致美口腔提醒： 备孕女性勿忽略口腔检查
口腔健康问题不容小觑。惠州报业全媒体记者周楠 摄
口腔健康，全身健康。现代研究证明，牙病可以引发或加重冠心病、糖尿病等全身性疾病。数据显示，我国全人群牙周健康率不足15%，近9成人存在不同程度的牙周疾病。随着牙齿问题的不断增加，口腔健康不容小觑。
致美口腔惠州连锁全科修复医师黄丽萍表示，口腔健康事关身心健康，因此必须积极爱牙护牙，提高生命质量。“维护口腔健康，不同年龄段的人群需要注意的问题也不同。”有着多年口腔临床工作经验的黄丽萍说。
儿童乳牙坏了会影响恒牙萌出
据了解，儿童的乳牙一般要到12岁才会完全被恒牙替换。因此在儿童时期，保持乳牙的健康就显得非常重要。黄丽萍表示，要保持乳牙健康，首先是注意饮食习惯，儿童时期全身和颅颌面的生长发育较快，建议食用富含营养和一定硬度的食物，刺激牙及其面型的正常发育。
“由于乳牙要到12岁才会被恒牙替换完，这个年龄段青少年儿童的防龋非常关键。”黄丽萍说，乳牙的正常外形和正常咀嚼刺激，是后继恒牙正常萌出的关键条件。因此，保持乳牙的健康非常重要，父母亲应帮助孩子养成良好的刷牙和口腔卫生习惯，可以通过窝沟封闭来预防龋坏的发生。如果已经发生龋坏，建议及时治疗。
此外，这个年龄段的人群还要注意疾病的防治。黄丽萍表示，对于一些患有扁桃体过大、鼻窦炎、鼻炎等疾病的儿童或青少年，也建议尽早治疗。因为长期的呼吸功能异常会导致牙和面部的畸形，尽早治疗可以维持呼吸道的通畅，避免用口呼吸。而对于出现乳牙早失、乳牙滞留、恒牙萌出异常、舌系带、唇系带异常的患儿，则建议进行相关的检查以及预防性的矫治。
中青年应定期检查防病变
青少年人群在维护口腔健康方面，要注重掌握正确的口腔护理方法，包括正确刷牙、使用牙线等方法。黄丽萍表示，青少年时期常见的牙齿问题有牙列拥挤、覆盖、覆牙颌、反牙颌等，通俗来讲就是牙齿不齐、龅牙、地包天等。她表示，这个时期是进行正畸，也就是牙齿矫正的黄金时期。如果出现牙齿问题，要及时进行矫治。
“20至45岁的人群则要定期进行口腔检查，及时治疗口腔问题。尤其是准备怀孕的女性更要进行口腔检查。”黄丽萍表示，口腔检查可以检查口腔内有无龋齿、牙周健康情况、智齿情况、黏膜有无异常等，口腔内的异常情况都可以做到早发现、早治疗。以龋齿为例，早期浅龋的及时治疗可以防止病变的进一步发展。如果到了牙髓炎的阶段，就会出现疼痛，治疗时也要忍受拔髓的痛苦。对于怀孕的女性来说，孕期由于体内激素分泌变化，免疫力降低等因素，特别容易引起口腔急症，而此时治疗存在极大的风险。“故建议针对怀孕之前的女性患者，进行严格的口腔检查，消除隐患。”
黄丽萍建议，在日常生活中，可以选择正确的刷牙工具，掌握正确的刷牙方法来维护口腔健康。一般情况下，牙刷的刷毛端应加工磨圆，以减小对牙龈和牙齿的刺激，牙刷头部应该小一点，要在口腔内转动，且能清洁各个部位的牙面，牙刷柄应有足够的长度，便于握持。目前，Bass刷牙法是较为常用的正确刷牙方法。
中老年出现牙齿缺损要及时修复
50岁以上人群除了要注意上述口腔日常保护方法之外，还要更注意口腔检查。黄丽萍表示，这个时期的人群口腔内可能同时存在多种病变，病变速度快，口腔自我修复能力弱，所以应注意龋病、口腔黏膜病、牙周病等疾病，若有问题及时进行治疗，建议该年龄阶段的人群每三个月到半年进行一次口腔检查。
值得注意的是，这个年龄段的人群口腔内牙体及牙列缺损较常见，容易被忽视。黄丽萍解释，牙体及牙列缺损不仅会造成咀嚼、语言、吞咽等功能障碍，还会引起一系列的并发症，例如颌关节紊乱、牙松动、牙移位、更多的牙缺失甚至口颌系统功能紊乱等。长此以往，还会对消化系统、循环系统等全身系统或器官造成直接或间接的损害。故这个年龄段的人群一定要重视起来，出现牙体或牙列缺损要及时进行修复。
文/惠州报业全媒体记者黄婷
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