专家：要想身体好喝汤要吃渣 “名医进社区医保惠万家”活动走进惠州

本报讯 （记者曾兴华 通讯员韩忠东 黄海鹰）“如何通过饮食调控血糖血脂？”“高血压、高血脂防治有什么误区？”昨日下午，“名医进社区 医保惠万家”系列活动惠州专场举行。本次活动由省、市两级社会保险基金管理局联合举办，旨在广泛宣传医疗保险政策，普及提高健康保障、疾病预防知识，进一步提高惠州市医疗机构和社保经办机构医保管理质量和服务水平。

惠州市基本医保参保人数超408万人

本次活动由医保大讲堂、健康讲座及社保政策宣传3部分内容组成，分别在两个会场同时举行。医疗费用控制与医疗质量管理是目前医疗保险服务管理的热点问题。在市第一人民医院举行的医保大讲堂活动中，来自省社保局、省人民医院的专家分享了在医疗保险费用控制管理等的做法和经验。同时，市社保局有关部门负责人介绍了惠州市医保政策和相关改革情况。据了解，截至2016年6月，惠州市各项基本医疗保险制度参保人数达408.76万人，比2012年年底增加了16.39万人。2015年享受医疗保险待遇人数达到257.92万人次，比2012年增长了101.56%。

专家现场支招饮食调控血糖血脂

血糖高、血脂高是都市人的常见病。在涛景酒店举行的健康讲座中，来自省人民医院的专家丘伟中就大家关注的饮食调控血糖血脂、饮食健康等知识进行了讲解。丘伟中表示，广东人寒凉体质比较多，尤其是女性血液循环不畅导致寒湿气比较重，平时要少吃萝卜、鱼、豆制品和蔬菜水果等寒凉食物，多参与户外运动，多出汗，忌在室内和空调房内运动。针对广东人喜欢喝汤的习惯，丘伟中表示，光喝汤不吃汤渣是不行的。要想身体好，营养达标，一定要吃汤渣。他还现场回应了观众在饮食健康方面提出的问题。工作人员现场派发了保健科普宣传资料、社保宣传资料，现场解释医保惠民政策。

据悉，“名医进社区医保惠万家”系列活动是省社保局落实今年全省人力资源和社会保障政策主题宣传年活动的一项具体安排，是提高人民群众对医保政策知晓度和认可度、提高基层医疗机构和社保经办机构医疗（保）管理质量和服务水平的一项重要措施。该活动今年已陆续在汕尾、广州、韶关等地举办，计划用2年时间覆盖省内21个地级市。

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