第五站：到巽寮湾“泡汤”养生 “老玩童旅行团”策划新行程，不远游也能有新体验
▲茶壶里的香茶浴让人放松。
▲海王子学习型酒店的复古、怀旧特色。
寒流一到，不少市民走向户外，涌向温泉景区，享受沐浴在温泉水中的舒适。又是一个“泡汤”的黄金季节，由惠州报业传媒集团、惠州新景界惠之旅国际旅行社有限公司和惠州市惠乐生物科技有限公司打造的“老玩童旅行团”，第五站没有选择远游，而是选择就近的惠东巽寮湾。考虑到季节原因，部分长者不适合长线游览，“老玩童旅行团”特别策划了第五站行程———冬日巽寮养生篇。
海滨温泉度假区有70多种露天温泉池
正所谓“一夜寒风起，万千泡泉人”。在暖意融融的泉水中，小憩片刻，不仅能消解冬天积聚在体内的寒气、湿气，让身体骨骼、肌肉彻底放松，还能保养皮肤，延缓衰老，祛除风湿疾病、关节酸痛等。老人泡温泉该如何选择？据悉，这里的海滨温泉是粤东地区最大的海滨温泉，它以独特的临海优势、丰富的温泉旅游资源为依托，致力打造养生、养性、养心的温泉度假圣地。这也成为“老玩童旅行团”主办方把第五站行程定于此的原因。
海滨温泉度假区三面环山，与巽寮湾隔山相望，空气清新。最值得一提的是，海滨温泉采用的是海底深层的地热之水，透明度好，地热矿泉日涌水量超过4000立方米，储水量达10000立方米，水温近70摄氏度，经专家多次研究，证实海滨温泉是罕见的“氡泉”极品养生温泉。其中富含氯化钠、偏硅酸、硫、铁等40多种有益人体健康的矿物质元素。
70多种大小、功能不一的露天温泉池，星罗棋布于海滨园林之中：长者可以在各式加料养生温泉里养神；可以在养生区里的“大海龟”肚子里泡长寿泉；也可以躲在大葫芦里享受中药浴；还可以在大紫砂壶里尽情享受香茶浴；而中华温泉水疗区更是受人喜爱，是辅助疗愈风湿、关节炎、肥胖、心脑神经等疾病的好地方。
开设 “海边太极”、“健康课堂”等丰富有趣的学习课堂
不远游，也能有新体验。不用舟车劳顿山长水远的辛苦，在安静舒适的环境里好梦安眠，这才是让人羡慕的旅行。“老玩童旅行团”专为长者实地考察，将此行住宿安排在海王子学习型酒店。该酒店独特的复古设计更容易被长者接受，一位到此住宿过的余姐说：“以前到外地旅游，也就是看看乡下的一些老房子和旧时使用过的器具等。令我意想不到的是，这些都在这个酒店里再次看到了，有一种重游的感觉。”原来，这里的装潢设施复古、怀旧，更是还原了老一辈人经历过的场景元素。
此外，这个酒店还被称之为“首创学院式酒店建筑”。记者了解到，这是拥有会议学习平台、教室、会议室、礼堂、诗人公馆、艺术家公馆、专家公馆、三堂读人平台的酒店。平时，专门会议、文化活动、讲座、沙龙都会在这里不定期举行，而学习型酒店也就顾名思义了。
“老玩童旅行团”主办方特意为长者安排了 “海边太极”、“海边广场舞”、“健康课堂”等有趣丰富的学习课堂。早晨迎着海上日出，在海王子学习型酒店的私属海滩，由专家带领授课太极，修习太极讲究的 “中正安舒，心静体松”。一场太极课堂下来，身体微微出汗很舒服。俗话说，冬季进补，开春打虎。冬季如何补？“健康课堂”则为长者们送上几个中药食补的药方，让长者拥有更棒的身体，尽情享受美好旅程。
为了这个冬季能让长者更暖身、暖心，“老玩童旅行团”第五站将为报名长者送上葛仙堂姜茶和天堂伞。老玩童热线：0752-2589555。
小贴士
泡温泉要注意哪些？
老人泡温泉一定要循序渐进，泡温泉前要用手试水温，然后先泡双腿，慢慢泡下半身（心脏以下），待适应后再将上半身完全泡入水中。离池时也应缓慢起身，适应后再离开水池。
泡温泉时间不宜过长。温泉水温多在38摄氏度以上，身体泡在水中，汗水不能蒸发，时间长了就可能导致“中暑”。且水中的物质会对人体进行渗透，引起皮肤起皱水肿。故浸泡时间以15至20分钟为宜，中间最好能起身1至2次。
还要及时补充水分。泡温泉前应喝大量温水，因在浸泡时人的毛孔会全部张开，大量出汗流失水分，如不及时补充容易脱水。
本组文字 本报记者陈澄
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