胸怀球星梦暑假苦练功

▲阻力练习。

▲势不可挡。

▲你攻我防。

近日，吃过早饭，小华就匆匆往学校赶去。小华是博罗县湖镇镇中心小学5年级学生。现在还是暑假，他跑去学校做什么？原来，他是去学习打篮球的，有个篮球训练营在暑假开班，他报名参加了。跟小华一起训练的，还有20多名年龄相仿的孩子，他们大多是当地小学或者初中的在校学生。孩子们的教练，则是惠州学院体育系篮球专业毕业的大哥哥邓嘉祺。

打篮球是这帮小伙平常所喜欢的，但真正按照规范练起来，没几分毅力那也不行。压腿、扭腰，活动筋骨，一番热身活动之后，队员们开始了篮球技术动作的学习。运球、发球、传球、抢球、投篮、防守……一个个动作被分拆，一遍又一遍地反复练习，不一会儿就累得满头大汗。

“原来只觉得篮球好玩，没想到真学起来会这么难。刚开始那几天，全身上下都酸痛。”小华说，训练的过程艰苦，但上场打球时那种激情和潇洒太有诱惑力了，所以大家都忍着疼坚持练，没有一个中途放弃的。

经过一段时间的训练，学员们的技术进步挺快：平时的对抗赛，打球动作和进攻、防守组织都有一些章法了。这让他们信心大增，兴趣更浓。“学完之后我们打算组个篮球队，以后出去比赛，为我们学校争光，为我们湖镇镇争光！”读初一的阿良自豪地说。

文/图 本报记者罗孝宗

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