寒假这样过既不荒废学习又不浪费时间 有针对性地制定学习计划按兴趣选择寒假班开展社会实践活动

每到假期，最热闹的就是各种培训班了。

▲怎么度过寒假，关键要看孩子个人的情况。

编者按：寒假来了，假期让孩子干什么成了很多家长讨论的话题。在家自由玩？去校外培训机构固强补弱？去兴趣班学才艺？记者走访发现，市场上各种兴趣班五花八门，还有各种冬令营、社会实践活动。家长该如何帮孩子合理安排？选择培训机构时应注意些什么？记者就此采访了家长、老师以及教育部门。

记者走访

假期培训很热闹 孩子选择多多

每到假期，最热闹的就是各种培训班了。记者走访了解到，现如今除了传统的舞蹈、美术、音乐、武术等兴趣班外，还有社会实践、冬令营等，孩子们的假期选择更多，一些家长早早把孩子的寒假计划表填好了。因为提前报名有优惠，有些甚至提前报了暑假和秋季的课程；有些家长则希望通过参加实践活动，锻炼孩子自理能力、社交能力、团队协作能力。

寒假前竟报好了暑假班

早在一个多月前，市民阿杰儿子所在的美术机构就开始向家长推介寒假课程，阿杰没有想太多就为儿子续报了寒假和春季的课程，因为提前报名有优惠，他还预报了暑假和秋季的课程。

“我们要上班，没太多时间陪他，他也喜欢画画，就继续上了。”阿杰告诉记者，儿子今年幼儿园大班，从小班开始每个假期都会学画画。为方便，小区几个家庭的孩子都在一个地方上，平时大家互相帮忙接送。这个寒假孩子要上8次画画课。

市民阿芳的儿子现在六年级，马上小升初，但这个假期她依然没有为儿子报补习班，而是报了儿子喜欢的编程冬令营。“我们暂时不担心他的学习，平时周末会适当补课，假期就和他一起商量做什么。今年寒假太短，要不我们也会像以前一样出去旅行。”阿芳告诉记者，就是不想太多的学业压力让儿子失去童年的乐趣。

小宇目前上小学二年级，说起上过的兴趣班，他一口气报出10多个：围棋、国际象棋、羽毛球、篮球、足球、游泳、画画、钢琴、英语、数学、书法。“我最喜欢的还是围棋、国际象棋和羽毛球。”

小宇妈妈纹纹早早就把小宇的寒假计划表填好了，记者看到计划表里基本都是兴趣班，有围棋、国际象棋、羽毛球和书法，其中还有大部分时间是“写福”。

原来小宇这个学期开始学书法，最近在练习写福字，小宇让妈妈在微信发朋友圈发文，看看谁想要他写的福字，他免费写了送给大家，目前已有近百人报名。所以这个假期，小宇大部分时间都要写福字。

纹纹告诉记者，小宇的假期基本由她来安排。“他的每个假期我都是有目的性地为他规划，主要是安排几个他喜欢的兴趣班。这些班不是随便上，也并不是为了打发时间，而是他的兴趣所在。”纹纹认为，假期孩子应该快乐为主，家长要看孩子快乐的点在哪里。她建议家长利用假期，针对孩子一两个兴趣进行提升。

在很多人看来，这么多兴趣班简直是折磨孩子，但小宇却乐在其中，他很喜欢妈妈为他做的安排，“我觉得时间过得很快，假期也过得很快，很多事情三下两下就做得差不多了。”

假期培训机构选择多多

每到假期，最热闹的就是各种培训班了。记者走访了解到，除了传统的舞蹈、美术、音乐、武术等兴趣班外，还有社会实践、冬令营等，孩子们的假期选择更多。

社会实践活动成为新选择，家长都希望通过各种实践活动锻炼孩子的自理能力，提高社交能力、团队协作能力等。

一些与传统文化相关的活动也渐渐地火起来。比如生活体验活动——寻找年俗，就是带着孩子去老街寻找淳朴的书香年味，去体验民风民俗，感受中华文化的博大精深。又如花市义卖活动，孩子们不仅可以在花市铺面里当销售员，还可以亲自销售利是封、春联、灯笼等年货，感受浓浓的年味。

2017年《义务教育小学科学课程标准》颁布，科学课性质由之前的“启蒙课程”改为“基础课程”，目前课外市场上已有不少科学课程供孩子选择。记者了解到惠州多个机构都有开设科学课，这类课程也成为寒假孩子们的新宠，目前很多班级已经开始上课。这种寒假班一般每节课一个主题，孩子在老师指导下，参与一个个炫酷的科学实验，在实验过程中，灵活运用生物、化学、物理等各学科的知识。

部门提醒

给孩子选择合法校外培训机构

针对寒假期间部分家长给孩子报补习班、兴趣班的现象，惠城区教育部门提醒，家长在选择培训机构时，首先应选择合法培训机构。

如何辨别合法培训机构？惠城区教育局表示，第一要看该机构是否具有两证：一个是教育部门颁发的办学许可证，另一个是工商营业执照或民政部门的法人登记证。如无两证，就是“非法培训机构”；第二，要看办学许可证和工商营业执照或民政部门的法人登记证上的办学地址与实际培训地址是否一致；第三，还要看培训项目是否属于该机构的业务范围，如果与办学许可证的培训项目不一致，就属违规办学。

除此以外，选择合法培训机构时还要注意以下事项：一是要看场地安全。办学场所要有2个消防通道并保持畅通，要有应急照明灯和逃生指示标记，要有消防喷淋头，要有合格的消防器材等；二是不要轻信广告。广告中出现承诺教学效果，如升学读名校等内容都是违法行为；三是家长在与培训机构签订培训协议书时，应仔细查看合同条款，没有违规条款才签协议。

惠城区教育局表示，寒假期间选择校外培训机构，一定要结合孩子实际，尊重孩子意愿，在不增加孩子课业负担和心理负担的前提下，满足孩子个性发展，提升综合素养。例如，可以根据孩子兴趣参加一些艺体、科技等方面的特长培训。此外，也应该多鼓励孩子多参加一些有益的社会实践活动、公益活动等，培养孩子的爱心和责任感。

老师支招

制订计划最好精确到小时

家长该如何帮助孩子合理安排寒假生活？既能让紧张学习了一个学期的孩子适当放松放松，又能让他们在假期合理安排学习计划，有所收获，过一个有益身心健康的寒假生活。记者就此问题，采访了市合生实验学校刘洋忠老师。

刘洋忠说，今年寒假假期较短，应梳理出可利用的时间，并根据自身学习情况，找出最需要提高或最想做的事，合理分配复习和预习时间，有针对性制订假期学习计划，重点攻克薄弱学科和想提高的科目。

家长要注意引导和督促孩子有计划地完成作业，每天保证一定的学习时间。刘洋忠说，有些学生用一星期时间不分昼夜就把寒假作业写完了，这是一种不科学的安排。“学习是个持续的过程，学过的知识需要及时复习，这样有利于知识的掌握和记忆效果。”

刘洋忠告诉记者，孩子一玩就容易玩疯，一些坏习惯也容易随之而来，这需要引起家长重视。家长可以给孩子制订寒假生活计划，什么时候完成作业，什么时候练字，什么时候读课外书，什么时候看电视，最好精确到小时。

刘洋忠说，可以找几本经典名著给孩子读，3周时间至少要读两三本。如果学习累了，挑选一些能拓展知识面的电影也是不错的。

寒假期间，没有了学校规律作息，容易让孩子拖延症情况重现。刘洋忠告诉记者，孩子喜欢磨蹭，很大原因是没有时间观念，他们不知道“马上”“赶快”的实际含义是什么。父母可以给孩子定闹钟，比如一分钟后我们要去干什么，现在开始定时。经过多次训练，孩子就明白了一分钟的概念。刘洋忠说，如果孩子哪次做事非常利索，一定要给予表扬或者奖励。如果做事拖沓，可适当让孩子感受由拖延症带来的惩罚，不要过度宠溺孩子，多让孩子明白时间的概念，跟拖延症说再见。

规律作息 合理使用电子产品

俗话说：凡事预则立，不预则废。可见，寒假做好计划很重要。那么如何给孩子策划一个有意义的寒假计划呢？北师大惠州附属学校陈少芬老师告诉记者，孩子在不断成长，每一个年龄层的需求和要求都不一样，所以要根据孩子的自身发展进行个性化设计，制订寒假计划表，和孩子一起商量，做到有计划、有成效。

陈少芬说，孩子假期开始后，家长首先要做好充分的安全教育准备，耐心为孩子讲解安全的重要性和生命的宝贵，做好出行安全、饮食卫生安全、消防安全等。

陈少芬说，可以加强孩子人文底蕴素养的提升，给孩子阅读指定书目或感兴趣的书目，提倡广泛阅读，写日记或周记记录寒假生活，每日背诵古诗等经典名句等。“要让孩子学会学习，每天练字，贵在坚持；学写春联，争取每年春节为亲朋好友送春联。”

陈少芬说，寒假期间一定要给孩子营造健康生活的氛围。“比如，作息要规律，每天早上7时30分起床，晚上10时30分睡觉；坚持运动，每天和爸爸妈妈跑跑步、跳绳等。此外，一定要合理使用手机和电脑等，每天使用时间不得超过半小时。”陈少芬说，还应该有意识培养孩子的责任担当，做家务，打扫家里卫生，和家人一起大扫除；学会做饭，尝试学做一个新年菜。“引导孩子做志愿者，积极参加各种公益活动，还可带孩子参观科技馆、博物馆等场所，拓展课外学习，增长见识。”

本组文字 本报记者涂 坚 范文燕

本组图片 本报记者周 楠 摄

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