学校食堂的“知识挡板”
可在更多学校推广
李湘东（霞山）
抗疫期间，一个又一个全新的生活行为方式呈现。诸如出门戴口罩、测体温、勤消毒，推广公勺公筷、实行分餐制等，广西北海市一中学食堂设置的高考“知识挡板”，新鲜实用，深受同学们欢迎，成为校园复习迎考的又一亮点。
高考在即，全国考生都进入冲刺阶段。创新学习方法，促成学习效果，就成为各地努力追求的目标。北海市一中的高考“知识挡板”让人别开生面，其好处是因地制宜，充分利用抗疫期间餐桌分离隔板，把高考各科知识点写在上面，让人一目了然。其次便于集中精力。因为在方格之间就餐，不能和同学交流，可以静下心来熟记默背各科知识点。再则充分利用时间。就餐时间尽管不长，但分秒宝贵，不受任何干扰，可以收获最佳的学习效果，达到事半功倍的成效。另外，最为重要的是这种学习方法，把防控工作巧妙落实在餐桌上，避免了交叉感染和病从口入。同学们一顿饭下来既满足口腹之欲，又提高了学习效率，肯定收获满满。
一场疫情如同一个大考场，考验着人们的决策水平和应对能力，考验着人们的创新思维和工作成效。北海市一中交出了一份优秀答卷，全校高考生都从中受益，此举应该在更多学校推广，在更大范围内营造抗疫和复习迎考的浓厚氛围，确保今年高考圆满成功。
有爱有鼓励
钟娜（霞山）
当看到广西北海市第七中学的高三生能够享受看着“考题”下饭，还能根据自己的弱项选“板板”，我觉得他们是幸运的，有这么用心用情的老师，努力为他们赢得多一点复习时间，每一块“板板”都凝聚着满满的关爱与鼓励。
这样的高考“知识挡板”促进防疫与备考双线并行，相信那些选板选得好、利用得好的高三生在备考路上会跑出个“加速度”来，距离人生的梦想会更有希望。无独有偶，三姐的小儿子也是高三生，近期也灵机一动，用上了“板板”来复习，不同的是，他的是家庭“小板”，是根据自己的弱项记下的一些公式、单词等，早中晚餐时候就立一块，边吃边看，虽然从饮食健康角度来说，不是特别好，但是与冲刺人生目标相比，这个选择是正确的，毕竟这只是特殊时期特殊做法，这是充满正能量的自我鼓励。
鲁迅先生说，时间就象海绵里的水一样，只要你愿挤，总还是有的。我想这能挤出来的“水”就是那些零碎的时间“边角料”吧，比如早上起床刷牙时听听英语、走楼梯或坐电梯时背几个单词……作为高三考生，如果能巧妙地勤快地把这些“边角料”利用起来，把尽可能多的“水”汇聚起来，真正做起了时间的主人，那么学习的效率自然就提高了，知识量自然就充盈了，距离金榜题名也就不远了。
学习要
张弛有度
米苏（霞山）
在疫情防控的特殊时期，学校食堂餐桌加上挡板是必须的。而至于挡板上印些什么，则属于各校的“自选动作”。而北海的这间学校，在挡板上印满了密密麻麻的高考知识点，其实就跟摆几本教科书在饭桌上差不多了。
学校的出发点自然是极好的，希望让毕业班学生在吃饭的时候也能温故知新、查缺补漏。但重要的是，我们从小学开始就一直教育学生不要一边吃饭一边看书，看这“知识挡板”其实就跟看书差不多了，可能还会有一些学生跟着挡板上的知识点默默低头背起来，这不是很影响胃口吗？大家可能都有类似的经历，如果在吃饭的时候，脑子一直在想些事情，那么喷香的饭菜吃起来也会索然无味。有些人甚至会因为一直思考，就匆匆扒几口饭当作吃过了，这样更是糟糕。
吃饭时，本来是胃肠的“工作时间”，需要供应充足的血液。如果这个时候看“知识挡板”，大脑中用来记忆的部分就被迫跟着“加班”了，“加班”也需要充足的氧气和营养。那么身体就会把流向消化道的血液分出一部分去“补给”大脑，结果大家都不够用，“两头不到岸”。长期下来，吃又吃不好，记又记不住，实在是得不偿失。
其实学习，就讲究个“张弛有度”，不是让学生一味紧绷着神经，一直都处于“作战状态”就是好。适当的时候，还是应该让学生舒缓一下紧张的情绪。相比起做“知识挡板”，笔者更建议学校食堂在吃饭的时候放些舒缓的音乐，帮助学生来个“音乐按摩”，这样吃饭才香、消化才好，也才能更有精力去应付学习的重压。
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