市自行车队运动员黄小琦备战省运会轻伤不下火线挥洒汗水让青春无悔

西江日报记者 刘浩辉

日前，记者来到肇庆高新区公路自行车训练场地，18名运动员在争分夺秒备战省运会。中午12点多，几乎所有运动员结束了上午的训练，正在整理装备准备回驻地。今年才16岁的小将黄小琦依然在赛道上飞驰，继续调整比赛状态，以更好的状态迎接省运的到来。

迎难而上，咬定目标不放松

2016年1月份，肇庆市自行车队正式成立。当时年仅14岁，还在封开县就读初二的黄小琦由于身高优势、身材比例合适被选拔进了队伍，在随后的集训中表现出众，正式成为市自行车队一员。

“白皙的皮肤经不起一天暴晒就变黑了。”处在爱美年龄的黄小琦回忆当初依旧记忆犹新。经过两年半的户外训练，黄小琦皮肤早已黝黑，但她已经不在乎了。“已无所谓了，最重要加紧训练，调整好比赛状态，争取在省运会赛场上有所表现。”此时的黄小琦少了几份少女的青涩，多了几许坚毅。

市自行车队正式组建成立时，所有运动员都是从“零基础”开始训练。由于之前从未接触过体育运动，黄小琦在集体耐力骑时，经常由于体力不支而掉队。“自己会督促自己不能掉队，要练得更认真、更努力，别人骑70公里，我就要加练骑到80公里。”黄小琦是位好胜心很强的运动员，为跟上队伍训练计划与强度，主动加练，逐渐耐力也提升起来，能跟上大部队并处于第一集团。“自己选择的路无论如何都要走下去。”黄小琦表示，刚进队时耐力基础训练是最辛苦的，也曾一度想到放弃，但做人一旦定下了目标就不能中途放弃，更不能给家人丢脸，正是这种信念一直激发着她去努力、去拼搏。

功夫不负有心人。黄小琦实现了当年进队当年夺冠的目标。2016年广东省青少年公路自行车锦标赛首次在肇庆举办，黄小琦在女子甲组10公里个人计时赛中表现出色，勇夺冠军；在同年举行的省青少年公路自行车冠军赛中，黄小琦延续良好的竞技状态，连夺5公里与10公里两个项目的桂冠。

斗志昂扬，轻伤不下火线

在采访过程中，黄小琦左手新结的疤痕吸引了记者的注意。今年4月份，黄小琦在训练过程中出现了意外，在高速飞驰的自行车上摔了下来，导致左手背关节与额头擦伤，身体多个部位软组织挫伤，最后额头缝了7针，但她仅仅休息了4天时间，没等伤口痊愈就申请归队继续备战。“作为运动员这只能算是擦皮伤，能骑得了车肯定要第一时间归队，一天也不能耽误。”黄小琦认为，轻伤不下火线，当你休息越长恢复的时间也会更长，作为队伍的一份子不能耽误整个训练计划。纵使意志力多么坚强，伤口的疼痛依然会影响备战。“骑行时，每当小颠簸都会感到伤口的疼痛，胳膊、腿也会有痛感。”黄小琦还表示，目前正值盛夏，路面温度高达40度，一边是疼痛，一边是炎热，只有自我调整好心态，咬紧牙关才能完成每天的训练。

2018年广东省第十五届运动会即将在肇庆开幕，而公路自行车赛作为首个项目将于6月24日正式开赛。“留给自己的时间已经不多了，必须要争分夺秒去备战。”黄小琦将角逐自己的优势项目——女子少年乙组公路5公里个人计时赛，该项目也是比赛首个项目，“会给自己定下个目标，争取获得一枚奖牌。”目前，黄小琦每天都会进行80公里以上的骑行训练，还要进行个人5公里的全力骑行，在保证强度的情况下不断调整状态，争取在家门口的比赛获得佳绩。