开学在即 为高三、初三年级学生支招：返校前 要做好哪些准备？
4月13日，广东省2020年春季学期学生返校工作部署电视电话会议召开之后，湛江市紧接着召开2020年春季学期学生返校工作暨推进全年教育重点工作电视电话会议，深入贯彻省疫情防控指挥部和市委、市政府决策部署，进一步落实国家、省有关工作要求，对湛江市教育系统疫情防控工作、学生返校和推进今年重点工作进行再动员、再部署。
经广东省新冠肺炎疫情防控指挥部研究决定，全省各级各类学校学生自4月27日起分期、分批、错峰返校。其中，在基础教育阶段学生返校安排方面，4月27日，全省高三、初三年级学生返校。那么，高三、初三年级学生返校上课，要做好哪些准备呢？近日，记者对学校、老师、学生和家长进行了采访。
要做好知识上的准备提升学习效果
中学高级教师、湛江市第二中学语文科组长张升卫老师建议：为了高三、初三年级学生更好返校上课，要做好多项准备工作。其中，包括要做好知识上的准备。从2月算起，一直到4月27日，高三、初三年级学生的线上学习已经达到约三个月，反响较好。但是，毕竟网络教学也有一定的局限性。做好学习上的准备，就是积极鼓励孩子，做好高考、中考知识体系的梳理，做好各科高考、中考考点的再回忆，同时建立起相关的“知识树”。这样，回到学校以后，孩子可以迅速融入学习和备考。
采访中，不少高三、初三年级学生对于将返校学习表示欢迎和期盼。湛江市二中高三（7）班学生招沛霖希望，在冲刺高考的关键时期，希望回到校园后，对自己的学习效果和成绩能有提升作用。湛江市二中高三（6）班学生刘耀星、湛江一中培才学校初三学生刘晓宇等纷纷表示，会积极调整心态，稳定情绪，积极筹谋，在返校后顺利高效进入更好的复习状态，争取更大的进步。
对于高三学生，张升卫老师建议他们要做好三件事：一是总结归纳好各科高考知识点，建立起完整的知识系统树；二是整理好此前复习中，各科老师讲解考点时的类型题做题方法，建立起自己的学科学习方法体系等；三是回忆并整理此前复习和居家学习期间各种考试遇到的难题与困惑，并把这些整理成“错题本”，将来回到学校时再进行有针对性的解决。
家长要做好家庭后勤方面的准备
距离高三、初三年级学生孩子返学的日子越来越近。俗话说——“凡事，预则立，不预则废”。因此，提前做好各种准备工作，显得尤为重要。湛江一中理科班的学生小李，他的哥哥在三年前考上了上海交大，而小李自己的成绩也一直以来在班上乃至年级里属于优秀。
小李的妈妈在谈到育儿经验和返校前家长的准备工作时，深有感触地总结了几点。首先是要给孩子准备防疫物品，例如口罩、消毒水、洗手液、体温计等；目前天气多变，忽冷忽热，所以还要给孩子备好一些药品，例如感冒药、发烧药、抗过敏药物等；要给孩子准备好衣服，因为返校后，湛江雨季即将到来，环境潮湿，确保孩子勤换洗衣服和被子，是保证孩子健康的前提；要给孩子准备好健康食物，合理的营养和膳食结构，是保证孩子应对繁重学习任务的基础条件。小李的妈妈最大的育儿心得就是：“"前台"交给孩子，"后台"交给自己。
老师要多鼓舞学生，激励斗志
为了鼓励学生坚持努力，自律自觉学习，湛江一中李正阳老师执笔《给学生的一封信》为学子们注入力量：“疫情确切何时结束我们不知道，我们能做的，就是稳扎稳打，全力以赴落实好每一天每一节课的教学。”
“危机也是契机！”湛江市爱周高级中学高三教师颜京文反复启发学生——你是一名高三生，返校时间和过去比虽然延迟了，但学习不能延迟。“现在的每一天，依然是高考前的一天。在赛跑中，现在比拼的，不仅仅是冲劲和耐力，更关键的是高度的计划性和自律精神。”
老师们纷纷建议，返校在即的高三、初三年级学生要做好学法上的准备。回忆老师课堂上所教的学法，并且把它梳理成体系，就变得尤为重要。这样孩子返校后，就可以迅速融入到课堂思维逻辑体系。
要做好考试上的准备。尽管线上学习期间，高三、初三年级学生也参加过几次远程考试，但是与真实的考场毕竟存在很大的差异。在自己家的考场考试，最大的问题是环境的诱导性与暗示性存在巨大差别。所以，建议进一步让学生尽快适应真实的考试环境。
要做好心理上的准备。三个月的线上学习，给一些学生也带来了心理困惑，尤其是毕业班的部分孩子，可能出现焦躁不安、空洞失落、无所事事、张惶失措、烦闷易怒、做事没有头绪等情绪。线上教学所导致的师生交流的不对称性和封闭的环境对人情绪的剥离，是导致其最主要的因素。因此，建议家长多跟孩子沟通，多鼓励孩子阅读正能量的书籍，以及在做好防疫措施前提下多鼓励孩子运动、多呼吸户外新鲜的空气。这些，都有助于对孩子情绪的舒缓。
吴川的李春霞，既是初三的老师，也是高考生的家长，她的儿子梁森霖在湛江市二中高三（6）班读书。她建议，家长还要帮助自己孩子做好戒掉“网瘾”的准备。因为三个月的线上学习，形影不离地接触手机、电脑，接触网络，使一些孩子或多或少地染上了“网瘾”。作为家长，建议从现在开始，帮助孩子来慢慢摆脱对手机、电脑和网络的依赖，特别是心理上的依赖。同时，进行注意力的转移，以防止孩子因为脱离手机而带来的情绪反弹，“要督促孩子按时作息，上好网课，早睡早起，不睡懒睡，以尽快适应将来的在校作息时间。家长要优化孩子情绪，居家学习期间一家人尽量共同进餐，营造家庭温馨气氛，让孩子在繁重的学习中得以欣慰和放松。
要做好生命美育的准备。疫情爆发后，“新冠肺炎”就像是一面镜子，照射出人间和人生的百态。再加上现在自媒体众多，孩子居家学习期间，不可避免地受到良莠不齐信息的影响。它们都在很大程度上影响了孩子的“三观”，甚至左右着孩子对世界的看法。因此，建议家长务必树立起生命美育的观点，多给孩子灌输对生命的正确认识，多讲解对生命的理解，多引导孩子发现生命的美好。从而，以积极有为的策略，更好燃起孩子对学习的热情之火。
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