行业信息 春节饮食肥腻？多吃蔬菜

春节期间的聚餐频繁，大鱼大肉在所难免，饮食肥腻易给身体造成负担。广州市农业科学研究院提醒大家，这个时候更应该多吃蔬菜，帮助肠道蠕动，促进身体排毒，使身体回到健康而有活力的状态，迎接节后的工作。

在市农科院蔬菜餐厅内，每天能提供十几种特色蔬菜：菜心、生菜、彩椒、新西兰菠菜、细菊生菜、辣椒叶、田七叶、西兰苔、紫椰菜、茴香、薄荷叶、富贵菜、紫背菜、南瓜皇等等，美味蔬菜品种繁多。

以上产品均来自于市农科院南沙种植基地，每天新鲜运送。菜心的口感脆嫩，清香甘甜，营养丰富，并有清热解毒、杀菌、降血脂的功能；生菜性质甘凉，有清热提神、镇痛催眠的功效，可促进血液循环和蛋白质的吸收；彩椒即可熟吃又可生吃，清甜爽口，有助于恢复食欲。春节后，来几顿丰盛又健康的蔬菜餐是不错的选择。市农科院蔬菜餐厅内还备有各类蔬菜盆栽、新鲜的特色农产品，可以现买带回家哦。

餐厅地址：广州市海珠区琶洲大道西二号路商业用房19号（省环境监测中心50米处）。

乘车路线：地铁8号线赤岗站下，赤岗汽车总站坐45路583路到双塔路站下，沿西二号路方向500米处。

电话：020-84212243。

（杨广）

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