期末考试结束后，家长应该这样做

惠州日报 2021-01-25 08:29

寒假来临，期末考试成绩成为假期里孩子和家长共同面对的第一个“考验”。考得好，喜气洋洋；考不好，闷闷不乐，家长还会不自觉把自己的情绪转嫁给孩子。事实上，比起卷面分数，孩子是否掌握了知识、是否有学习方法和兴趣，这些更加重要。作为家长，在期末考试后可以做些什么呢？惠州市十一小南校区心理教师林贝给家长们提出了建议。

考好不炫耀，考差不急躁

林贝提醒家长们，孩子考得好，请不要炫耀；孩子考得不好，请不要急躁。要以正确的态度面对孩子的期末成绩。“家长的炫耀会让孩子感觉到考试不是为自己，而是为了家长的面子。”她说，当孩子在这次期末考试考得很好时，家长不要对此进行炫耀，而是鼓励孩子再接再厉。

当知道孩子考砸了，有的家长可能会急躁地责怪孩子。林贝提醒说，尽管有的孩子会表现出对考试成绩不在乎，但其实，每个孩子在面对自己成绩不好时，内心都是有难受的情绪的。急躁和打骂只是家长的自我宣泄，不仅无法解决问题，也破坏了和孩子的关系。

“考试，只是孩子成长过程中的一次小检测，无论孩子在这次检测中考得如何，家长应该以平和的心态去应对。”林贝建议家长，面对孩子的期末成绩，应关心孩子的状态，分析孩子的成绩，鼓励孩子的成长，发现孩子的努力，适时修正孩子的不足，帮助孩子改掉不好的行为习惯，让孩子成为更好的自己。

善用考后“黄金五问”

那么，家长如何和孩子沟通期末考试的情况呢？林贝给家长们支了一招：善用考后“黄金五问”。

首先是问孩子：“你对自己的成绩满意吗？”而不是先表达家长自己是否满意，因为学习是孩子自己的事，应该关注孩子的感受，而不是让孩子体验考试带给父母的感受。

如果孩子感觉满意，就问问孩子：“你打算怎么庆祝”，而不是“我要奖励你”。因为庆祝是孩子体验到自我满足感后与他人分享快乐，而奖励意味着家长比孩子更有能力，高高在上地评价他，抹杀了孩子的自我满足感。如果孩子感觉不满意，家长就给予共情，如“看得出来，你很不开心？”“很遗憾你这次考的不满意”。唠叨说教如“我就说你平时得多用功”只会让孩子雪上加霜。

不管孩子满意还是不满意，家长都可以再问问孩子：“你觉得是进步还是退步了”，让孩子和自己比较，而不是跟别的孩子比。因为让自己越来越好的内动力是人的本能，引导孩子通过自我比较产生幸福感，培养成长型思维。家长还可以问问孩子：“你觉得可以做什么让下次考试更好？”家长不能代替孩子体验生活，但应该支持孩子做得更好。

四招帮助孩子分析成绩

很多家长想帮助孩子提高成绩，却不知道如何做。林贝建议，可以从帮孩子分析成绩做起。

首先是分析孩子的学习水平。“任何一门功课都有三个层面的水平——基础知识、基本概念，如词语、定义、定理、公式、基本观点等掌握的水平；基本技能水平，即运用基础知识、基本概念解决基本问题的能力水平；综合技能水平，即解决比较复杂问题的综合能力。”她说，家长通过考试卷和平常作业可以分析出孩子这3个层面的水平，哪方面比较薄弱就重点解决哪方面问题。

其次是分析学习方法。有的孩子非常努力，学习态度、学习习惯都挺好，但成绩总在某一水平上，难以突破，这往往是学习方法问题。家长可以一科一科地分析孩子学习方法存在什么问题，采取改进措施。

第三是分析孩子的非智力因素。“学习成绩与非智力因素关系密切，一些孩子学习成绩上不去，有的是学习兴趣问题，有的是学习习惯问题，有的是意志品质问题，有的是情绪问题，有的是责任心问题。应该具体分析，找准原因。”

第四是分析孩子的智力因素。林贝说，孩子成绩上不去，也有智力方面的原因，包括观察力、记忆力、思维力、想象力等方面。许多孩子各方面能力发展往往不平衡，有的记忆力强而思维力弱，有的观察力强而记忆力弱。这就需要从孩子实际出发仔细分析，哪方面能力弱则优先训练，促进孩子智力的全面发展。

惠州日报记者林奶花

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