居家战疫要自觉充电□李淑婷
庚子年春，当人们还沉浸在春节的祥和欢乐之时，新冠肺炎疫情搅乱我们的生活。全国人民响应党中央号召，齐心协力战“疫”。广大人民必须防微杜渐，以大局为重，点面布防，下决心战胜新冠病毒。
前方有医护人员为我们筑起最安全的一道“长城”，挡住最危险的进攻。而后方的我们，每个人都要做到居家防疫，不拖后腿。因为医疗资源非常珍贵有限。当前方吃紧时，我们尽量不要在后方添麻烦。我们自觉遵守规则，就是给前方最有力的支持。“皮之不存，毛将焉附。”前方和后方是相互依存的。医护人员是英雄，我们也是英雄，只不过，是生活英雄。
居家战疫，我是这么做的。一、锻炼身体。打铁还需自身硬。身体底子好才更能抵抗病毒。当地教育局发给学生的线下学习课程，有一项就是居家锻炼，包括跳绳、俯卧撑、仰卧起坐等。我每天都督促孩子锻炼，并拍照上传给班主任。班级微信群掀起一股锻炼的正气之风。二、学习不停。除了自己看书学习外，每天督促孩子完成线下作业后，让孩子多看书，尤其多看新闻，让孩子了解当下，启发他们学会独立思考。让他们居安思危，养成忧患意识。三、保持卫生。每天晚上，当孩子入睡后，我就用洗洁精拖地两遍，擦洗家具。
以上，是我为抗击疫情所做的点点滴滴，与大家共勉。我们生活在一个群居社会，每个人都不能独善其身。蝴蝶效应告诉我们，初始条件下，微小的变化能带动整个系统长期巨大的连锁反应。我们人人防疫，处处防疫就是要阻止这种连锁反应的发生，就是避免病疫对于整个社会系统的破坏。
《老子》告诉我们：“九层之台，起于累土；千里之行，始于足下。”只要我们人人做到居家战疫，从细微处防患于未然，日积月累，将会起到大作用。一定的量变，会引起质变，就是这个道理。让我们未雨绸缪，人人防疫，争做生活英雄。
（作者单位：博罗县园洲镇）
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