心存敬畏方有福 作者：心远庐

年末岁初，亲友相约相聚自然要比平时频繁许多，你来我往，也少不了几顿神吃海喝。就在前些天，朋友盛情，本来五六个人，却点了很多菜，大家都不想浪费，就拼命硬吃下去，饭后，不知其他朋友情形如何，反正我的肠胃就有些不舒服了，到了凌晨，不得不去了一趟医院，诊断结果是急性肠胃炎。输了一点消炎止痛液，也就过去了。

之后的几天，按照医生的嘱咐，尽量节食，并且以素食为主。没有大鱼大肉的日子，肠胃倒轻松了许多，原先偶尔出现的痔疮也消失了。事实上，也没有出现臆想中的营养不足、精力不济等情形。相反，人在稍微饥饿的状况下，神智反而更清晰、思维更加敏捷。看来，对自己身体的爱惜并非靠高营养、高能量的食物来支撑！

饮食有节，是最基本的养生之道，但却被很多人忽视掉了！尊重生命的前提必须是敬畏生命自身的规律，从《黄帝内经》到现代基因工程，也给芸芸众生道出了不少生命的真谛！“治未病之病”本来是极高的养生境界，但对于绝大多数人而言，都是要等到病入膏肓、岌岌可危的状况下，才能深切体会到生命的存在感和价值感！

由此联想到我们日常生活中常说的“天命不可违”，其实就是对自然规律的尊重和敬畏。敬畏是“敬畏相连，敬中有畏，畏中有敬”二者相融通。从古至今，中国人从不缺敬畏，孔子早就讲过，君子有三畏：“畏天命、畏大人、畏圣人之言”，这里面就涵盖了对自然、人伦和社会的敬畏，给现代人的启发就是：为人处事要有敬畏之心，要有对生命、法律、道德的敬畏之心。

对于一般人而言，生活在现实社会中，都会敬畏权威、敬畏法纪、敬畏职场规则，这是刚性的约束，很容易被接受，但是，软性的、无形的东西却通常被忽略，比如：日常的饮食起居、对天气冷暖的反映以及对自然环境的恶化等，就丝毫没有敬畏之心，但恰恰是这些无声无形的东西在影响着我们的生活甚至生命！

敬畏是人生的大智慧，不仅是一种人生态度，也是一种行为准则。《菜根谭》里亦说：“自天子以至于庶人，未有无所畏惧而不亡者也。上畏天，下畏民，畏言官于一时，畏史官于后世。”心存敬畏之心，既是道德的自我约束，也是对不良后果的有效回避。“天地有定律，四季有成规，万物有法则”，“凡事预则立，不预则废”，而今，自然、真理和规律就是我们需要敬畏的天命。

只有心有敬畏、长存戒律，我们才能从容宁静地面对自然、面对生命、面对社会的各种不测和偶发事故，才能防范于未然。古人云：“畏则不敢肆而德以成，无畏则从其所欲而及于祸。”人一旦没有敬畏之心，往往就会变得肆无忌惮、为所欲为，想说什么就说什么，想干什么就干什么，想怎么吃喝就怎么吃喝，甚至无法无天，最终只能是吞下自酿的苦果。在当今社会错综复杂形势下，面对纷繁世事，面对自己内心，对于普通百姓而言，只有心怀敬畏才能有危机感，才能知方圆、守规矩，踏踏实实干事，干干净净做人，守住自己内心的“麦田”，自然也就有了安全感、幸福感、满足感！

（摘自今日惠州网http://sns.huizhou.cn/blog-28642-90120.html）

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