体检报告看重点 五大问题要重视

年末是体检高峰期，体检报告上有些问题必须引起重视。惠州报业全媒体记者周楠 摄

体检报告要好好保管，方便下年对比。惠州报业全媒体记者周楠 摄

体检能够帮助我们发现、预防疾病，每个人都应该定期体检。临近年底，又进入体检高峰期，但拿到体检报告后，面对一堆专业术语，我们往往一脸茫然。

对此，专家提醒，定期体检是收集个人健康数据、掌握个人健康状况的重要途径，应重视体检报告，如果有看不懂的地方，应尽早咨询相关医生。并遵医嘱或定期复查，还应根据每次的体检情况，进行有效的健康管理。

重视“复查”建议

惠州市中心人民医院健康管理中心体检一部副主任医师何若雯提醒，拿到一份体检报告，首先应该重点看体检汇总、综述和建议，阅读报告之后如果有不明白的地方，可以再咨询一下体检机构的医生。

接着，应阅读体检的每一项结果尤其是小结，如果结果显示异常一定要重视起来。“体检报告中常出现的"复查"、"定期复查"、"进一步检查"等术语，一定要高度重视。”何若雯说。

有人拿到体检报告后，先看有没有出现向上或向下的箭头，如果有，说明某一指标偏离正常参照值，当然应引起重视，因为往往有些指标的变化，是某种疾病的预兆。“一些检查指标的异常不代表一定会患有什么疾病，因为单一的一项检查往往是不能去诊断某一种疾病的，也不能判断整个的身体情况，所以体检客户可以先阅读一下医生出的总结，如果阅读后还不太理解，应咨询相关医生，由医生综合分析。”何若雯称。

据何若雯介绍，为方便市民了解体检结果，市中心人民医院健康管理中心体检一部成立了回访组，对体检后客户提供报告解读，答疑解感，以及为体检后需要看专科、住院的客户联系专家，提供优诊服务。

保管体检报告方便数据对比

何若雯提醒，每次体检结束后，一定要好好保管体检报告。即使每年体检都没问题，也应该把以前的体检报告保存起来，作为对比参考。

因为有的人虽然体检结果一切正常，但与其以前的体检报告对比发现，许多指标呈现逐年增高趋势，如体重、血压、血糖等，这说明可能存在不健康的生活方式和习惯，同样需要听从医生给出的健康生活忠告，根据体检情况，有针对性地制订个人的健康计划，坚持做到平衡膳食，加强运动，保持好心态等，让体检真正为我们的健康服务。

此外，就医时或体检时把以往的体检报告带上并出示给医生，这样方便医生查看既往病史资料，医生会有针对性地给出分析和制定体检套餐。

体检前三天注意饮食

何若雯建议，体检前三天，要注意饮食，宜清淡,不要吃过多油腻、不易消化的食物，不饮酒，不要吃对肝、肾功能有损害的药物；勿食猪肝、猪血等含血性食物。体检前一日晚餐后应禁食，体检当天抽完血，做完腹部B超(肝胆脾)后，方可进食。

体检前一天要注意休息，避免剧烈运动和情绪激动，保证充足睡眠，以免影响体检结果。

体检当日，请着宽松的服装，不要穿连衣裙、连裤袜，勿戴隐形眼镜，勿穿有金属扣子之内衣裤，勿携带贵重饰品以免影响放射检查。有高血压病等慢性病的受检者，在检查时请向医生说明病情及携带药物备用。

未婚女性不宜做妇科检查，做妇科检查前应排空小便，女性月经期不宜做妇科检查和尿常规化验；怀孕或准备怀孕的女性受检者，不宜做X线检查。妇女做子宫颈涂片检查前一天请勿行房，勿执行阴道冲洗或使用塞剂。

做子宫、附件、膀胱、前列腺B超检查，需憋尿（阴超检查无需憋尿）至膀胱完全充盈状态再做检查(最好是不排晨尿)。

体检中这些健康问题需重视

代谢性疾病

何若雯介绍，近年来超重肥胖、脂肪肝、高脂血症、血尿酸增高、高血压等代谢性疾病大大增多，且年轻人的代谢性疾病检出率越来越高，尤其今年，上半年受疫情影响，很多人宅在家里，吃得多，运动少，导致体重增加、血脂升高、脂肪肝等代谢疾病。

她建议，体检出这些健康问题的市民请重视起来，从运动、饮食等方面综合调理，最好在医生指导下进行。

幽门螺旋杆菌

“近年来幽门螺旋杆菌检出比例也相当高。”何若雯说，不是所有人都做了这一检查，但阳性的比例还是相当高，幽门螺旋杆菌阳性的检出人数占所有检测人数的9%！幽门螺旋杆菌也是诱发胃癌的元凶之一，而且通过就餐间夹菜、喂饭等就可以传染，所以聚餐时倡导使用公筷公勺很有必要。有需要的市民建议增加这一项目。

甲状腺异常

何若雯说，这两年甲状腺异常的检出率也高。她认为，检出甲状腺结节也不用太害怕，绝大多数人的甲状腺结节是良性的，恶性结节的比例只占5%-10%。即使最后确诊为癌症，90%左右的甲状腺癌也是可治愈的。何若雯建议相关单位增加甲状腺检查，以便早发现早治疗。

3级及以上乳腺结节

何若雯介绍，在医院参与体检的人群中，近一半女性存在乳腺异常。乳腺小叶增生又叫乳腺增生，可以说是女性的一种生理现象。单纯的囊肿一般与乳腺癌无关，但突然快速长大的囊肿要引起重视；与乳腺癌有关的是“不典型增生”，不典型增生不同于乳腺小叶增生，它其实是一种癌前病变。

值得注意的是，乳腺结节有几种类型，包括实性结节、囊性结节、纤维瘤等。做完乳腺B超后，显示结节为1-2级（类）的无需特别担心，一般都是良性，乳腺纤维瘤属于良性肿瘤，多发于年轻女性，保持一年一次左右的定期随访即可；突然增大的结节，3级（类）及以上结节要特别警惕，需到乳腺专科门诊咨询。

肺部结节

何若雯说，近年来不少单位员工或个人在体检套餐中增加了肺部CT的检查项目，导致肺结节检出率大幅上升。生活压力大，长期吸烟、烟尘接触、熬夜、不运动导致免疫力低下等，这些都可能成为肺结节的诱发因素。肺部小结节大部分由良性疾病引起，临床上认为，小于2厘米的肺结节，90%以上是良性的。小于6毫米肺结节是肺癌的概率不到1%，市民并不需要太过担心，一般建议6毫米以下的肺结节一年定期随访一次。

由于肺结节在早期没有明显的症状和体征，因此定期体检，早发现早治疗是最好的方法。

惠州报业全媒体记者周智聪

通讯员张娜妹 林斐

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