八旬老人教村民健身气功
文有章老人示范打“八段锦”。
“八段锦”是中国一门古老的健身气功，因其动作简单，效果显著而得到不少人青睐。住在惠城区马安镇龙塘村西湖村民小组的文有章老人，就是一个“八段锦”的高手。
近日，在龙塘村一棵百年榕树下，文有章老人正给几位村里老人示范打“八段锦”：双手托天理三焦、左右开弓如射雕……“八段锦”的口诀，文有章已是滚瓜烂熟，他动作娴熟，就算是一些弯腰、拉弓等有些难度的动作，老人也做得很轻松，整套动作非常流畅。老人说，他是2006年接触到“八段锦”的，当时是响应全民锻炼的号召，学了“八段锦”的整套动作。练了一段时间后，老人觉得锻炼效果很不错。“目前村里有100多个老人跟我学"八段锦"，他们说练了后身体好很多。”文有章老人开心地说。
文/图 本报记者朱如丹 陈春惠
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