与世乒赛冠军面对面
通讯员唐少连
近段时间，全国新区经开区高新区首届职工健康运动会乒乓球邀请赛在市体育中心“开拍”。在比赛前夕，笔者获悉32届世界乒乓球锦标赛男子单打冠军郗恩庭将出席本次乒乓球邀请赛，为运动员们加油助威、指导点拨。
世乒赛冠军是怎样的一个人？是老态龙钟，还是身材敏捷？是高冷得拒人于千里之外，还是随和得如同邻家老人？能有机会向他请教乒乓球的学习、训练技巧吗……笔者心中有无数的疑问。
在赛场上见到郗恩庭时，有点出乎意料。已73岁的他，步履矫健，声若洪钟，打起球来，挥洒自如，风采不减当年，引得场下欢呼声、喝彩声一阵更比一阵高。
“小姑娘，你们幸福啊。生活在这座空气好，风景靓，城市绿化覆盖率高，气候舒适，宜居怡人的"国"字号的优秀旅游城市，湛江人多幸福啊！我也算是走过一些地方了，但在很多城市，都没有湛江这座城市这么舒爽！”说起湛江印象，谈起湛江之行，郗恩庭老师滔滔不绝，赞不绝口。
作为一位土生土长，又是在海边长大的湛江人，听到郗恩庭老师点赞湛江，自然不放过这个介绍的机会。笔者又趁势向他介绍了湛江的其他美景、美食、疍家文化……
世乒赛冠军来湛，好不容易有一次机会能与世乒赛冠军面对面，机会难得，总得请教下乒乓球的学习、训练技巧。平时我们训练乒乓球，似乎更多的是注重怎样运动手，这种做法是否对？练习乒乓球，有没有什么诀窍？
谈起老本行，郗恩庭老师如数家珍，娓娓道来，说得头头是道。“乒乓球的训练学习，从起步到世界冠军，可以归纳为8个字，即：判断、移动、击球、还原。”只是这简单的8个字，说起来容易，做起来难，做到极致，更是难上加难。
“乒乓球的运动生命在步伐，在快速准确移动步伐的前提下掌握各种技术。要学会用脚找球，而不能光注意手上动作，很多乒乓球爱好者的训练，常犯了本末倒置的错误，仅注重手上动作的训练。”
听了郗恩庭老师的一番肺腑之言，恍然大悟。奥运会上，运动员动作那么灵敏，行动那么快速，如猎豹扑食般快、准、稳找到击球位置，而我们平时偶尔一次能接到球，却因重心不稳，踉踉跄跄，似乎也有了合理的解释。
“两广人在起动、协调、灵活性等方面有优势。期待越来越多的湛江人能充分发挥身体优势，爱上乒乓球。凭借着拼搏精神和顽强实力，站上更高的领奖台。”郗恩庭老师说。
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郗恩庭，河北保定人，第三十二届世界乒乓球锦标赛男子单打冠军。他的直拍快攻结合弧圈打法具有速度快，落点刁的特点。乒乓球界称他有“三件宝”：发球、推挡、弧圈。1973年在第三十二届世界乒乓球锦标赛上，获男子单打冠军，是当年世乒赛男单八强中唯一一个中国乃至亚洲运动员。他战胜所有欧洲的强劲对手，勇夺桂冠，成为中国首位直板反胶世界冠军。1976年起任国家乒乓球队教练。1990年接替许绍发继任中国男乒主教练，培养出了陈龙灿、韦晴光、陈静等10多个世界冠军，并先后到墨西哥、法国、日本等国执教。
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