电子烟也上瘾，别碰！ 专家：危害不比香烟少
新华社发
不能再对电子烟“不设防”啦！
吸电子烟并不能戒烟，长期吸电子烟不仅上瘾，还严重危害身体，同时或增加心脏病风险……这些，已越来越成为广泛的共识，并上升到国家层面：去年8月，国家市场监督管理总局、国家烟草专卖局联合下发《关于禁止向未成年人出售电子烟的通告》，禁止向未成年人出售电子烟。
然而，记者调查发现，身边的电子烟仍大行其道！
现象
老烟民抽电子烟嘴长泡
年近半百的黎先生是有着30多年吸烟史的老烟民。近一两个月来，他总是半夜咳嗽并伴有痰多、胸闷。家人劝他戒烟，他也开始考虑这件事。然而，戒烟可不是一件容易的事情。用黎先生的话来说，过程很“艰辛”，想抽烟又没有烟抽的时候，非常难受。在朋友的推荐下，他花300多块钱买了一款电子烟。想抽烟的时候就吸上一口，既不用抽真烟，也过了烟瘾。但黎先生还没有高兴两天就发现，嘴里居然长泡了。黎先生也不知道是不是电子烟的原因，赶紧停了电子烟。
一个电子烟专柜月销售额超6万
刘女士在市中心一家大型购物商场租了一个专柜，专门销售某品牌的电子烟。据她介绍，随着大家对香烟危害的重视，越来越多的人用电子烟代替香烟，仅她那个专柜，每天销售电子烟平均20多支，月销售额超6万元。
某宝网站一搜数百款电子烟弹出来
记者打开某宝网站搜索“电子烟”，马上有数百款电子烟弹出来，大多价格在100多到近千元不等。记者发现，一款将近两千元的电子烟宣称“戒烟宝”，含有多种微量元素和天然植物肽化萃取物，能过滤掉香烟中的尼古丁等有害物质。
监管
国家市场监督管理总局、国家烟草专卖局
联合下发禁向未成年人出售电子烟通告
去年8月，国家市场监督管理总局、国家烟草专卖局联合下发《关于禁止向未成年人出售电子烟的通告》，禁止向未成年人出售电子烟。
《通告》显示,目前我国还没有正式颁布电子烟的国家标准,市场上在售的各类电子烟产品，在原材料选择、添加剂使用、工艺设计、质量控制等方面随意性较强，电子烟产品质量参差不齐，部分产品可能存在烟油泄漏、劣质电池、不安全成分添加等质量安全隐患。此外，大部分电子烟的核心消费成分是经提纯的烟碱即尼古丁,尼古丁属于剧毒化学品,未成年人呼吸系统尚未发育成型，吸入此类雾化物会对肺部功能产生不良影响，使用不当还可能导致烟碱中毒等多种安全风险。
《通告》要求，由于我国未成年人保护法明确规定：“禁止向未成年人出售烟酒。”电子烟作为卷烟等传统烟草制品的补充，其自身存在较大的安全和健康风险。各类市场主体不得向未成年人出售电子烟。
市市场监管局质量科
被当电子产品销售监管处于模糊地带
“然而电子烟作为一个新兴的产品，国内的大多数生产企业大多是打着科技公司的旗号，把电子烟当作是一种电子产品来销售，监管处于模糊地带。”据市市场监管管理局质量科相关负责人表示。
市卫生监督所
惠州市尚未在公共场所禁电子烟
据了解，目前在美国等一些国家电子烟已经被列为“烟草制品”，而在日本和一些欧洲国家，电子烟被列为医药产品来管理。目前我国不少城市已经开始在禁烟地区禁止吸食电子烟。
同时，记者从市卫生监督所了解到，目前惠州市还未禁止公共场所使用电子烟。
专家观点
并不能有效戒烟
“大部分电子烟是用电加热烟油，烟油被高温雾化后，使用者将气雾吸入，给人吸普通烟的感觉。电子烟中的尼古丁一样让吸烟者上瘾，并不能有效戒烟。很多人把电子烟作为吸烟的替代品，实际上是不靠谱的。”——东南大学附属中大医院呼吸内科副主任医师韩淑华
具有欺骗性
斯坦福大学医学院等机构研究人员5月27日在《美国心脏病学会杂志》上的报告中警告说，电子香烟具有欺骗性，更容易使人短时间内接触到更高水平的尼古丁。电子香烟使用者要认识到，这些化学物质在体内循环并会影响心血管健康。——《美国心脏病学会杂志》
会诱使青少年抽烟
“电子烟，是一种通过加热特制溶液产生气雾供使用者吸用的产品。使用电子烟产生的气溶胶通常含有有毒物质和污染物，可以导致人体发生一系列的病变，所以电子烟并不安全。一般电子烟的烟油中含有水、丙二醇、尼古丁、香料等成分。尼古丁具有高毒和高成瘾性，会对人体造成多种不良影响，更可能与癌症的发生发展有关。而一些厂商产品参差不齐，生产出来的劣质电子烟对身体害处更大。许多电子烟的药物浓度含量标签存在错误。不仅如此，电子烟还会诱使青少年抽烟。”
——市医学会呼吸病学分会委员、市中心人民医院内科副主任医师彭军
专家支招
戒烟需要2~3周
怎样科学戒烟呢？“首先，必须具有主动要求戒烟的决心和意志，并制定一个可行的戒烟计划。一般21天就可养成一个习惯，加上把吸入体内的尼古丁排泄出来大约也需要两周左右的时间，所以，把戒烟计划延长到2～3周的时间是最理想的。”市中心人民医院内科副主任医师彭军建议。
彭军表示，可以在烟瘾发作时尝试多饮水、吃零食。多喝水能够促进尼古丁和其他烟草毒素的代谢，减轻对尼古丁的依赖，同时减少烟毒对身体的危害。在戒烟的过程中可以备一些喜欢吃的小零食，有烟瘾时以吃零食代替抽烟。
彭军提醒烟民，要时刻提醒自己远离抽烟的环境，避开吸烟者的诱惑。比如吃完饭后，立即离开饭桌，到外面去散步。
详见A02版
戒烟成功范儿，你“适”哪一款？
延伸阅读
电子烟是奇迹还是威胁
据了解，电子烟，就是包含尼古丁溶液烟管、蒸发装置和电池的吸烟装置。2003年它问世后，就被刷上了“有助戒烟”“电子烟无瘾”等正面形象。
短短数年，电子烟就风靡全球。根据《2017年世界烟草发展报告》数据，2017年全球电子烟市场规模达到120亿美金。而我国，不仅是电子烟的消费大国，更是生产大国：2016年中国电子烟产量为12.1亿支，全球90%的电子烟都是产自中国。
2008年9月，世界卫生组织（WHO）正式宣布电子烟不是合理的戒烟手段，并禁止在包装和宣传中使用“WHO认为电子烟是安全的”等类似标语。
对电子烟的全面质疑始于2018年。当时，英国BBC电视台拍摄了一部名为《电子烟是奇迹还是威胁》的纪录片，拉开了对当时已极为风靡的电子烟安全性的质疑。
东江时报记者张斐 特约通讯员林斐
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