高考前有没有复习诀窍？考场面临棘手问题怎么解决？ 高分考生送上临考“锦囊”
明天就要进入考场了，今天还有复习的必要吗？临考前有没有复习诀窍？考场面临棘手问题怎么解决？为了给即将走上考场的高三学子送上临考“锦囊”，南方日报记者专门采访了6名在2018年高考中取得优异成绩的惠州学子，请他们回忆自己高考前一天的复习情况以及心理调节方法，希望为2019年的高考学子助上一臂之力。
●南方日报记者周春谢志清通讯员刘烈洪张涛图片均为受访者提供
饶海力：
调低预期不要期待超常发挥
毕业于惠州第一中学的饶海力，目前就读于中国人民大学法学专业。2018年高考，他取得653分的高分，在全市文科排名第一。
尽管已过去一年，饶海力仍记得高考前一天班级的氛围稍显紧张。如何给自己解压？他说：“适当调低预期目标。在进入考场前将大学目标调低了一个档次，我希望自己正常发挥就好。”
饶海力提到，有的同学会希望超常发挥，殊不知这样更容易加重紧张心理而发挥失常。除了心理调节，他认为考试期间心态不松懈也很重要。比如，有的同学在第一天的考试考完就没有心思复习了，开始计划暑假去哪里玩。尤其是在最后一科考试时，不少同学容易“分心走神”。他建议同学们踏实考完再考虑其他。
对即将迈入高中的学弟学妹，饶海力也分享了几点经验。在新高考改革的背景下，他建议新生提前做好高中三年规划，“从高一开始把每一科学好，找到自己的兴趣和长处，让选科成为一种高考策略。”
寄语：祝各位高考学子发挥出正常水平，蟾宫折桂，金榜题名！
涂汉璋：
放弃“题海”战术保证睡眠充足
涂汉璋毕业于惠州一中，目前就读于清华大学精密仪器专业，去年高考673分，位列惠州理科第二名。
高考前如何备考？涂汉璋分享了6个关键字：“平常心、休息好。”在复习方面，他建议考前一两天放弃“题海”战术，在保证基础复习的同时，及时调整作息和心态，保证睡眠充足。饮食上，涂汉璋说父母并未特意“加餐”，相反吃得更加清淡，“身体健康，顺利参加考试才是最重要的”。
在理综学习方面，他分享了一点心得：“对大部分同学来说，跟随老师的进度复习是最好的选择。”他还建议，在学有余力的前提下，可在高三上学期对知识点全面总结，确保不缺、不漏。在高三下学期，或从寒假开始，则通过做题来巩固所学的知识点。
高中时期，涂汉璋在校排名一直靠前。作为尖子生如何保持成绩持续领先？涂汉璋认为，首先要了解高中的学习特点，找到合适的学习方法和节奏。其次是持之以恒。“有的同学可能会认为高一高二更轻松，高三才要努力一把，实际并非如此。”他认为，3年均衡发力，学习效率才会更高。
寄语：高考只能决定你在哪里上大学，并不能决定你一生的方向，所以放手去搏，相信你能考出最好的自己。
黄少麒：
分配好各题型做题时间
目前就读于浙江大学微电子科学与工程专业的黄少麒，毕业于惠州一中，在2018高考中考出671分，位列惠州理科第三。
因为看书看不下去，在高考前一两天，黄少麒做了一件事：写日记回顾自己的高中生活。他希望通过这种方式转移注意力，以平静心情迎接考试。从考试成绩来看，他的英语发挥得不错，说到得分技巧，他说：“主要靠平时积累，没有其他捷径。”
在高考前一两个月，黄少麒就开始训练分配不同题型的做题时间。他说：“难免会遇到很难的题目，一旦超时可以从其他地方补回来。”果然，这招在高考时派上了用场。“当做到物理最后一题时，脑子很混乱，想再多花一点时间也解不出来，干脆放弃了。”他说。
除了应考心得，黄少麒分享了自己高中阶段的学习方法。“高一高二听老师的，这个阶段是一个吸收积累新知识的过程，要跟着老师的节奏，把每项学习任务完成。”进入高三前的暑假可以提前做好学习规划。“要对自己有清醒的认识，找到最适合自己的学习方法。”黄少麒说，到高三下学期，不仅要紧跟老师的步伐，还要重视自主学习。
寄语：你们要相信，天道酬勤！你们的每一份努力都会有回报！我在这里等你们的好消息。
张莉芊：
作文审题注意提炼核心信息
2018年毕业于惠州一中的张莉芊，目前在中山大学就读临床医学。高考时，她的语文考出130分的高分。
高考前一天，张莉芊还是保持跟平时一样的学习和生活节奏。她说：“复习的内容都是基础知识。对自己比较容易忽略的公式，还有一些答题规范，在进考场之前都会再看一眼。”
去年的高考题目在张莉芊看来比较常规，没有遇到特别难的题目。说到作文审题的技巧，她还记得老师传授的一个方法，在相关材料和事件中，找出它们之间的关系，从中提炼出核心事件、对象和人物。她的感受是，一篇好的作文，加上书信的格式就是一篇好的书信，这需要在构思之前就找准一个确定的写作对象。另外，她还专门提醒，语文的文学类文本题材一般不会按照套路出题，万一遇到很新的材料也不用慌张，回归题干，与之前的学习或考试结合进行思考，答案一般就在文本当中。
寄语：希望学弟学妹们沉着应对高考，放松心态，无愧于自己的努力，考出自己理想的成绩！
杨晨辉：
考前把数学错题“过”一遍
“高考前一天，我的生活和平常基本一样，而且比之前还稍微轻松一点。”目前在中山大学读书的杨晨辉，2018年毕业于惠州市华罗庚中学。去年高考前一天的晚自习，他把平时积累的语文成语和病句题浏览了一下，还看了一些阅读题的基本答题方法，数学则把错题过了一遍。
杨晨辉的高考数学考了140分。对于考试遇到难题怎么办的疑问，他表示，首先不要慌，“即使是遇到圆锥曲线或者导数题这些难题，可以先把能写的过程写了再说，反正真正做出来的也就一小部分人，把能拿的分拿到手。”另外，他建议对统计题之类的难题，一时之间如果没有头绪，可以直接跳过，不要拖太长时间，等其他题目做完之后再回头来做这类耗时间的题目。
杨晨辉表示，他一直比较乐观，备考时并没有太大的压力或者焦虑。即使模拟考试没有考出理想的成绩，他也会让自己迅速从烦躁中摆脱出来，调整好心态。“毕竟已经考完了，再想七想八都没有用。”
寄语：高考来临之际，希望每一位学弟学妹放松身心，像平时一样完成高中最后一份答卷，相信自己，你们一定能在6月的天空翱翔，非常期待9月与你们的相遇！
朱晓欣：
将没弄明白的题再做梳理
“高考时，学校食堂有加餐，饭菜也感觉比平时更好吃，但我还是跟平常一样，没有额外加餐，保持跟平时一样的八分饱。”回忆起去年的高考，毕业于惠州市华罗庚中学、目前在中山大学管理学院就读的朱晓欣说，自己当时比较平静，没有太紧张，“毕竟考了很多次，这不过又是一次每周测试”。
尽管心态上很平静，但复习一点也没有落下，朱晓欣在高考前一天将语文、数学没弄明白的题目都复习了一遍，而且做了地理和英语试卷保持手感。他说：“实在累了，就到外面呼吸一下新鲜空气，或者跟同学聊聊天，放松一下心情。”
2018年高考，朱晓欣的数学考了142分，英语考了137分，都是比较高的分数，总分上，他拿到了惠州市华罗庚中学文科第一名。“不过我的文综考得一般，300分的试卷，我只拿到221分。”文科、理科都相对均衡的他表示，所使用的资料都是学校发的，并没有额外购买复习资料。他回忆：“我到高二时数学成绩都不是太好，进入高三"大复习"之后，跟紧老师的节奏，以做题巩固知识点。”
寄语：学弟学妹们，把高考当作最后一次每周测试就好，最重要的是珍惜与老师同学在一起的高中时光！祝大家高考必胜！
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