让健康生活方式成为常态

湛江晚报 2020-03-13 09:21

李湘东(霞山)

一场抗击新冠病毒的人民战争,如同上了一堂健康教育课,让国人对“爱国卫生”的认识更深刻具体、更生动实在。你看这段时间14亿中国人个个外岀戴口罩,家家大清扫大消毒,人人都养成勤洗手、勤通风的好习惯。饮食上追求科学营养,拒绝野生动物上餐桌,宅在家中还不忘健身锻炼。疫情之下,讲究个人卫生和家族卫生,倡导文明自觉,健全公共卫生秩序等都在扎实推进;人们更加敬畏自然和生命,懂得节制自律,培养健康卫生的良好习惯。

抗击疫情吹响爱国卫生运动集结号。最令人震撼的是城市乡村一起行动,工农兵学商齐齐上阵。没有谁是局外人,没有谁在当看客。谁不戴口罩就会受到指责;谁不勤洗手就会感到自责。对卫生的理解,对健康的珍重,对生命的敬畏都刻在人们的思想深处,化为高度自觉行为。仿佛一夜之间,大家都更加成熟理性,更加文明健康。爱国卫生运动此刻真正全方位得到普及强化,取得巨大成效。

毋庸置疑,一个良好卫生习惯的养成,短时间内做到不难,长期坚持下去就很不容易;一两个人做到好办,十几亿人统一行动就堪为奇迹。我们自豪、我们欣慰,一场疫情让全国人民众志成城,步调一致,奏响健康中国最强音。我们要珍惜来之不易的爱国卫生大好形势,牢固树立从我做起,自觉做好的意识,勇于告别一切陋习,在日常生活中强化自我修养和公德意识,坚持科学文明的生活习惯,推动爱国卫生运动常态化、长效化。让健康卫生行为坚持下去,久久为功,成为人们的行为准则,成为文明社会的标配,成为生活中永恒的追求。

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