三伏天来了，明天是初伏第一天 三伏天灸 你要知道这些
夏日炎炎，转眼又到了一年中的“三伏天”，不少追捧天灸疗法的市民已提前开始了解各大医院的“三伏天灸”诊疗时间。冬病夏治真的有效吗？什么人适合天灸疗法？如何避免贴药期间出现水泡现象……带着一连串的问题，日前，记者采访了广东省杰出青年医学人才、湛江中心人民医院中医科副主任中医师涂云。
三伏天是“冬病夏治”好时机
涂医师告诉记者，三伏天天灸、三伏贴，作为一种养生的手段，在临床上的疗效是确切的。最近几年，大家的养生意识提高之后，三伏天灸深受市民追捧。我们要明白三伏贴它治病的原理是什么，其实它体现的是一种中医的哲学原理，就是用一种比较温热的方法，在三伏天中气温炎热的时候，提升阳气祛除身体里的寒湿，从而让患有“冬病”的人，能够在冬天健康、舒服一点，轻松一点，这其实是一种冬病夏治的方法。简言之，其机理是利用夏季气温高，机体阳气较为充沛的有利时机，调整人体阴阳平衡，达到降低冬病发病概率和减缓症状的效果，有些可以达到根治的目的，这便是“夏治”，所以冬病夏治三伏贴体现了中医的哲学。
三伏贴适合免疫力差的人
三伏天灸对适合什么人呢？涂医生表示，一般来说三伏贴适合于体内寒气比较多、免疫力差的人，比如说老人，只要一进冬天就咳喘，一寒就加重的人；另外呢，还有一些鼻炎、慢性鼻炎、过敏性鼻炎患者，这个人一般抵抗力是很差的，所以他这种病在冬天也是很容易发作的，这种病人是很适合做三伏贴的；另外还有一些女性病人，一些月经量比较少，经常痛经的女性患者，三伏贴的效果也是非常明确；还有一些脾胃虚寒的病人，比如经常一吃冷东西就肚子痛、胃痛的病人；还适合全身无力、阳气不够的病人；还适合一些容易感冒、鼻塞，鼻炎、胃口也不好的小孩。
这些患者表现出来的表象就是阳气比较差，因为阳气不盛说他身体里面有寒气，所以我们在通过在三伏天很热的气候条件下，再通过一些比较热的一些药物来刺激他的相应的穴位，通过疏通经络，把经络里面的寒气把它排出来，同时把这些阳气补充进去，寒气尽量减少，从而让他们在冬天，当天气变冷的时候呢，就更好的克服这种疾病的发生，健康地度过冬天。
三伏贴后注意事项及处理
有些市民在三伏贴之后起了水泡等情况，会因此怕疼不敢再贴了，如何避免？
涂医师说，正因为三伏贴是一种温热的方法，在皮肤上的相应穴位进行贴敷热性的药物，而热性的药物对皮肤有一定的刺激性，所以有的病人贴了之后，皮肤可能出现起水泡的现象，或会出现类似烫伤红肿的情况，但这些情况其实是正常的。只要我们掌握好贴敷的时间，就可以避免以上情况的发生。建议可以在贴敷一至两个小时就把药贴拔掉，预防长时间贴药导致皮肤被烫伤。小孩因为皮肤比较细嫩，贴药时候特别需要注意时间。因此，市民应尽量把时间控制在皮肤承受的范围之内。
有些市民贴了三伏贴起水泡也并不是一件坏事，那是药物达到穴位的一种表现，也是把体内的寒湿排出来的现象，只要把这个伤口护理好了就行，这种现象预防疾病的效果比较好。
三伏贴要选正规医院
三伏贴为什么要去医院，或者去有资质的中医机构？涂医生介绍，主要是因为三伏天灸贴药是一种穴位疗法的技术活，每个人身上的穴位，它是根据个人的身高、还有手指的长短来取穴位，有资质的中医师才能准确找到人体穴位，只有穴位找准了，才有好的疗效。所以还是建议市民不要贪小便宜，尽量去有资质的中医机构或者正规医院进行三伏天灸。
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