教研员助力学子中考“临门一脚”
按照今年中考方案，湛江市将于7月20日至22日举行中考。随着时间的推移，2020年中考已进入“倒计时”。在中考的冲刺阶段，考生该如何复习，提高备考效率？为了帮助广大师生科学备考，湛江市教育局各学科教研员为大家提出中考备考建议。
语文
回归重点注重积累
语文学科是当仁不让的首考学科，最后阶段的复习，考生们该做些什么？
一、研读“课标”，精选真题，综合练习，掌控时间
认真研读“课程标准”，细致梳理教材，思考真题、样卷与课程标准的关联，其存在的逻辑关系。关注命题情境化，在情境中设置任务考察学生的综合素养。建议精选几套质量较高接近中考难度的模拟题，把它当作中考前的实战演习，既提振信心，更要由此学会掌控做题的节奏。有针对性地进行限时作文。
二、夯实基础，归纳重点，聚焦短板，查漏补缺
中考试卷中75%—80%都是基础知识。考生应把精力更多放在基础知识上。中考试题中的中低档题，历来都是“兵家”必争之地。注重识记积累，基础分分必争。如对2011版课标和统编教材要求背诵默写的诗文的复习，可以根据体裁分类顺序检测默写，及时归纳学生易错字，进行强化训练。课内文言文可以分层次，重点、次重点篇目分阶梯、分时段突破。建立习题档案，反复思考研读，把之前出现的错题，特别是反复出现的错题找出来，归纳、分析、总结并弄懂。
三、构建知识框架结构图，掌握应试技巧
对已复习过的各考点全面铺开，构建框架结构图，做到心中有数，不留盲点。以现代文阅读为例，按文体分类对照考点结构图，回忆联想围绕这些知识点考过哪些题？每个考点的出题方式、解题步骤和答题方法要做到胸有成竹。要把零散的习题整合成类型，“一个习题就是一个类型”。反思自己在学科术语、答题逻辑、答题规范等应试技巧方面是否存在问题。考生应针对自己的不足，进行解题的规范性训练。
四、指导学生积累和运用作文素材，训练撰写提纲
指导学生掌握一文多用的技巧，建议每位学生准备好3-5篇自己原创的优秀作文，为考场写作做好准备。还要注意积累自己生活的真实素材，从课本中提炼素材，也可以从课外的作文指导书中积累素材。训练学生撰写作文提纲，将思路落实在纸面上，可以防止特殊环境下因紧张而偏题失误，二来也可以反复修改母本，在内容形式上可以提质扩容。
五、名著阅读：系统规划，要点梳理，以点串联，设计梯度练习
2020中考名著阅读考查统编教材推荐的必读名著12本。近几年刚刚考过的有《西游记》《水浒传》《朝花夕拾》，未考的有《钢铁是怎样炼成的》《简爱》《海底两万里》《昆虫记》《红星照耀中国》《儒林外史》《艾青诗选》《傅雷家书》，《骆驼祥子》（2007年）考查的年代很久，不能掉以轻心。确定重点复习篇目为《红星照耀中国》《钢铁是怎样炼成的》《骆驼祥子》，剩下的六部名著为次重点复习篇目。借助思维导图帮助学生梳理主要情节，归纳主要人物形象、主题思想、艺术特色，加强考点复习。课后充分利用网络资源、各省市名师工作室的网课视频，通过钉钉群发给学生在家观看，丰富学生对这些名著的了解。最后，可利用每周套题训练，名著专题作业，强化对名著内容的熟悉。
数学
抓重点有的放矢
一、明确复习重点，规划复习时间
纵观历年的中考题，简单题和中等题比重大，其中大部分基本题都来源于课本中的原题，或者是对课本原题进行了改编，各种考试的题型无论怎样变化，其着眼点都是考查基础知识和基本技能，想要在中考中取得好成绩，就要确保做对简单题和中等题，避免不必要的扣分，因此建议考生关注新课标，注重回归课本。看课本时应注意挖掘概念的内涵、外延，琢磨一下概念文字表述下隐藏的“抽象性”，注意强化知识网络的梳理，对每一单元的常用公式、定义，要熟练，对于每个章节的主要解题方法和主要题型等，要做到心中有数。明确好复习目标以后，制定学习目标和计划，以加强复习的针对性,提高复习的效率。
二、综合运用知识，注重能力提升
在专题复习中，应着眼完成各部分知识的梳理、归纳、糅合，使其成为一个有机的整体，在这个阶段需抓住重点，侧重能力。建议考生根据知识、技能，以及中考热点、解题方法来确定专题，充分做好规划。在复习过程中，要在老师的指导下，学会寻找解决问题的突破口，感悟解题方法，及时总结归纳数学思想等等。
三、强化模拟训练，增强应考能力
模拟训练是帮助学生综合运用知识解决问题的重要环节，建议难易穿插进行，例如第二轮复习之后可以安排比较简单的模拟考试，而后逐渐过渡到难度与中考持平的，难度比中考稍高的。等到在中考前一周再次进行难度与中考持平的模拟训练，中考前几天进行难度比中考稍低的模拟训练，要及时批改更正，做好典题记录、错因分析。学生常见错题归因主要有以下几类：理解有歧义、审题不到位、表述不准确、答题不规范、概念不理解、能力未形成。建议同学们在考前要将错题重做一次，这样可以加深自己对相应知识点的理解，巩固所学，争取在中考当中不再犯相同的错误，这样做可以花较少的时间，解决较多的问题。
四、调整考场心态，提高答题技巧
中考其实就是考基础、考能力、考心理、考策略。建议同学们审题要细心，失分点要当心，考试时间分配要合理，做到我难人难不畏难，人易我易要仔细！
英语
拿分有窍门
一、研读《英语课程标准》，明晰备考方向
二、立足基础，高度整合教材
学生在中考中基础题不失分，是中考取胜的关键，因此，教师在备考中要重视基础知识复习。整合教材，打破单元与单元之间、册与册之间的界限，以话题为主线，对教材进行二次梳理，整理相关话题的单词和短语。
三、每天坚持限时阅读，点拨解题技巧
后期复习期间，需要教师帮助学生理清每种阅读题型解题的步骤和思路。每天坚持进行相当量的限时阅读，持之以恒。
四、精选题目，根据学生易错点，循环命制试题
复习时间是有限的，题目是无限的，教师要发挥团队的力量，每周一次模拟套题训练，要让优等生考出能力，让中等生考出斗志，让学困生考出信心。针对学生容易出错的知识板块，循环多次命制试题。
五、指导学生分析错题，扫除知识障碍
后期复习阶段是查漏补缺和综合模拟的阶段，每位同学可以备一本错题订正集，把练习、测验和考试中的错误，有选择地摘抄在订正本上，并注明正确答案和原因分析。让学生从知识和能力上，扫清自身的盲点。
六、落实学生课堂写作，引导学生互评互改，提升写作能力
后期作文一定要在课堂上限时完成，学生互评互改，高效指导学生进行写作。好的作文应该是要点齐全、语言描述规范、逻辑紧密、卷面整洁。
在备考阶段，教师还需多鼓励学生，做好考前心理辅导。最后，让我们关注全体学生，注重夯实其基础，培养其语言运用能力，促进其思维品格发展。
道德与法治
找准方向和方法
受疫情和废止考纲的影响，道德法治学科复习内容多、跨度大、理论性强，考生该如何做好最后阶段的复习？
一、明确变化，研读课标
2020年取消了中考的考纲，没有了“考试说明”，命题的依据变成了课程标准，题型和分值也有了新的调整。复习的时候，要研读课标，同时要明晰新的中考题型和分值的变化，并有针对性地调整备考策略。
二、关注热点，关注自身生活
道德与法治课以初中学生逐步扩展的生活为基础，以学生成长过程中需要处理的关系为线索，有机整合道德、心理健康、法律、国情等方面的内容，进行科学设计。所以既要关注国内外大事、关注党和国家的政策，同时也要关心学生身边发生的事情，关注生活中常见的现象，培养学生用所学知识解决问题的能力。
三、注重知识的整体性和综合性，构建知识体系
道德与法治复习要注意整体性和综合性。复习时要把所学的知识归纳整理为心理健康、道德、法律、国情四大版块，构建完整的知识体系。
四、记关键语句和核心观点，忌大段背书
最后两个月的复习要以查漏补缺、回归基础为主要原则。要想中考取得好成绩，必须有一定的知识储备。但是背书并不是要通篇背诵，而是要找准关键语句和核心知识点。
五、精选题目，以质取胜，提高能力
练习必须精选题目，以提高能力为目的。练习必须精选精练，不要搞题海战术。对于自己做错的题目，及时查找原因，避免在同一个地方跌倒两次。主观题要当成正式考试来做，写完了再对照答案，找出自己的不足。任何有效率的学习，都需要精益求精。
历史
回归课本规范答题
一、调整心态强信心
经过近一年的紧张复习，有部分同学会觉得进入了瓶颈期，似乎再怎么复习也不能带来明显的进步；或者对因受疫情影响而进行的线上复习效果心里没底，担心自己的水平下降，从而放松自己。这必然会降低学习效率。所以在接下来的时间，首先要做的是调整自己，保持平和、稳定的心态，客观评价自己的实力，增强自信，排除杂念，积极主动地扎实备考。
二、回归课本固基础
基础知识包括重要的历史事实、历史概念、历史结论、基本线索和发展过程等内容。初中教材的各课引言、插图、表格等也是中考考生所必须掌握的基础知识。现在仍要重视基础知识，尤其需要注意回归课本，查漏补缺，梳理知识点，构建自己完整的知识体系。中考重视能力，重视核心素养，但是基础是前提，知识是王道。题在书外，理在书中。没有基础知识做依托，我们的能力和素养都只能是无本之木、无源之水。抓住基础，从源头上备考，才能以不变应万变。
三、模拟训练保状态
今年的中考历史试题是“30+3”形式，考试时长和题量都有所增加。因此，在接下来的时间要适量做一些套题（如每周一两套），保持一定的训练力度，定时完成，以此来练状态、速度和规范。在做题过程中要注意解题方法、答题规范、答卷顺序和时间分配；要努力减少选择题的失误，加大材料综合题的阅读量和训练量，学会知识迁移，提高审题能力，强化规范答题和学科语言的表达能力。同时也要注意，题目要练，但切忌题海战术、盲目做题。
四、统筹规划提效率
为了避免慌乱，提高复习效率，使复习有针对性、目的性，务必为自己量身打造合理的复习计划。比如，每个星期都给自己规定好历史复习的内容和进度、具体时间安排等；各个学科的复习时间如何统筹安排等。当然，更重要的是要有严格的执行力，依据计划，按部就班，稳扎稳打。
五、注意答题规范
同学在进行模拟训练时，要用2B铅笔填涂选择题；写完选择题马上填涂答案，不能等到最后再填，以防考试时间到了还没涂完。材料题答题格式，按中国书写格式，左对齐，写“答”字，分段，标关键词，使答案工整漂亮。另外注意避免错别字、自造词、低频词，例如“鸭（鸦）片战争、虎门消（销）烟、二（两）极格局、赢（嬴）政”等等。
物理
关注实验注重细节
一、制定详细的复习计划
现在离中考还有一个半月的时间，复习时间虽短，却不能没有计划。今年由于疫情的影响，前段时间学生居家复习，有部分学生复习效果不明显，但我们不能慌乱。建议列一个复习时间表，明确每个时间段的复习目标，有步骤有条理，心中不慌乱。
二、回归教材，夯实基础
在复习过程中,要对教材中“想想议议”、插图、课后的“动手动脑学物理”、典型例题进行必要的拓宽、延伸，做到举一反三。要注重基本功的训练，如基本公式的运用、单位换算、基本概念的理解。
三、关注实验，体验实验过程
在系统全面地复习每个实验及相关的基本内容的基础上，建议抓好常考的重点实验的复习，做到实验目的明确，过程理解，结论准确，拓展适度。还要注意抓好几种综合能力题型的复习。
四、加强限时训练，在训练中提升能力
在规定时间内，完成套卷，每个题型大概要花多少时间，要做到心中有数，掌握好自己的解题节奏，提高解题速度和正确率。在做题中提高自身的阅读、审题能力，重视在分析、研究物理现象和规律过程中的语言表达能力。
五、要暴露自身问题，突破短板。
通过练、评、反思及时发现问题，平时收集习题中的错题，根据自己在知识面与能力方面暴露的缺陷，加强该方面知识的复习，把做错的题目重新做一遍，巩固深化。
六、规范作答，注重细节。
在训练中，我们要求自己做到：作图清晰明了，解题规范有序，书写整洁干净等等。认真研究中考物理试题的评分标准，少犯低级错误。
最后阶段进行模拟训练，要适度适量。同学们通过一定的训练可以增强考试的自信心，熟悉中考的氛围和时间。而在最后一个阶段最重要的就是调整中考前的心态，此阶段不要盲目大题量训练，要给自己留下思考时间，进行查漏补缺。(下转A05版)（上接A04版）
化学
夯实基础查漏补缺
一、注重课本，夯实基础
要针对课本，狠抓“双基”，基本知识是学习的基础，复习阶段就不能只满足会背诵，而应当挖掘、推理出知识间本质的联系，将分散的知识点系统串联，整理归纳出完整的知识体系。
每节课前先预习复习的内容，预习步骤可以参照如下：看课本——看课本中自己欠缺部分——看有关这部分的参考书——做针对这部分的练习。划出难点和不懂之处，上课时注意听讲和记笔记。
二、抓好专题，提高技能
化学专题分为：推断题、工艺流程题、图像题、实验探究题、计算题、气体制取类实验题、分离与检验类专题等，每一类专题都有它解题方法和规律。要仔细研究书中的例题和辅导资料的专题，它们是具体地应用所学知识解决问题的方法所现。做题要通过思考实验探究的转化过程，总结出转化用到的基本知识和思维方法，然后归纳出相关的性质规律。
对于容易混淆的概念，学会整理相关内容并且运用对比的方法，弄清它们的区别和联系，搞清它们的来源，分清它们的条件和结论，了解它们的用途和适用范围，以及应用时注意的问题。
三、抓住问题，注重实效
复习最后阶段要针对作业、试卷出现的错误进行查漏补缺。比如考试中成分类探究题错误率较高，应该搞清楚是知识掌握得不熟练，还是解答这类题目的思维逻辑出现问题。知识点掌握出错就应该重新对相关知识进行总结和归纳，而思维逻辑上出现问题，则应该研究老师讲过类似题目的思维方法，然后找同类型题目进行练习，达到知识的补缺，提高复习实效的目的。另外对于自己作业、试卷中出现的错误，最好能准备一本错题集，以便今后复习中使用，做到绝不出现第二次类似错误。
四、抓住关键，突出重点。
教师要抓住教材中的重点内容，引导学生掌握分析方法，学会从不同角度出发思索问题，由此探索一题多解、一题多变和一题多用之法。要讲究设问艺术，多在思考的转折点、理解的疑难处、规律的概括时、从旧知引入新知时和学生练习时发现带有普遍性错误的问题等方面进行设问。
地理
梳理脉络注重图表
一、思维导图（知识树）理脉络
建议让学生动手画思维导图或者知识树，在画的过程中，学生梳理知识，整理思路，找到知识点之间的联系和规律，摸清脉络，进而加深对知识的理解，拓展解题的思路。
二、心中有图，构建空间感
有些学生能记住大洲、国家地图，但从中抠出一张局部图就不知在哪里了；有的学生知道局部图，却找不到其在世界的哪个方位，这些都说明学生的空间感弱，不能把各个区域图联系起来，形成一张完整的地图。备考教学过程中要让学生多方位练图，比如地中海，让学生在世界地图、欧洲地图、南欧局部图、中东地图、非洲地图、北非局部图中找出地中海，观察地中海在各个局部图中的位置，各个局部图在世界中的位置，理顺局部图之间的相对方位，形成全方位的方向感，继而形成完整的空间感，考试中可以帮助学生快速判断某地的位置，所属大洲（国家），从而据此分析它的自然人文的基本概况。
三、综合题分门别类，逐个突破
把综合题尤其是简答题分门别类，如工业选址、能源资源调配、农业生产安排、交通运输、高新技术产业、气候的分布和影响等等。对于同类型的题目，师生应注意共同整理出解题思路和答题的方向，以提高学生的答对率。对于综合题，学生往往犯这样的错误——光想不练，常常能想到而写不出。所以，备考复习过程中，老师应要求学生一定要动笔写题，写的过程也是整理思路，对知识归纳总结的过程，并且要注意规范用语，坚持练笔。这样学生就会越写越顺畅，答题水平就会得到很好的提升。
四、注意初高中教材知识的衔接，拓展思维
近年的中考题越来越注重初高中教材知识的衔接，通过要求学生分析文字、图片、数据、表格等形式考查学生获取相关信息、分析问题和解决问题的能力。备考复习可以适当让学生练一下高中的简单单元练习题，不过要注意把握难度，应挑选灵活度高，综合性强且适合初中学生认知水平，符合初中地理知识范围的题来练习，以拓展学生的思维，提高综合分析问题的能力，培养地理逻辑思维能力。也可以适当找一些高中的综合题，尤其是近3年的高考综合题，根据初中的考点进行简化处理，帮助学生拓宽综合题背景材料，培养学生分析材料，提取信息，归纳总结，调用知识解题的能力。
五、从课本中来，回归课本中去
教师在备考复习过程中常常依赖各种复习提纲，完全忽略最朴实无华的课本，导致学生对教材基础知识、概念、原理一知半解，含糊不清，以致做题时无法做出正确的判断，无从下笔。比如中考题“竖版地图”，很多学生无法判断哪两个点在“同一条经线”上，如果学生理解经线的定义是“连接南北两极的弧线”，那么就不会把跨越极点的线当作是同一条经线了。所以，课本很重要，在一轮复习后，可以安排学生认真看课本，回归课本的基础知识，查漏补缺，并结合地图，把知识点融入图中理解消化提炼升华。
六、学生勤于学，老师勤于管
七分学，三分管，老师管理到位，学习效果立竿见影。老师可以从学生上课的听课状态，作业完成情况，知识点的记背、测验考试成绩的变化等等方面进行追踪管理，可寻求班主任的协作，组织学习小组，让小组长协同管理。在学生个体方面，老师应关注尖子生的能力提升，以及勤奋努力，渴求进步的学生群体，这一部分学生的比例不小，管理好了，可以带动其他学生学习，形成良好的学习风气。
生物
梳理知识举一反三
初中学业水平考试生物学科的考查主要以课标为依据，围绕十大主题：生物体的结构层次、生物圈中的绿色植物、生物与环境、生物圈中的人、动物的运动和行为、生物的生殖发育和遗传、生物的多样性、生物技术、健康的生活、科学探究，考查必备知识和关键能力。
距离考试仅有一个多月的时间，如何能快速提高生物成绩，真正达到目标呢？对于学生本人而言，精准且有序备考至关重要，下面给出几条建议，希望能对即将参加考试的学子有所帮助。
一、心中有“标”，能够知己知“彼”
线上学习是一个分水岭，按照学习能力的不同和自律程度将学生“分明层次”，因此学生个体的“知己知彼”、精准备考就显得至关重要。“知己”就是了解自己的优劣势，“知彼”主要是明确考试的内容和方向。如何短时间内做到知己知“彼”呢？完成最近三年的广东省和其它省份的学业水平考试题，对照课标查找缺漏，也可以通过整理大型模拟考试题目，分析失分原因，这些方式都能帮助你做到心中有数。
二、学会“梳理”，真正“有序有效”
学业水平考试命题以能力立意为主，注重考查必备知识和关键能力。因此，要学会用思维导图等形式来梳理结构化的知识，对知识能够举一反三、迁移应用。同时，也要学会资料整理，尤其是大型考试的试卷，能够做到分门别类，让复习过程留痕有效。
三、从生活现象中找知识关联，愉悦备考
生物是一门与生活息息相关的学科，在学习和复习中学会密切联系生活，多问为什么，从现象到本质的进行思考，有趣又涨知识。如:为什么豆芽总是拿深色塑料袋装着？豆芽从深色袋子拿出来一段时间后很快就变成了绿色，进行对照分析得出结论：叶绿素的形成需要光；又如，用传染病的预防知识分析新冠肺炎疫情我们为什么要居家，为什么要戴口罩等。
四、改变方式，线上线下结合
疫情改变了我们的学习方式，也更新了学习理念。可充分利用线上学习的即时优势，有条件的可利用一些比较好的备考网站的精准推送，对复习效果进行强化，跳出题海战术，将时间用在刀刃上。
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