吃螃蟹不可喝冷饮最佳饮料是温黄酒

惠州日报 2016-09-22 15:36

秋风起,蟹黄肥。白露节气过后,又到了螃蟹上市的旺季。螃蟹肉质细嫩味道鲜美,营养十分丰富,所以深受人们喜爱。不过医生提醒,螃蟹美味并非人人皆宜,而且食物搭配上也有不少禁忌。

个案

到海边过中秋,吃了螃蟹闹肚子

今年中秋假期,市民王女士和家人过节,选择去了惠东海边。坐游船、逛沙滩、泡温泉……尽情赏景游玩之余,他们又饱尝了一顿渔村美食。其中一道螃蟹尤其鲜美,王女士忍不住多吃了几只。

餐桌上是心满意足,到晚上身体就出问题了:先是肚子突然一阵阵绞痛,然后开始不停往厕所跑。实在顶不住了到医院检查,才明白是自己脾胃虚寒,吃螃蟹过多造成的。享美食变成了遭罪,王女士直后悔不该贪嘴。

提醒

孕妇和老年人应少吃螃蟹

市第一人民医院营养科吴少彬医师提醒,身体有以下几类情况的,都不适宜吃螃蟹:肝炎患者,易致消化不良和腹胀、呕吐;心血管病人,会引起胆固醇增高;脾胃虚寒或胃炎、肠炎患者,容易出现腹痛、腹泻;过敏体质者,易引发过敏反应;胆囊炎、胆结石病人,会使病情复发或者加重;伤风感冒、发热的,不利于疾病康复。此外,孕妇和老年人也最好少吃或不吃螃蟹。

个案

午饭吃螃蟹后喝茶,下午肚子还饱胀

市民廖先生长期有喝茶的习惯,前天午饭,家人煮了美味的大闸蟹,他吃完饭后,又习惯性地泡了一杯浓茶喝。到了下午,他感觉不对劲了。吃完饭都几个小时了,肚子却还是很饱,胀胀的好像不消化。后来他查了一下,才知道是自己吃东西犯了忌,螃蟹和茶不能一起吃。

提醒

吃螃蟹不要吃凉性水果,也不适合跟泥鳅一起吃

吴少彬说,螃蟹性质寒凉,在食物搭配上有不少禁忌。《饮膳正要》、《名医别录》、《本草纲目》等多部古代医学名著都有提到,柿子、梨、香瓜等同属于凉性水果,不能跟螃蟹同吃,否则会伤脾胃。此外,吃螃蟹不能喝冷饮,也不适合跟泥鳅一起吃。吃螃蟹时,最佳的饮料是温黄酒。喝茶的话一方面会冲淡胃液影响杀菌,另一方面茶叶中的鞣酸会造成消化不良。

本报记者罗孝宗 通讯员郑海燕

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