过度伤心，警惕创伤后应激障碍
前段时间，四川阿坝州九寨沟的7.0级地震，牵动着全国人民的心。市第二人民医院睡眠心理科主任医师徐娟表示，在突发事件中，面对亲人突然离世或受重伤，一些人很容易出现创伤后应激障碍。创伤后应激障碍，是由应激性事件或处境而引起的延迟性反应。在日常生活中，也有不少人因各种因素而出现创伤后应激障碍。
丈夫突然去世，妻子患上重度抑郁症
58岁的刘大姐与丈夫感情很好，丈夫很能干，家里的大小事都会安排好，她几乎不用操心。刘大姐退休后，每天的生活就是早起锻炼，与老姐妹们喝个早茶，晚饭后跟丈夫散散步。让她没想到的是，丈夫因心肌梗塞突然去世，这给了她很大的打击。办完丈夫的后事，刘大姐时常一个人呆坐着流泪，她常常想起丈夫对她的好，脑海中都是丈夫的音容笑貌，这样情绪低迷的状态持续了好几个月。
在深圳工作的儿子，把母亲带到深圳生活，想借此分散她的注意力。来到深圳后，刘大姐依然很伤心，天天流泪。有时带孙子出去玩，走着走着，头脑一片空白，差点连孙子都丢了。后来，刘大姐产生了自杀念头，几次想抱着孙子从阳台跳下，幸好被儿媳妇发现异样及时制止。家人后来将刘大姐带到惠州市第二人民医院。通过检查，医生发现刘大姐有重度抑郁症和重度焦虑，属于创伤后应激障碍。
长时间情绪波动大要尽早诊疗
徐娟表示，创伤后应激障碍临床上主要表现为：患者对创伤性事件，有驱之不去的闯入性回忆。梦中反复再现创伤情景，面临创伤事件相关联或类似的事件时，通常出现强烈的心理痛苦和生理反应。如事件发生的周年纪念日，相近的天气及各种相似场景因素都可能促发患者的心理与生理反应。患者对创伤相关的刺激存在持续的回避，回避有关的场景与情境，有关的想法、感受及话题，不愿提及有关事件，避免有关的交谈。患者对任何事情没有兴趣，对过去热衷的活动兴趣索然，感到与外界疏远隔离，甚至格格不入，不与他人接触。严重时万念俱灰，甚至有消极念头，有自杀企图。
徐娟针对刘大姐的情况，给她选择了心理治疗合并药物治疗。心理治疗是采用认知疗法，让刘大姐回想起过去与丈夫在一起的体验，让痛苦暴露出来，让她将又想回忆又不敢回忆的想法说出来，以此减轻焦虑感。此外，徐娟还让刘大姐的儿子儿媳节假日多搞一些家庭活动，以缓解刘大姐的痛苦。
经过徐娟的解释，刘大姐的儿子儿媳才知道，母亲是想走出悲伤但又走不出来，这是一种病状。经过一段时间治疗，刘大姐的自杀念头打消了，抑郁症和焦虑症也减轻了许多。为避免母亲触景生情，在征得母亲同意后，刘大姐的儿子决定将母亲居住的房子卖掉，给母亲另外购买一套新居。
徐娟表示，创伤后应激障碍从遭受创伤到出现精神症状有一个潜伏期，一般创伤后应激障碍发病的潜伏期从几周到数月不等。病程有波动，大多数病人可恢复，少数病人表现为多年不愈的慢性病程，或转变为持久的人格改变。徐娟提醒市民，当家里发生变故时，家人如果出现较长时间的情绪异常现象，就要特别注意，最好找专业医生进行诊断治疗，早诊断早治疗效果会更好。
专家档案
徐娟，市第二人民医院睡眠心理科主任医师，1993年毕业于广东医学院临床医学专业。从业20余年，对各种睡眠心理疾病的诊治具有丰富的临床经验，擅长各种心理疾病及心身疾病的心理咨询与治疗。
本报记者朱如丹
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