回南天地面湿滑 提防老人跌倒诱发脆性骨折
这些年,中山市中医院脊柱科平均每年协助至少1000名老人实施脊柱相关疾病诊治,其中约600人因骨质疏松,需要接受老年性脊柱骨折手术。科室主任陈世忠强调说:“结合近几年的数据,我们发现"回南天"发生脊柱骨折的老年患者明显增多。对此,长者遇到湿滑地面时,应请人搀扶或使用拐杖,避免跌倒诱发骨折。”
留意 长者喊“腰痛” 提防脊柱骨折
“广东人最怕的天气是"回南天"。冬去春来,乍暖还寒。这几天,中山湿度增加,加上早晚有雨雾,路面非常湿滑。”陈世忠告诉记者,老年人身体的平衡性、协调性下降,动作反应迟钝,在“回南天”特别容易摔倒。
这位医生表示,长者容易发生脊柱骨折,与骨质疏松密切相关。患有骨质疏松症的长者,日常活动中的轻微损伤,即可诱发脆性骨折。陈世忠说:“我们觉得不起眼的问题,都有可能导致长者骨折,例如咳嗽、打喷嚏、轻微颠簸、平地跌倒等。”
如果长者不慎跌倒,家人应如何判断情况是否严重?陈世忠说:“最简单的判断标准是"腰痛"这两个字。如果老人家反映出现腰痛,建议家人带长者去医院求助,明确是否出现脊柱骨折。”
分析 哪些长者容易脊柱骨折?
陈世忠指出,在骨质疏松相关骨折领域,“骨质疏松椎体压缩性骨折”最为常见。这类骨折愈合过程缓慢,甚至不能愈合,再次发生骨折的风险也较高。对于长者而言,患者的生活质量明显受到影响,而且家人护理困难,存在较高的致残率及致死率。
他提醒说:“存在吸烟、酗酒、高盐低钙饮食、长期服用激素药物、户外运动少等情况的老年人,更容易发生骨质疏松骨折。”
据介绍,“骨质疏松椎体压缩性骨折”的治疗方法,传统上以卧床休息为主。近年出现的“经皮椎体成形手术”属于微创手术,以创伤小、恢复快等优点,成为该类疾病手术治疗的首选方式。
提醒 预防骨折 先治疗骨质疏松
陈世忠指出,患有“老年脊柱压缩性骨折”的长者,在进行外科治疗的同时,特别强调要积极治疗骨质疏松症。
他表示,实施抗骨质疏松药物治疗,目的是抑制快速骨丢失,改善骨质量,提高骨强度,减轻疼痛,不妨碍骨折愈合。有研究证实,规范的抗骨质疏松治疗,可以降低脊柱再次骨折的发生率。
本报记者 范展颢 通讯员 黄琳
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