婚姻家庭有矛盾咋化解？ 心理医生：要懂得让一让、多商量、多体谅
有人说，结婚是两个家庭的事。的确，大多时候，婚姻链接了男女双方的家庭，有时难免牵扯出矛盾。该如何处理、化解婚姻家庭危机呢？市第二人民医院主任医师黄群明说，在处理家庭问题时，要懂得让一让、多商量、多体谅。
因身边亲人夫妻常起争执关系恶化
张灵（化名）是惠州本地人，王凯是河南人，两人相识相恋于大学，当时彼此对双方家庭情况并不十分了解。王凯的父亲早逝，他从小受姐姐照顾，对姐姐满怀感激。王凯和张灵婚后住在广州一间20多平方米的公司宿舍内。
王凯姐姐的儿子到广州读书，与他们一起住。然而，姐姐的儿子调皮捣蛋，损坏宿舍的设施，引起公司不满，最后，公司要求他们搬出去。张灵憋着一股闷气，认为王凯姐姐作为母亲没有尽责教育好儿子，还连累自己被公司“赶”出去。此前，王凯的姐姐较强势，认为王凯要懂得感恩，有种高高在上的优越感，到王凯住所时连招呼也不打，张灵对此耿耿于怀。
后来，张灵和王凯来到惠州工作，不久后又生了二孩，王凯68岁的母亲前来帮忙。王凯的姐姐不许母亲做家务，其母亲便对张灵指指点点，诸多指责。张灵满肚子委屈。王凯和张灵经常因家人的一些鸡毛蒜皮事情而产生争执。张灵积累了许多怨气，王凯夹在妻子和家人中间，左右不是人。王凯有时还忍不住出手打张灵，夫妻关系急剧恶化，张灵多次提出离婚，王凯不同意。后来，夫妻俩来到市第二人民医院寻求帮助。
夫妻俩达成共识后再与老人沟通
“我们每月都能接触到婚姻家庭类的问题咨询。”黄群明说，夫妻双方要理清结婚是两个家庭的事，婚前要了解对方家庭情况及生活方式，甚至文化观念。婚后才暴露出一些问题导致夫妻冲突、关系恶化，往往需要做家庭治疗。
家庭治疗是以家庭为对象实施的团体心理治疗模式，其目标是协助家庭消除异常、病态情况，以执行健康的家庭功能。家庭治疗有以下特点：不着重于家庭成员个人的内在心理构造与状态的分析，而将焦点放在家庭成员的互动与关系上；从家庭系统角度去解释个人的行为与问题；个人的改变有赖于家庭整体的改变。
针对本案例，黄群明利用空椅子技术，让他们体验冲突。让一人在角色扮演的过程中从不同角度去理解、尊重、接纳和整合自己跟对方。后期还给其做了家庭治疗，解决了这对夫妻的冲突，达到家庭和睦的目的。黄群明说，要想家庭和睦，丈夫应该尊重妻子，在重要问题上应先征求妻子的意见，好好沟通。丈夫也要学会如何妥善处理婆媳关系、妻子与亲属的关系。而妻子在和公公婆婆相处时，如非原则性问题就让一让，不要跟老人对着干。若是重要原则性问题，最好夫妻俩关起门来商量，达成共识后再与老人沟通。
黄群明建议，在婚姻家庭中，夫妻双方若想保持良好关系，保持爱情的常爱常新，要做到“八互”，即：互爱、互敬、互勉、互慰、互让、互谅、互助、互学。本报记者陈春惠
专家档案
黄群明，主任医师。现任惠州市第二人民医院防治科主任，惠州市精神卫生项目副主任，惠州市医学会心理学分会常委兼秘书长，从事心理科临床工作20余年，擅长心理障碍防治、睡眠障碍、焦虑症、强迫症、抑郁症、双相情感障碍、癫痫及各种应激障碍的治疗。 （春 惠）
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