指导专家寒春假期，儿童防范新冠不能松懈 指导专家

李云海

广州中医药大学第三附属医院儿科主治医师

记者张斯琪

通讯员边江红

近日，中国疾控中心表示，低风险地区人员前往商场超市购物，建议不超2小时。寒春假期，孩子好动活泼，喜欢到处奔波，但近期疫情有反弹趋势，儿科专家提醒，仍要做好孩子预防新冠肺炎工作，家长不能掉以轻心。

商场超市购物停留不超过2小时

1月20日，中国疾控中心副主任冯子健表示，在低风险地区，去商场超市前做好购物计划，进入和离开商场超市前全程佩戴口罩，携带手消毒剂，随时做好手卫生。如果是楼层比较低的情况下，推荐走楼梯或乘坐扶梯；如果楼层较高，建议优选扶梯。

在选购商品时，避免前往人多聚集的柜台或摊位，如促销柜台，可以戴手套或者挑选结束后及时做好手卫生。结账时，优先选择无接触付费方式，如二维码付款。减少在商场超市购物停留的时间，建议不超过2小时。

广州中医药大学第三附属医院儿科主治医师李云海指出，寒春假期，儿童不应到人员密集和空间密闭的场所。不走亲访友，不与有呼吸道感染症状的人接触。如必须外出，例如目前一些孩子接种疫苗的时间就要到了，家长可以关注当地预防接种门诊的工作动态，和接种医生去沟通孩子的具体情况，建议单独预约，分散接种。

中国疾控中心建议，0—6岁的儿童外出时家长要帮助其正确佩戴口罩，做好防护措施。尽量不乘坐公共交通工具，如要乘坐，与人距离至少保持1米。外出时，家长要叮嘱儿童不要到处摸，不要用手触摸或揉搓口、眼、鼻等部位。家长要提醒儿童注意以下6点预防措施：

1.如果不必要，尽量不带孩子出门，尤其是公共场所或密闭空间，如商场、剧院、温泉、儿童娱乐城等。

2.不要带孩子走亲访友、聚会。谢绝熟人触摸婴幼儿或近距离对儿童说话。避免与呼吸道感染者以及两周内去过疫情高发地区的人群接触。

3.居室每日定时通风，但极寒天气时应注意保暖。通风时，可以将孩子转移到另一房间以免受凉感冒。

4.注意食品卫生，肉蛋充分煮熟，生熟菜板和刀具要分开。不要接触、购买和食用野生动物。

5.母乳是提高新生儿免疫力最好的“药物”。6月龄以内婴儿应坚持纯母乳喂养，6月龄以后在合理添加辅食的同时建议继续哺乳到24个月或以上。

6.保持儿童生活作息规律，选择开阔的公园等进行适当的户外活动，或居家室内运动，增强抵抗力。

孩子发热不宜等待

去年，东莞市妇幼保健院PICU接诊了一名3岁危重患儿。孩子出现高热，并有腹痛，由于家长害怕到医院就诊会被隔离，并没有在第一时间送医而是私自给孩子用药。孩子病情加重，已经出现溶血危象，危及生命，孩子被紧急转入PICU进行抢救。

如今，到医院就诊会不会被传染仍是部分家长讨论的话题？李云海指出，医院发热门诊是防控的传染病主阵地、哨点，所有的发热门诊对此有充分准备：对需要排查的患者，安排专门的诊室，“一患者一诊室”进行诊察。空气消毒机、紫外线灯等各种消毒措施都会对诊室进行消毒。

李云海强调，当孩子发热超过3天仍反复，同时出现频繁呕吐、厌奶，尿量减少，大便增多、发热伴新发皮疹，或者出现呼吸急促，抽搐等，需要立刻送医院就诊。

发热居家应对3方法

孩子发热会让家长充满恐惧和焦虑。而事实上，发热其实是人体的自我保护机制。但是婴幼儿出现发热，特别是高热，需要家长积极应对。

1.退烧药：有经验的家长都知道，孩子发热体温超过38.5℃要服用退热药。世界卫生组织推荐，安全有效的两种退热药是对乙酰氨基酚和布洛芬。

2.辅助退热方法：天气寒冷时，用温水擦浴，用37℃左右的温湿毛巾擦澡，擦拭部位为全身包括宝宝的额头和面部。退热原理是让皮肤血管扩张，让体温散发出去。

天气暖和时，可给孩子泡澡，水温最好保持在38℃左右，泡5~10分钟。禁止使用酒精擦浴，以防酒精中毒。没有表达能力的婴幼儿禁止使用冰枕。

3.发热小儿推拿

孩子发热可以用推拿的方法来帮助其退热。选取穴位：开天门、推坎宫、揉太阳、揉耳后高骨。

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