠成一块四四方方的垫，压在伤口处，再用纱布、绷带或三角巾紧紧地将伤口包扎好。加压包扎止血法主要在于加压，因此要注意对伤口施加足够的压力及加压时间，以起到止血的作用。该方法主要适用于小动脉、静脉、毛细血管出血。加压包扎法是一种最简单、最快、最常用的止血手法，对操作人员技术要求不高，适合多数人平时使用。
填塞止血法：用无菌的纱布、棉垫等，紧紧填塞在伤口内，再用绷带、棉垫对伤口处进行加压包扎。该方法适用于中等动脉；大、中静脉损伤出血，或伤口较深、出血严重的情况下，还可直接用于不能采用指压止血法或止血带止血法的出血部位。庄君灿表示：“如果平时在家如果找不到纱布或棉垫，也可以用棉花或毛巾进行填塞，但用来填塞的物品一定要保证清洁，避免细菌感染。”
止血带止血法：适用于较大的动脉或静脉出血。方法为在伤口上端靠近心脏的部位，将有弹性的橡胶带或适当拉长，绕肢体两周，然后在外侧打结固定，以阻断血流流出的方式，来达到止血作用。在使用止血带止血时要保证足够的力度，将止血带绑紧，避免深部动脉仍有血液流出。“由于人体静脉位于皮下表面，动脉位于较深处，如果止血带没绑紧，会造成动脉仍有血液从心脏流出，而静脉血液却流不回的情况，从而造成伤口出血更多。同时还要注意每隔50分钟放松一下，避免导致肌体缺血坏死。”庄君灿说道。
指压动脉法：指压止血法是指较大的动脉出血后，用拇指压住出血的血管上方（近心端）使血管被压闭住，中断血液流出以达到快速止血的目的，多用于出血较多的伤口。此方法虽操作容易方便，但不经过系统培训，很难按准位置。
庄君灿提醒，市民受伤严重出血时，在进行紧急止血后，应迅速去医院就医。
（江门日报见习记者蔡昭璐）
医学指导
庄君灿：
江门市人民医院急诊科主治医师，熟练掌握急诊科临床常见病、多发病及其并发症的诊断和治疗，专攻创伤急救，批量伤员救治,心脑血管急危重症、常见中毒抢救技能。
新闻推荐
江门市中心医院江海分院国家标准化代谢性疾病管理中心推出一站式便民服务 助力医院建立一体化慢病诊疗模式
医学指导朱翠颜：江门市中心医院江海分院内分泌科主任，从事临床工作20多年，擅长于内分泌常见疾病，如糖尿病及其急慢性并发症、...