惠州市一中政治教师严明：学会约束自己合理分配时间

来自惠州市第一中学的严明是惠州市政治骨干教师，从教14载一直担任班主任，其中担任七届高三的班主任和政治教学工作。所教学生多人考上北大、清华等名校！“严、细、实”是他的教育教学原则！“做最好的自己”是他的工作态度！

严明认为决定成绩的因素包括智商、环境和习惯，他认为：勤奋但不善于思考、卷面整洁书法潦草、不愿意去归纳整理、看书作业转笔现象、作息时间没有规律、课桌内务混乱无序等都属于不好的习惯，需要学生正视并改正。

那么多高考学霸要分享经验，学生们要学习哪些呢？严明说主要是以下六点：拥有梦想，保持强大的学习动力；增强自律，掌握自我管理的方法；学会沟通，树立互助共生的意识；坚持运动，养成锻炼身体的习惯；重视语文，提升阅读理解的能力；规范书写，提升语言表达的素养。

严明认为，好学生都是自学出来的。在缺少监督的环境中，学生是否能约束好自己，合理地分配好自己的时间，在“学习、运动、游玩、交友、打游戏”中，有效控制住自己想偷懒、沉迷游戏不能自拔的心理，这些至关重要。

在本次励志报告会上，严明还将就手机、早恋、亲子沟通等问题和市民一起分享。他会分析使用手机所做的事情对学习生活身体的影响，优秀的学校和老师会严格管理学生使用手机，以及高中阶段的学生应该怎样正确使用手机。关于早恋问题，他认为早恋是成长路上的美丽陷阱，学习是宁静才能致远的事情，中学生谈恋爱很大程度上会对学习产生负面影响。

“

拥有梦想，保持强大的学习动力；增强自律，掌握自我管理的方法；学会沟通，树立互助共生的意识；坚持运动，养成锻炼身体的习惯；重视语文，提升阅读理解的能力；规范书写，提升语言表达的素养。”

——— 严明

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