对新冠肺炎疫情切勿掉以轻心肇庆市专家提醒市民做好个人防范

西江日报讯（记者 周永龙 通讯员 李碧燕）新冠肺炎疫情仍在蔓延，秋冬季更是呼吸道传染病的高发期，10月30日下午，肇庆市疾病预防控制中心疾病防控方面的专家、该中心传染病防空科科长麦炜接受采访时表示，对新冠肺炎疫情切勿掉以轻心，广大市民仍需做好个人防范。

麦炜分析道，秋冬春季是呼吸道传染病的高发季节，新冠肺炎属于呼吸道疾病，目前，欧美等外国疫情一波未平一波又来了，而且远远超过第一波水平。我国由于措施到位得力，而且具有制度优势等，取得抗击新冠肺炎疫情斗争重大战略成果。但目前偶尔还有局部地方性爆发，偶有小疫情。而且，新冠肺炎病毒比较新，而且很狡猾。因此，广大市民的防护措施绝不可松懈。

麦炜提醒广大市民，个人的警惕性一定不能放松。由于目前肇庆市疫情平稳，市民也有防护松懈的现象，如聚集聚会、有些市民在公共场合没有佩戴口罩、交际距离并没保持一米距离以上等。况且，目前新冠肺炎没有特效药物治疗，因此做好个人防护非常重要。

他认为，一方面广大市民要坚持勤洗手，饭前、便后、外出回到家里或者回到工作场所，要洗手或者用免洗消毒液、酒精等消毒；另一方面，广大市民要正确科学自觉地佩戴口罩。目前市民佩戴的口罩一般为一次性口罩，而一次性口罩的具有一定的使用时限。一次性口罩最长佩戴8小时就要更换，口罩应该贴面佩戴，不能太松，要遮住口鼻。如果在家里或者在空旷的户外，则可以不佩戴口罩。而在超市、医院、电影院或者公交车等场所，市民则需要自觉佩戴口罩。再者，人与人之间的社交距离保持一米以外。

麦炜还提醒广大市民注意，工作场所和室内要常通风，要注意环境卫生，要坚持不扎堆、少聚集，要注意饮食卫生，减少聚餐，使用公筷和公勺。要加强自我身心保健，合理膳食，适量运动，合理作息，提高身体免疫力，注重个人心理调适，保持健康心态，践行健康生活方式。如无必须，最好不要前往疫情高发地区旅游或出差；必须前往的，请务必提前了解当地防控要求并做好个人防护。如出现发热、咳嗽、腹泻、味觉丧失、乏力等症状，要第一时间佩戴好一次性医用外科口罩前往就近的发热门诊就诊，就医时主动告知医生旅居史、接触史等情况。

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