华东社区 教居民 合理膳食和运动
江门日报讯（华宇梁惠君）为普及居民群众的健康知识，倡导健康生活知识，8月7日，蓬江区白沙街华东社区计生协会开展创健幸福家庭“提高家庭健康素养，促进和谐社会发展”为主题的健康宣传活动，受到群众的热烈欢迎，活动共派发宣传资料80多份、药具40多份。
活动围绕“健康”出发，社区计生工作人员和兴盛社区服务中心医生现场解答居民养生知识的问题，为辖区居民提供计生方面咨询，并向居民发放《健康素养读本》《计划生育药具知识手册》等宣传资料。现场有位居民黄阿姨咨询医生，老年人应该如何做到合理膳食、合理活动？医生用通俗易懂的语言回答了黄阿姨的问题，建议她多吃粗粮，多做户外运动，例如慢行、太极等生活方式。黄阿姨听后连连竖起了大拇指。
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