秀美“江马” 瑰丽五邑
昨日上午，“锦富·汇景湾”第六届中国侨都健走马拉松大赛（以下简称“江马”）如期举行，三区四市近10万人一起享受健走的快乐。
三区四市各个分赛场各有各的精彩：蓬江赛场表演节目丰富多彩，高新（江海）赛场有钢琴表演，在新会赛场可以感受当地的新变化，台山赛场则展示当地特色旅游资源，开平赛场上还出现了一条健走“长龙”，鹤山赛场以沙坪河沿岸风光为特色，恩平赛场宣扬和谐文明新风……侨乡人民在健走的过程中，不仅得到了锻炼，更是让健走成为了一种时尚，让“江马”成为一次“与爱同行”、传递正能量的活动。
文/图傅雅蓉李雨溪郭永乐
钟珍玲林润开程建华
陈素敏胡伟杰邓少军
翁丹萍梁佳欣欧蕊荣
蓬江
沿途可欣赏西江秀美风景
昨日上午，第六届中国侨都健走马拉松大赛举行，蓬江赛场共有2.5万人参赛，其中全程马拉松5000人，半程马拉松和迷你马拉松各10000人。
当天9时左右，比赛正式开始，首先出发的是全程马拉松的参赛队伍。只见前方三辆警用摩托车开路，后面跟着骑着摩托车和共享单车的领航员，控制着整个队伍的前进速度，选手们紧随其后，徐徐踏上美丽的滨江绿道。
本次比赛的路线仍然是统一从万步健走广场出发，经篁边驿站，再到海事码头，沿途可以欣赏西江两岸秀美风景。途中，每隔2—3公里都设置了一个休息点，提供饮水、医疗保障等。其中，海事码头是迷你马拉松的折返点，横江水闸是半程马拉松折返点，江顺大桥是全程马拉松折返点。为了避免拥挤，主办方采取了错峰出发的方式——9时整“全马”队伍出发，9时30分“半马”队伍出发，10时“迷你马拉松”队伍出发。
为了增加比赛的趣味性，大赛组委会还特别组织了特色装扮方阵，包括市汉文化协会带来的汉服方阵、市职业技术学院和南方职业技术学院带来的活力装扮方阵等。沿途还设有10多个表演点，蓬江区六个镇街也在迷你赛段沿途布设文化展演点，通过军鼓、广场舞、乐队等方式向参赛者展示各自地方特色和文化魅力。
高新（江海）
海拔最高钢琴演奏惊艳赛场
昨日上午，第六届中国侨都健走马拉松大赛高新（江海）赛场开走，比赛过程中百姓文化竞相绽放，一路上琴声鸟鸣相伴。
高新（江海）赛场全程马拉松约10公里，参赛者们从白水带第二牌坊前出发，之后进入澳门回归长廊，途经水云天、奥运廊后，最终到达终点——龙光塔前广场。橙黄色人流穿行在山间，成为一道靓丽风景线。特色着装、巨大的横幅与队旗飘扬其间，留下一个个精彩瞬间。
沿途7个特色表演点成为高新（江海）赛区的最大亮点：澳门回归长廊上小孩子弹奏着尤克里里，“水云天”处爵士鼓激情奏响，观景亭旁老人们打着太极迎接参赛选手，龙光塔下钢琴演奏“天空之城”悠扬动听，动感啦啦操与传统醒狮表演同台呈现……比赛结束后，许多选手驻足在钢琴周围，休息聆听。据大赛组委会介绍，为了让比赛更有文化的味道，给市民最佳的赛场体验，他们在赛事前一天便把两架钢琴运至龙光塔。而这次表演，也算是全市最高海拔的钢琴演奏了。
赛场上，不乏“亲子档”、“情侣档”、“朋友档”，其中本次比赛最小选手仅1岁3个月大。市民叶先生告诉记者，“江马”给了全家人一次携手共进的机会，还能让孩子从小就有锻炼身体的意识。
新会
水清岸绿景美惹人赞
昨日上午，第六届中国侨都健走马拉松正式开赛。本次大赛新会赛场分为圭峰、崖门两个赛场，共吸引了1万多名市民群众参与，在健走中感受新会区的新变化。
今年圭峰赛场健走路线与往年有所不同，选手们从永镇山门广场出发，途经玉湖景区、劳动大学、葵博园、荔枝山公园等地，在滑草场折返。沿途自然风光迷人，可以饱览湖光山色，满目苍翠，部分路段更是前不久重新铺设完善的，走起来更舒适。新建的玉湖栈道成为选手们的热门“打卡点”，水清岸绿景美引得大家纷纷拍照留念。沿途有多个表演点，歌舞、轮滑、太极、健美操等精彩演出轮番上演，为比赛增添了不少欢乐气氛。现场的一个服务摊位人气爆棚，那就是亚太森博（广东）纸业有限公司专门为大赛设置的服务点。据了解，该企业已经连续四年支持“江马”，为大赛提供精美纪念证书，今年还组织了400多人的方阵前来参加活动。
崖门赛场也同样精彩，健走场地位于银湖湾，沿途生态景致优美，还特别邀请了“蕾丽风行”女子机车队前来领航。“得知"江马"今年要来到崖门，当时我立刻就报名了，想要在家乡感受一下这个盛事。现场气氛太好了，我为家乡的发展感到自豪。”选手李健清祖籍新会崖门，目前家住武汉，为了参加本次大赛，他提前两天就赶了回来。
台山
穿行在田野、山间和农居之间
昨日，第六届中国侨都健走马拉松大赛台山赛场拉开序幕，近8000名市民在台山赛场和南粤古驿道赛场共享这项体育盛事，感受运动的快乐。此外，为了提升参赛者参与度和新鲜度，台山市今年增设了南粤古驿道赛场。
台山赛场位于台城南区，参赛选手在比赛开始前便早早来到现场，在体育教练的指导下做热身运动。上午9时，随着一声令响，参赛选手们迈开步伐，带着欢声笑语投入到这场热闹健康的健走马拉松活动中。值得关注的是，本次赛道沿途加设了“全域旅游”展示点，将当地17个镇（街）的特色旅游资源，通过图文方式全面展示，获得市民点赞。
JANET和CARLIE是参加本次“江马”的外国朋友。她们来自澳大利亚，正在台山一中担任英语教学工作。作为体育爱好者，她们平时喜欢踢足球，也爱上健身房锻炼。得知“江马”的举办，JANET和CARLIE也报名参加。她们表示，第一次到台山任教就能参加如此大的体育盛事，感觉很荣幸。
而在位于端芬镇的南粤古驿道赛场上，来自江门市各高校学生和端芬、斗山两镇的干部群众共700多人穿行在田野、山间和农居之间，体验农耕文化和古驿道魅力。
开平
一路欢声笑语文明有序
昨日，第六届中国侨都健走马拉松大赛开平赛场活动顺利举行，大约1万名群众汇成一条健走“长龙”，从开平市人民公园出发，途径11个地点，穿梁金山而下，顺利抵达终点。
当天上午9时，参赛选手从开平市人民公园出发，经金山公园南门、飞机馆、月光曲广场等回到开平市人民公园，全程约8公里。沿途精彩表演不断，动漫、音乐、舞蹈、武术、醒狮等均受到群众的喜爱与欢迎。
记者在现场看到，健走队伍中，有着装统一的方阵，也有自发参与的市民，他们挥舞国旗和队旗向终点进发，一路上欢声笑语，文明有序。沿途没有见到市民丢弃的垃圾，彰显了当地市民较高的文明素质。
参加开平赛场活动的选手小的才1岁，大的有90多岁——有爸爸鼓励才2岁的孩子坚持到最后，也有儿子带着年迈的母亲一步步走到终点。“这是我参加的第三届比赛，去年是第三名，今年终于拿到第一名。这个赛事非常好，就应该让大家到户外多运动。”来自驻开平海军某部的王广山表示，明年他还要继续参加比赛。
鹤山
近距离感受沙坪河沿岸风光
昨日上午，第六届中国侨都健走马拉松大赛（鹤山赛场）开走。今年鹤山赛场设在沙坪河沿岸，参赛的市民群众可近距离感受沙坪河沿岸风光。据悉，1.3万多人报名参加鹤山赛场的健走马拉松活动。
与往届相比，今年的鹤山赛场更具特色。一方面，近年来，鹤山市大手笔推进沙坪河综合整治工程。在河流清淤清障、生态保护带建设、生态湿地系统修复等综合治理措施下，沙坪河的水质和周边环境得到明显改善。此次在沙坪河沿岸举行健走马拉松，可以让更多市民群众亲身体验沙坪河的变化，感受沙坪河沿岸风光。另一方面，主办方在沿途设置了cosplay展示、互动文艺表演等表演活动。此外，为培养市民文明健康生活习惯，今年还引入“ColorRun”（彩虹跑）活动元素，作为传播文明健康生活理念和文明公德意识的载体，展示鹤山的人文新力量。
据了解，举办这次活动旨巩固创文成果，增强鹤山市民的自豪感和自信心。“我们希望通过此次活动，进一步宣传鹤山重大项目建设成果和鹤山创文的决心、措施、成果。”活动组委会负责人表示。
恩平
和谐文明新风温暖恩城
昨日上午，第六届中国侨都健走马拉松大赛（恩平赛区）的赛事在恩城举行。恩平赛区的起点设在恩平市体育中心（足球场），终点为御景湾小广场。本次活动突出“与爱同行，创文再出发”主题，倡导健康生活方式，宣扬和谐文明新风，让市民在活动中提高公德意识，树立文明形象。
随着出发信号的响起，7000多名选手在恩城中心城区锦江河两岸风景如画的赛道出发，组成一支健走队伍，“妆点”着文明的恩城，如同一股涌动的暖流，温暖着冬日的恩城。
为确保活动顺利进行，活动组委会对活动沿途及附近路段实行临时交通管制。活动期间，设置了多处供水补给点、固定医疗点、休息区及固定或流动厕所。活动沿途还专门设置了锦江公园和荣誉市民大道旁休闲小广场两个表演点，安排了口风琴演奏、杂技等节目，供参赛市民观赏。
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