高温持续 警惕局地雷雨

湛江气象台7月17日早晨发布：

预计，未来三天湛江市天气，多云转阴，有阵雨。具体预报如下：18日：多云转阴，27到35度。19日：阴转多云，28到35度。20日：多云转阵雨，28到33度。

明天湛江周边市县天气：赤坎，多云转阴，27到35度；霞山，多云转阴，27到35度；坡头，多云转阴，27到35度；麻章，多云转阴，27到35度；吴川，多云转阴，27到34度；徐闻，多云转阴，27到35度；廉江，多云转阴，27到36度；遂溪，多云转阴，27到36度；雷州，多云，27到36度。

广东天气

预计：18日，韶关、清远、河源、珠三角市县有中到强雷雨局部暴雨，雷雨时局部伴有8级以上短时大风，其余市县晴到多云，局部有雷阵雨。19日，粤北、粤东市县有中到大雨局部暴雨，其余市县有（雷）阵雨。

生活贴士

很多妈妈都在关心怎么给孩子补钙，其实晒太阳是最天然健康的补钙方式，能给宝宝补充到充足的维生素D，同时还能增加宝宝的户外活动，促进孩子的生长发育。夏天是给宝宝晒太阳的最佳季节，室外空气好，万物生机，但是需要注意的是，夏天的阳光有时比较毒，如果阳光中紫外线过强，或晒太阳时间过长也可能给宝宝的皮肤带来一些伤害，同时，过强的太阳光还会给宝宝的眼睛带来不适。夏季出门最好给宝宝带上婴儿专用太阳镜。夏季的时候宝宝娇嫩的皮肤一定不能直接在太阳底下晒，这样很容易晒伤，在树荫下面就可以达到效果，必要时还要给宝宝涂上婴儿专用防晒产品。所以，夏天晒太阳的时间最好避开中午到下午4点这段时间，选择上午10点前，或者下午5点后为佳。

记者陈凯杰

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