惠州1名考生进入全省文科前50名,2名考生进入全省理科前100名 高分考生是怎么炼成的？
范文轩。
李浦豪。
李南。
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广东省中小学名教师工作室主持人胡壮丽。
6月24日上午，2019年广东高考放榜。今年，广东高分段屏蔽人数扩大至文理科前50名。在惠州，惠州一中的范文轩成绩被确认屏蔽，进入全省文科前50名。惠州一中的李浦豪以682分锁定全省理科第58名，李南以678分夺得全省理科第89名。
值得注意的是，李浦豪和李南是惠州一中高三（10）班的同班同学，这次双双进入全省理科前100名。24日下午，记者在惠州一中采访到这几名同学，请这些高分学子为大家分享学习心得。
范文轩：
高中做得最疯狂的事是熬夜看《平凡的世界》
24日一早，范文轩陆续接到各方电话祝贺。因为成绩被屏蔽，具体多少分数还不知道。“他平时的成绩只算中上，这次发挥得不错。”范文轩的妈妈低调地说。范文轩是惠州一中2019届高三（9）班学生，他觉得自己没有什么学习秘诀，其实就是紧跟老师步伐，平时也没怎么上培训班。高考结束后，范文轩反而去报了英语口语培训班，准备好好提高一下英语口语。
“以前觉得自己能考上中山大学就不错了，至于什么专业没想过。”范文轩表示，知道高考成绩进入全省前50名后，对于具体报考什么大学，他表示需要重新好好考虑。
说起兴趣爱好，范文轩介绍平时没有特别的爱好，最喜欢的还是学习，学习能让他感到快乐。因为是文科生，他也爱好文学和阅读。
他最喜欢的作家是路遥。“不过我平时很少熬夜看书。我高中期间做得最疯狂的事，就是熬夜看《平凡的世界》，厚厚的三本书。花了多长时间看完已经不记得了，只知道熬夜看小说之后，第二天上课还在打瞌睡。”范文轩说，之所以喜欢路遥，是觉得他的小说很真实，很接地气。
提及学习经验，范文轩说，自己很少上培训班，基本都是跟着老师步伐走。“因为老师很有经验，而且他们最了解自己的学生。在学习阶段，他们会针对你的长短板，不断帮助你去做一些学习上的调整。”范文轩说。
范文轩的妈妈也证实了这一点，她说：“范文轩这几年的进步很大，他们班上很多同学都很优秀。他本人还算刻苦，从高一开始逐渐进步。其中，班主任李小明老师对他的引导很大。”
李小明介绍，范文轩的数学思维不错。“他平时成绩比较均衡，这次考试，他一直担心数学没考好。”李小明表示，因为他同时任数学老师，范文轩考后多次向他核实数学情况：“他前一天还在向我核对数学考试情况，经过反复核实后，我给他鼓劲说没问题。”李小明评价说。
“他是数学老师，平时很少夸奖学生，有一次夸奖了我，当时我太激动了。”范文轩说，在李小明教他数学之前，他数学成绩一般是考100分左右，现在能考到130分左右，能有这么大的进步，很感谢李老师的指导。
李浦豪：
既能打篮球又会弹钢琴的阳光男生
今年高考，惠州市一中高三（10）班的李浦豪以682分名列全省理科第58名。黑黑瘦瘦的李浦豪是个既能打篮球又会弹钢琴的阳光男生。他对未来充满憧憬。“我想对师弟师妹说，要有梦想、踏实肯学，还要胜不骄、败不馁。”
在高考之前，李浦豪被老师们定位为“黑马”。果不其然，高考中他凭借着出色的发挥，数学高达141分，理综高达282分，总分拿下了682分。“他的逻辑思维、爆发力强，在数学、理综题目越难，越能显出他的实力。”班主任胡壮丽对李浦豪的成绩很满意。
李浦豪透露，这是自己第一次考年级第一名，平时一般在前十，此前最高拿到过第二名。语文和英语算是他的弱项，他的方法是跟着老师走，为自己查漏补缺，高考中语文获得126分、英语获得133分的成绩。
对于理科的学习，李浦豪认为，基础一定要打扎实，然后再攻难题。“我们每一门科目的老师都会发错题本，要求我们进行整理，我认为这是非常好的方法。高中三年都不记得用过多少本错题本了。”
“他打球非常潇洒。”胡壮丽笑着说，李浦豪属于运动型学霸，高三后期，胡老师经常拉着同学们运动减压，李浦豪的篮球技术让他留下深刻印象。
“我一直喜欢打篮球，高三也经常打，用这个方式来放松自己。”李浦豪还有一个才艺：弹钢琴。这是他从小就学习的乐器，已经考过了十级。“每周回家我就会弹钢琴，和打篮球一样都是一种放松。”他认为，在繁忙的高三尤其要注意放松自己，调整心态，锻炼身体，这样才能更好地迎接挑战。
在接受采访之前，李浦豪和北大招生办的工作人员已进行了交流。在此之前，清华招生办也已经接触过他。他坦言自己有点摇摆，“我有意向报读清华大学的机械、航空方面的专业，不过也还在考虑中。”
李南：爱通过写小说减压
同样是惠州一中理科生的李南，这次高考总分678分，其中语文131分，数学139分，英语139分，理综269分，在全省理科中排名第89名。
与李浦豪一样，李南也是惠州一中高三（10）班的学生。“这次高考应该是自己考得最好的一次。”不过，李南对自己的英语成绩还是有点不满意，“考完后，我对照答案估分英语预计是145分，结果是139分，可能是英语作文扣了不少分。因为，前面的客观题我都答对了。”
“李南的卷面书写是短板，不然成绩会更好些。”胡壮丽说。白净斯文的李南说自己是个宅男，爱看书不爱运动。“还好到了高三，胡老师会经常带着班上同学去做运动，自己身体好了很多。”
李南说，虽然语文不是自己的强势科目，但是他爱写小说。从高一开始，有空的时候就会写，什么题材的都尝试过。“我觉得写小说是我的一种解压方式，没有特别固定什么题材。不过，高二时，看了蒋方舟的书，后来写的小说受她的影响比较大。”李南说，自己也不清楚到底写了多少篇小说，这都是他自己的“美好秘密”。
高考成绩出来后，李南倾向填报清华大学，心仪的专业是动力学方向或新材料。至于学习心得，李南认为，学习兴趣是前提，然后跟着老师的步伐走很重要。
比如数学学习，李南建议，要多做有质量的题，有质量是指“知识点与难度”相结合。而对于英语学习，李南认为，高中英语仍是应试为主，要多注重内在逻辑。而理综学习，他建议，多做套题，同时还要善于分析、总结知识点。
■名师支招
惠州一中高三（10）班班主任胡壮丽：
学会调整心态
顺利度过心理适应期
李南和李浦豪都是惠州一中高三（10）班的同学，这次双双进入全省理科前100名，他们的班主任是胡壮丽老师。在胡壮丽办公室采访时，他正在忙着统计全班同学的成绩。
初中及高中阶段要把字练好
“我们班上两个同学进入全省前100名，取得很好的成绩，首先跟他们平时的努力是分不开的。”胡壮丽表示，李浦豪和李南平时一般都在全班前10名左右。
“不过，这两个同学也有一些很明显的短板，特别明显的是字写得不好。”在不住地表扬两名同学之时，胡老师也没有隐藏他们的缺点。他们的语文得分，李浦豪是126分，李南是131分，还比较高，但相对高分考生来说还有一定差距。“我觉得最关键的就是他们的字写得不够好。尽管我们从高二就开始有针对性地进行训练，但效果不太明显。如果他们的字能够写得更整齐或美观一些，语文和英语作文分别能增长5分到6分。”为此，胡老师建议，初中及高中阶段，一定要把字写好，强化练字非常重要。
要学会缓解紧张和压力
“我们特别重视对学生的心态进行调整，不管是复习备考过程当中，还是高考期间，经常通过运动缓解压力。”除应试技巧之外，胡壮丽特别讲到有关心态的调整问题。他说：“在我们班，每周二、三、四、五下午，老师都会带领学生跑步。”这种运动的安排，到了高考前夕，不仅没有减少，反而还适当强化，推出个性化的体育运动项目。比如，李浦豪的篮球打得不错，胡老师就经常跟他们一起打篮球。他表示：“虽然我的篮球打得并不好，这种方法可以锻炼身体，更重要的是一种身心的放松，缓解他们的紧张和压力。”
另外，备考前一周左右，他们还经常给班上的学生准备小吃和零食进行分享，分享零食的过程，也是放松的过程，让他们的身心得到放松。
高考期间，胡壮丽也在考虑帮学生放松。在考完数学的当天晚上，胡壮丽带领全班同学一起唱班歌《真心英雄》减压。他笑着解释：“因为这首歌的原唱有李宗盛，谐音是"理综胜"，第二天要考"理综"，希望他们放下包袱，以决胜理综的心态迎接第二天的考试，给他们心理暗示。”
在胡壮丽看来，高考前后出现心理波动其实很正常，关键是学会接受这种心理波动，与之和谐相处。他介绍：“我以自己在高考前的心理紧张、两天没有睡着为例子来劝解学生。比如李南，他就特别紧张，但在一个月之前，我就让他接受了高考期间心理紧张是正常的理念。尽管他高考期间晚上折腾到一点多钟才睡，但也没有影响他第二天的发挥。”
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聋哑考生吴慧敏：
同时被三所本科高校录取
作为一名聋哑考生，惠州市特殊学校启聪部高三学生吴慧敏在今年高考中，同时被北京联合大学、长春大学、郑州师范学院三所本科大学录取，创下了该校的纪录。她最后选择了北京联合大学，攻读视觉传达设计专业，并希望日后考研继续深造。
据了解，录取吴慧敏的三所学校都是聋人高考中的优质大学，比如长春大学是全国最早招收聋人的学校之一，而北京联合大学还有硕士点，对于聋哑考生来说非常难得。她的语文老师熊瑶介绍：“对于聋哑学生来说，高中毕业的话基本是进工厂；大专或者大学毕业的话，进知名企业的可能性比较大，还可能参与管理工作，像吴慧敏这样学美术或学设计的，还可能开自己的工作室；如果硕士毕业的话，就业的路子会更宽，层次上也会更高。”
在班主任罗淑婷和熊瑶看来，吴慧敏是一个学习目的很明确的学生，“一进校就很明白自己的目标就是学习，考上大学。她学习很自觉，不需要老师布置就主动去完成，还有一个优点就是独立思考。”聋人高考是单考单招，也就是到每个学校都要所有科目重新考一次，试题范围、考试方向和难度都不同，对学生来说是不小的挑战，给备考也增加了难度。吴慧敏非常勤奋，在去考试的前一个晚上还在给老师发信息问题目。
“她从小就这样，不需要家人操一点心。”吴慧敏的妈妈说，吴慧敏从小学习就很自觉，不需要大人去督促，妈妈会给她挑选一些名人传记和励志故事，让她看看别人是怎么做的，从而激励她树立志向。“她很小就决定要从事视觉设计，说一定要读大学，而且要读本科大学。现在她的目标是考研究生，然后出国旅行。我说你只要考上了我们都支持。”
聋哑考生利俊婷：
把自己的思考及时记录下来
在广州大学市政技术学院的聋人单考单招中，来自惠州市特殊学校的考生利俊婷以123分摘得语文科目最高分，被该校计算机专业录取。得知自己的成绩，利俊婷也很意外，她表示自己一直很喜欢语文，比较擅长古诗和作文。“学习方法是多读多背、多看多想，把自己的思考及时记录下来。”
利俊婷的语文老师熊瑶告诉记者，聋哑学生学习语文难度很大，“普通孩子是先具备了口语的基础，再学书面语，语序和逻辑是一致的。但是聋哑学生没有听力的刺激，语序容易颠倒，逻辑也容易混乱。”在平时学习中，要花很多时间把聋人的表达习惯调整为“听人”的表达习惯，帮助他们建立语感，了解语法规则，同时识字、拓展词汇。
利俊婷上课很认真，紧跟老师的方法和思路，还很爱问问题。在老师的帮助下，她的进步很大。高一第一次考试，她的语文还不及格，而此次在广州大学市政技术学院单考单招中一举拿到了第一名。
统筹：周春
采写：南方日报记者周春谢志清
摄影：南方日报记者王昌辉
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