宝宝如何预防新冠肺炎 强身健体试试小儿推拿
近日，不少地区出现多例儿童感染新冠肺炎的案例。此时此刻，家长对儿童的保护措施不能松懈，婴幼儿的防疫工作更不能放松。广州荔湾区骨伤科医院推拿科医师杨裕洲介绍，以中医理念指导下，正是正气不足，更容易感受外邪，小儿推拿可以对儿童起到扶助正气，强身健体的作用。
预防作用
父母通过一些推拿和抚触的方法来帮助孩子增强抵抗力,对小儿强身防病的功能，小儿推拿主要体现在两个方面：一是未病先防。通过推拿，使小儿经络通畅、气血调和、正气充足，从而起到未病先防的功效；二是防病传变。小儿得病后传变较快，容易发生危急状态，而小儿推拿可以起到防止传变以及发生危急病症的作用。
操作手法
小儿推拿主要操作手法是以预防外感手法如有开天门、推坎宫、揉太阳、揉中脘、摩腹等组成，具有宣通肺脏，通达脾胃，强身防感的功用。操作时，父母手心捂热，涂抹点介质推拿时小孩会更加舒适，同时配合次数最好在100次到150次之间最佳。但是具体的次数要以孩子的舒适度和适应度为主。
开天门
（1）位置：两眉中间至前发际成一直线。
（2）手法：推法——以拇指指腹，在穴位上做直线推动。
（3）操作：两拇指自下而上交替直推，推50-100次。
推坎宫
（1）位置：自眉头沿眉心向眉梢成一横线。
（2）手法：推法——以拇指侧面或指腹，在穴位上做直线推动。
（3）操作：两拇指自眉心向眉梢做分推，推50-100次。
揉太阳
（1）位置：眉梢与眼角延长线相交处，眉后按之凹陷处。
（2）手法：以拇指或中指指端在穴位上，由此往彼做弧形或环形运转推动。
（3）操作：用中指指端运，运50-100次。
揉中脘
（1）位置：小儿脐中直上4寸
（2）手法：用手掌大鱼际、掌根部或中指指端着力
（3）操作：在此处穴位作揉法约3分钟。
摩腹
（1）位置：小儿腹部。
（2）手法：用手掌掌面或食指、中指、无名指螺纹面着力。
（3）操作：在此处穴位作抚摩，约5分钟。
中药香囊
杨裕洲指出，选用丁香、荆芥、紫苏、肉桂、辛夷等多味中药材混合研磨而成香囊。其散发的中草药香味通过呼吸道进入人体后，可以刺激机体免疫系统，对多种致病菌有抑制生长的作用，从而达到预防保健的目的。将香囊放置孩子衣物或是床边即可。
需要注意的是，香囊的气味一般维持10天左右，建议更换，注意防水、防潮，保持香囊干燥；也要避免幼小儿入口吞食；新生儿及孕妇不宜佩戴；过敏性体质者(有药物或食物、花粉过敏史)，伴心、肝、肾功能不全者禁用。
最后，杨裕洲强调，由于当前处于抗疫期间，每个细节都需要注意，如果孩子出现感冒发烧等情况，一定要第一跟相关部门取得联系，做相关的检查，避免出现不必要的特殊情况。同时要教育孩子做好不外出、勤洗手、戴口罩、多运动等防护措施，健康成长才是至关重要。
新闻推荐
羊城晚报讯记者李焕坤、通讯员荔宣报道：近日，荔湾区市场监管局按从严从重从快查处了一起违法经营口罩的案件。据悉...