旅游，让心胸更豁达
旅行，如同一段不可思议的惊喜探索。走南闯北的那些年，到过一些城市，领会过不同人情，亦看透很多的道理。那些醉人的点滴，或许在若干年后，化作一阵清风，不带走一片云彩，正如我悄悄的来……
——题记
今年23岁的邓诺茵，来自霞山，是一位倔强而勇敢，豁达而通透的平凡女子，喜欢追随自由、崇尚随性，曾获2015年京津冀中职模特表演技能邀请赛平面组冠军、2017年全球城市小姐粤港澳亚军、2017ACIC国际职业模特大赛广东赛区亚军。
邓诺茵喜欢旅行，近年来，她的足迹遍布香港、澳门、广西、山东等地。她认为旅行的好处是，能抚平不安的情绪，给予内心平静与祥和，让她更有力量坚守内心的方向，守护心中的信仰。
热情曼谷感受东南亚风情
在泰国，邓诺茵感受到了浓郁的东南亚风情。
在曼谷的地标——大皇宫，邓诺茵看到建筑群的装饰物大都是用黄金金箔和宝石打造的，在阳光下光彩熠熠。为纪念华裔民族英雄泰皇郑昭而建的郑王庙（又称黎明寺），与大皇宫商圈只有一河相隔，规模虽不大，但斑斓的塔群令人震撼和惊叹：白塔的外观饰以繁复雕刻，同时镶嵌了各式彩色陶瓷片、玻璃和贝壳，塔尖用金箔包裹，说是雕栏玉砌也不为过，却一点不俗媚，反而更显小清新。“置身于高耸塔群，好似来到一座瓷器山，精致的瓷片、美妙的塔群似是在诉说一段灿烂的历史。”邓诺茵描述道。
从菜市场到路边摊、从美食广场到露天夜市，泰国那些极具当地特色的集市，都有着令人流连忘返的魅力。在邓诺茵看来，泰国的夜晚是最令人欢欣的时刻。夜市的拥挤喧闹充满了烟火气息，独具当地特色的美食、工艺品、小商品构成泰国夜市独有的吸引力，吸引着游客去探索、体验泰国的风土人情。
浪漫普吉岛去看真实海底世界
热带风情浓郁的普吉岛，沙滩干净细腻，海水澄澈，在不同光线与角度下看，色调更是湛蓝迷人。远眺大气开阔的海景，海涛拍击岩石的声音，永无止境发出着富有韵律激溅的回响。
吉普岛周边海域清澈见底，海星、海参、珊瑚随处可见。邓诺茵第一次深潜到海底，见到正在睡觉的老海龟，她兴奋得想要尖叫，小心翼翼游近观察它睡觉。她还见到一只孤单的水母，正慢慢游向着远方。“被鱼群包围的感觉太美妙，自己仿佛也变成一条灵活游动的美人鱼，自由嬉戏于海中。”这是邓诺茵对在那一次吉普岛深潜的感受。
如诗西湖情醉江南山水
杭州，是一座历史悠久的古城，也是一座温润如玉的城市。一年四季繁花璀璨、生机勃勃，诗般的意境令人向往。今年5月底，邓诺茵来到杭州。
杭州西湖，是一首诗，一幅天然的画卷，一个美丽动人的故事，是天下文人墨客的宠儿。邓诺茵才来到西湖，便被深深吸引。漫步在西湖边细细感受，仔细体会苏轼“水光潋滟晴方好，山色空蒙雨亦奇。欲把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜。”这首诗的意境，在邓诺茵看来这就是一种享受。
坐在西湖边上，看湖水碧波荡漾，微风轻拂，泛起一层层涟漪。无论是白蛇和许仙的传说，还是苏东坡多次泛舟西湖留下的诗篇，都令邓诺茵的心向往之。山青水秀、桃红柳绿是西湖的底色；故事传说、人文历史是景区的格调，自然与人工的融汇、山水与人文的贯通让西湖成为一个令人心醉神迷的地方。这是邓诺茵对杭州西湖的评价。
“每一段心动的旅程，便是在熙熙攘攘的风景中感悟人生真谛，让我更有力量去坚持心中所想所爱。”邓诺茵笑着告诉笔者，“下一站，我打算到浙江采风，领略美好的风土人情。别停下向前的步伐，你值得更好的远方和想要的人生。这，才是属于每一个独立个体的精彩。”
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